kolana

No bo czuję że będzie okres a owulacji nie było... a w ciążę można zajść jak nie ma owulacji? Tak, w ciążę pozamaciczną, pewnie w okolicy kolana.

[...] jak zyc, ja pytam :-D tez sie usmialam, akurat bylam przy podchodzeniu do in vitro. Insza inszosc, ze oplacilam to nawrotem Basedowa po nieudanej probie. Stres u mnie aktywuje chorobe, ale jak sie nie stresic, no sie nie da. Staram sie od maja nie stresic i poki co tarczyca jako tak sie sprawuje, ale ostatnia zima i wiosna powalily mnie na kolana

gin - w sprawie inverted - jest taka o wiele prostsza wersja (nie wiem czy nie za prosta, spróbuj) gdzie masz ugięte kolana i opierasz się stopami o ziemię. Wtedy przynajmniej technicznie łatwiej Ci będzie to opanować. Z drugiej strony jeśli tego mogłabyś machać w nieskończoność to nie ma co

[...] Wczoraj zacząłem treningi na siłce. Na pierwsze 3-4 tyg będę robił coś na kształt fbw, ale bez 1 ciężkiego ćw typu mc lub przysiad ( generalnie rozpocząłem już "naprawianie" kolana, więc do końca września mam nadzieję, że bd ok). Robię za to wiosło hantlami, military press ( tu nogi nie są zgięte ), dipsy, podciągania, unoszenie hantli i mcnsn [...]

moje kolana bardzo, bardzo nie lubią być nadmiernie mobilizowane. Pewnie mogłabym to jakoś wypracować, pytanie brzmi czy mi się chce? Przy tak zmasakrowanych kolanach nigdy ciężko nie siądę, więc nie mam mobilizacji.

Hexe teraz już nie. Wcześniej tak 3 razy w tygodniu 30-40minut biegałam,ale rozwaliłam kolano podczas biegu... A więc jak widac miłość może być zdradziecka. Najpier daje orgaznm a później zabiera kolana:-D

Mnie sie przy 110% kolana zbiegły i po plecach ostro poszło. Hexe - biedna Buba

uhm,dupe wciskamy w poddupnik a kolana w cycki:D

trochę mi tęskno za wkładem marty i izy - jaką one mają wiedzę w temacie, to mnie powala na kolana. Chętnie bym sobie coś poczytała na blogu lekko stronniczym

k***a kolana mnie "palą" ostatnio...

A mnie kolana nap*****lają niemiłosiernie, ale mam nadzieję, że po treningu nóg będą jak nowe.

no i zawsze " Mleko na kolana do miecza, do Pana " :))

Zrobiłem 4 ćwiczenia i nie dałem rady. Musiałem kolana podreperować. 2 ćw na czwórki, 1 na dwójki i 1 łydki.

k***a, ale miesiąc nie ćwiczyłem, a kolana mnie bolą. Na bica też pewnie pójdzie z 5 serii na treningu jak będę robił\-)

A mnie k***a kolana tak nawalają teraz przy ćwiczeniu, że chyba nigdy tak nie miałem.

Tak. Robię normalnie do samego dołu, kolana w linii stóp, żadnych szarpanych ruchów.

rekawy mi się jakoś nie podobają, od kolana do kostki noge yebne kiedyś, rąk mi szkoda %-). Siemka

ja się zastanawiam, czy moje kolana sissy wytrzymają, ale jutro sprawdzę

I jak mowosz, ciezko zejsc glebiej.. w normalnym schodze nizej, a tu blok.. choc dzis zrobilam na probe troche inaczej: bardziej kolana w przod dalam i roznica troche jest, ale i z obciazeniem zeszlam, bo kurde mnie przewazylo jednak..

ja się zastanawiam, czy moje kolana sissy wytrzymają, ale jutro sprawdzę Polecę Ci inna wersję. Tylko czy masz drzwi z progiem z futryna do której możesz przymocować drążek??