kobieta

uh, kobieta w dziale witam Cie

Witam serdecznie, Od dłuższego czasu śledzę poczynania forumowiczów, przeczytałam większość podwieszonych, i nie tylko postów. (dociekliwych, a wiem, że tacy też są, proszę o nie sugerowanie się ilością przeczytanych artykułów, ponieważ konto założyłam dopiero kilka dni temu, co w niczym mi nie przeszkadzało aby te duże ilości postów wchłonąć) [...]

Nie wiem co jeśc ,a czego nie. Chodzi mi o zrzucenie 5-6kg. Narazie sama z siebie: -zmieniłam pieczywo białe na ciemne - staram się codziennie skakac około 500 skoków na skakance. 10x5O i minuta albo dwie przerwy. Wiek: 15 lat Płeć : Kobieta Wzrost:168 Waga:60kg Zazwyczaj nie mam czasu na jakieśkolwiek inne ćwiczenia więc jedynie na skakanke [...]

Fajne to jest, ja to lubiłem... przyjemniej jest wtedy z kobietą ;) Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-09-10 18:43:18

Płeć : kobieta Wiek : 26 lat Waga : 59kg Wzrost : 176cm Cel treningowy : uksztaltnic posladki Staż treningowy na siłowni : 1 rok (cwiczenia w domu i aerobik) Uprawiane inne sporty : aerobik, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : rower, steper, motylek, ciezarki Dieta : ----------- Przeciwskazania medyczne : [...]

Raczej jak będziesz sobie trzepać za dużo to możesz mieć później problemy z erekcją podczas stosunku z kobietą. Na mnie naprzykład francuski już wogóle nie działa. A zrobiłem sobie tym krzywde właśnie przez to że trzepałem sie po 3 razy dziennie

no zapytaj kogokolwiek czy uwaza ze kobieta ma lepsza intuicje czy facet ide spac bo marudzisz Dobranoc Wam

no zapytaj kogokolwiek czy uwaza ze kobieta ma lepsza intuicje czy facet nie bede pytał bo znam odpowiedz - oczywiscie ze facet dobranoc.

nie zapytasz bo nie chcesz uslyszec odpowiedzi ze kobieta

Moja kobieta trzyma lakier w mikrofali (w sumie nie wiem czemu??) Pozdro600

A cennie sobie Twoją radę. To, że jesteś Kobietą to nie znaczy, że jesteś dla mnie gorsza. Nie ten typ Faceta. Traktuje tak samo równo Kobiety jak Mężczyzn... Nie zależy mi konkretnie na sile, w znaczeniu rekordach w Przysiadach i MC. Do 140 kg mnie zadowoli w tych obu ćwiczeniach. Żebym mógł zanieść pijanego Koksa do domu, i zabrać z imprezy z 3 [...]

witam, i proszę o radę chce schudnąc jakies 5 kg i poprawic umięśnienie nieco, trening robe około 19.00 wiec po treningu jem ostatni posiłek. zakupiłam odżywkę białkową i nie wiem kiedy ją stosować czy po treningu czy przed?

ale same smoki teraz chyba czas juz przejsc na kody nie miałem praw autorskich żeby pochwalic sie kobieta a po wrzuceniu fot na forum to juz calkiem lipa wyglada a myslalem ze jest nawet dobrze Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-09-12 23:57:53

gothikme to kobieta, więc poprawiła Pozdrawiam

gothikme Przepraszam najmocniej Faktycznie w Twoim avatarze jest zgrabna kobieta ale wprowadził mnie w Twoim profilu stan cywilny : samotny . Sorry tym bardziej że widzę że pochodzisz z lubelskiego , ja jestem z Lubartowa . Chyba że to tak dla zmyły Pozdro... Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-13 11:53:02

[...] pierwszy post koszykówke trenowałem przez 3 lata w klubie codziennie dopiero w tym roku niestety musiałem zrezygnować a trening ma mi pomóc w tym żebym nie wyglądał jak kobieta xD ponieważ mam duże łydki,uda i tyłek natomiast reszta jest mniejsza niż powinna być,do tego mam ginekomastie, zabieg będe miał w październiku tak swoją drogą [...]

Witam, po przerobieniu wielu diet, które dużo obiecywały, a tylko mnie pogrążyły, zdecydowałam się na posłuchanie Waszych mądrych rad. Mam 21 lat, ważę 58 kg. z czego większość to tłuszcz . Chciałabym doprowadzić się do porządku, nie zależy mi na ubytku kilogramów z wagi, tylko centymetrów z ciała. Mam tylko 160 cm, więc 58 kg i 26% tłuszczu to za [...]

Cześć. Troche zajmie mi opisanie moje problemu zw z odchudzaniem, więc prosze o cierpliwość :) tak więc: mam 21 lat, od ponad 8 lat cierpię na zaburzenia odżywiania. W wieku 13 lat jak każda durna nastolatka zaczęłam się głupio odchudzać, 300 kalorii dziennie, wyczerpujące treningi, etc, wpadając we wczesne stadium anoreksji. Okres ten trwał dosyć [...]

Płeć : Kobieta Wiek : 20 Waga : 59,5 Wzrost : 1,69 Obwód klatki : 85cm Obwód ramienia : 29 Obwód talii : 67 Obwód uda : 55 Obwód łydki : bd. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% - wg obliczeń wagi , 20 wg mierniczka 'do reki' Aktywność w ciągu dnia : raczej mało ruchu Uprawiany sport lub inne formy [...]

Na początek witajcie To mój pierwszy post, ale czuje się tutaj już zadomowiona, bo od kilku tygodni sukcesywnie zaczytuje się w Waszych postach. Myślę, że zadanie domowe odrobiłam, wiedzę jakąś zdobyłam, teraz poproszę o pomoc/ korektę. Kilka słów o mnie i o celu jaki mam w związku z dietą i treningiem. Jestem mamą 2 synów- 5 letniego i 5- [...]