SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • odblokowanie:-(

    Post
    Doping

    SCORPIO niezastanawiam sie nad libido ale faktycznie od lutego nawet niechce mi sie zabardzo isc do lózka z kobieta wsumie pare razy sie kochalem wacek wstawał ale wczesniej potrafilem pare razy za noc a teraz to licze pare na miesiac ale tez niewiedzialem dlaczego niemam ochoty aa nie podejrzewałem ze deca tak moze dzialac i dlatego pisalem ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2008-05-02 18:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje zapotrzebowanie kaloryczne na pewno nie wynosi 2300 kalorii. Chyba, że zaznaczyłeś płeć - kobieta. Wtedy wynik wydaje się realnym. Warto jednak wiedzieć dwa fakty. Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu liczymy z dokładnego wzoru, a nie kalkulatorem. https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych--5255 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2021-06-13 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety ale nie mamy tutaj jasnowidzów. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2016-04-17 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre ... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry nie spojrzalem na nick, myslalem ze jestes mężczyzną u nas w Polsce jest jeden podstawowy błąd jezeli chodzi o sprint...trenerzy nie chcą przyjąć do siebie tego iż powinni zmienić złe nawyki trenerskie...chodzi mi o to,zeby spojrzeć jak to robię w tym wypadku amerykańscy sprinterzy - stąd moje pytanie o trening; u nas to wygląda tak - z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-04-08 17:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre ... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jednak wyszło że nie jestem kobietą a mężczyzną . zgadzam sie ze stwierdzeniem że siła ciężarowców jest róznież przydatna w la jednak , wyskoki z 40 kg to jest dobre ćwiczenie jeśli sie je dobrze wykonuje . w okresie przed startami jest bardzo przydatne gdyż łączy prace siłową z dynamiką !!! mocne pełne wybicie zaakcentowane pchnięciem biodra [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2006-04-08 17:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kosmetyki dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie jestem kobietą ale ja uzywam tników zelu do twarzy antybakteryjne no i nivea do ust bo czasami ma takie suche ze az kijowo do kobiety pójsc i sie całować

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-08-27 13:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kosmetyki dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hehehe niektórzy z was używają więcej kosmetyków niż ja a tak na serio ja jako kobieta myśle, że fajnie jest jak facet o siebie dba, tylko wszystko z umiarem, np wolalabym zeby miał całą mordkę w pryszczach niż korektor czy puder na twarzy bo tego nawet ja sama nie używam, no ale to jest moje zdanie, ja ogólnie nie trawie tej mody na metro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-08-28 19:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drzewo bo mi cisnienie podnosi po raz kolejny idiotyczna wypowiedz z rodzaju bajek delikatniutkich ksiezniczkach w wiezach jak laska pyta o clen/efka. Bys sie zdziwil ile kobieta jest w stanie wytrzymac i wrecz przeciwnie kobiety sa wielokrotnie o wiele bardziej odporne na chemie od mezczyzn. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-03-25 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2009-03-25 17:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem ze pyta kobieta sorry

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4438 Data: 2009-03-26 13:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kurva kobieta mnie bije a ktora to Ty jestes?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2004-08-08 11:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na takich kaloriach a nie wielki chlop ktory ciagle rosnie i ma taka aktywnoscNie opowiadaj takich że niskie kobiety redukują na 2000 kcal i to jakaś reguła bo to niska kobieta musiałaby ważyć z 80 kg i zalezy co znaczy niska . .. niskie kobiety to +- 155-160 cm a jesli do tego mają wagę około 65 kg i kilka treningów to ich zero [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2023-04-26 06:26:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak często trenować biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    heheh :D to zajadę historią szybką :) moja kobieta ( piłkarka ręczna ) odbyła 4 operacje kolana ogólnie lipa totalna - lekarz to w ogóle 4 razy do grobu ją wysłał nie mówiąc o powrocie do sportu - co wyleczyło kolana ? Przysiady ! Dużo przysiadów sztanga przeróżnie trzymana ! :) paradoks ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2015-02-19 07:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To zależy Wypełnij ankietę działu WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2019-10-05 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CyGaN 8-)!

    Post
    Piłka Nożna

    100 lat z jedną kobietą

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2008-04-15 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CyGaN 8-)!

    Post
    Piłka Nożna

    100 lat z jedną kobietą aż tak go nie lubisz?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2008-04-15 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes kobieta?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2005-11-05 14:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długie aeroby

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Aa... to kobieta. Więc oczywiście zapraszamy do działu Ladies ;-) pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-08-17 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko wez pod uwage to ze mieszkalem z rodzicami... A od paru miesiecy mieszkam z kobieta sam... Mam 22 lata rocznikowo i niestety nie zarabiam za duzo... A i chce Ci przypomniec ze jedzenie normalne jest duzo tansze od jedzenia przystosowanego pod Diete :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-04-01 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK FUNKCJONUJĄ REKORDY???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    własńie ciekawą mnie te stare rekordy. OK TO ZAŁÓŻMY ŻE kobieta startująca na MP Seniorów w najniższej kategori 47(u seniorów) waży 42kg i ma 18 lat i robi jakiś wynik to czy bedzie on rekordem do lat 18 w kat 43(u juniorek najniższa kat.)? Czy jak startuje w 47 to może miec rekord w 43 przy wadze 42kg?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2011-03-02 11:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kumpel

    Post
    Galeria Zdjęć

    powiem szcczerze ze twoja ksywa + tytuł postu ,to az sie bałem tu wejsc Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2002-10-29 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)