kiedy

[...] klatki - hm... 98% chłopaków trenujących rozpiętki źle wykonuje. Aby dobrze czuć klatkę podczas tego ćwiczenia należy odpowiednio poprowadzić ruch a to wcale nie jest takie proste jak może sie wydawać. Każdy przyznaje mi rację kiedy pokazuję mu jak należy wykonywać i od razu z 20kg robi się 12kg... wówczas czują klatkę a nie barki, dół pleców...

heh..no przeciez nie bede tego w paincie rysowal chodzi o ten ruch kiedy spuszczamy sztange do klatki, przed ostatnią fazą tego ruchu wykonuje półkole i spowrotem wypycham gryf do gory..niepotrafie inaczej tego wytlumaczyc

herbaty to bym sie napil a nie chlePem mnie częstujesz kiedy na kurvy jedziecie?

No ćwicz ostro a ja jeszcze poleżę w łóżku kilka dni. Kiedy zamierzasz 100kg wycisnąć? październik?

Ma hajsy,to moz sobie trenować kiedy chce...(mi ostatnio czasu brakuje) i gdzie chce,czyli pewnie u siebie w pałacyku na siłowni w kozaku. Ogromny..

To kiedy Ty tam idziesz?

no własnie.. a kiedy wróci ?

[...] hantelek siedziac i w opadzie tlowia Wydaje mi sie tez ze zbyt duzo cwiczen na kaptur straczy spokojnie jedno z 5 seriami i przy treningu klatki piersiowej obciazasz ja 5 cwiczeniami a pozniej i tak dostaje w dupe kiedy robisz trica i masz wyciskanie sztangi troche tego za duzo jak na jeden trening....To tylko moje spostrzezenia moge sie mylic

kupilem sudafed 12 tabsow za 9.30 jak to brac i kiedy ?

kiedy to dojdzie do nas:>

[...] zasadzie - jak teraz dasz swojemu organizmowi suplementy,to on do nich przywyknie,a wzrost siły i wytrzymałości następi jedynie dzięki suplom. W późniejszym okresie treningu,kiedy ponownie chciałbyś skorzystać z takiego dopalacz,nie uzyskasz żadnych rezultatów lub będę one miernie. Jeśli natomiast organizm pójdzie swoim torem,po dwóch-trzech [...]

Zapomniałem, że mam jeszcze NovedexXT ;)Kiedy go szamać?

No tak,ale on powiedział,że wstawi ankietę,jak już mu damy propozycje. Więc najpierw trzeba mu je przedstawić,a nie zawracać porządnemu człowiekowi tyłek,kiedy jest się nieprzygotowanym Ty biedaku... Znam Twój ból chodzenia o kulach Tylko zawsze miałam dwie takie same,no i bardzo szybko je rzucałam w kąt

przecież to normalne,że w klasie maturalnej jest tylko tyle zajęć I tak powinno być Queblo,jak szedłeś na pierwszy rok studiów,to kiedy dostałeś plan zajęć? Bo ja do tej pory nie mam,a chcę iść do pracy i bym musiała grafik sobie dostosować...

[...] (5-09-2008 15:53) po to na niby sam koniec poboru znuiesli granice wiekowa anty pobór (5-09-2008 15:53) i moga brac w kazdym wieku anty pobór (5-09-2008 15:54) a do czasu kiedy wejdzie armia zawiodiowa do 2012 anty pobór (5-09-2008 15:54) moga zdarzyc wziac wszystkioch anty pobór (5-09-2008 15:54) tylko nowe roczniki moga byc brane jako [...]

To bez diety kolega za duzo nie zdziła. akurat 80%sukcesu zalezy od diety...suplementy i odzywki to tylko dodatki. I taki gainer to jest wyjscie awaryjne w momencie kiedy nie ma mozlwosci na normalne jedzenie

gdzie dokladnie sa treningi na batorego ile,,kiedy dokladnie sie rozpoczynaja,,?reszte dowiem sie na treningu ;]

glute odstaw na kiedy indziej kreatyne (jezeli to monohydrat) to 5g rano na czczo i 5 g po treningu a w dni nietreningowe tylko 5g rano na czczo mass xxl według braków w diecie. pozdrawiam.

[...] swojego transferu do Manchesteru United, że wchodząc do sklepu wyszedł z niego z 25 parami butów – donosi angielska prasa. Bulwarówka The Sun przyłapała Bułgara, kiedy ten lekką ręką wydał 2,500 funtów na 25 par butów w Selfridges w Manchesterze. - Berbatow był niczym mały chłopczyk w sklepie ze słodyczami. Chciał uczcić swój transfer [...]

Uważaj z tymi jajkami,bo 10 to za duzo; ostatnio głośny był przypadek,kiedy facet tak właśnie jadł i zamiast kopy wyszło mu całe jajko,w skoropce