[...] mnóstwo energii od rana. Powinienem coś jednak dodać? 9:30 i 12:30 w dniach po treningu dodałem serek grani, taki 3% tłuszczu. Ok 1,5 godziny przed treningiem (i siłowym i judo) zjadam kromkę chleba pełnoziarnistego z chudą wędliną, często również kaszkę kukurydzianą, którą gotuję na kolację synowi. Zaraz po treningu zjadam łyżkę miodu a po ok [...]
[...] arts especially from JKD conception. Hes students even use a rasist coments about people from that kind of JKD. As a martial arts comunity (Muay thai, tkd, karate, aikido,judo, bjj, mma, and boxing)we are very anxious about that situation. And we will be very gratefull if you could contact with master Ted Wong or Mr Stefan Nikander and explain [...]
Jak by nie patrzeć to do BJJ(w szmatach)to Judo o wiele bardziej się przyda. Będziesz miał już dobrze opanowane przechwytywanie GI,robienie "kieszonek" itd. a zapasy to jednak lepiej do SF. Bo to jest taka różnica,że w GI koleś może Cię złapać za kołnież usiąść sobie i gitara a w SF już się tak nie da,bo za Rashgarda nie można ciągnąć i [...]
Jak już ktoś pisał najlepszym rozwiązaniem wydaje się judo. A co do samej kwestii przedszkola to rzeczywiście może lepiej je zmienić. Poza tym tez jest taka kwestia, że dzieci często się między sobą poszarpują i nie ma w tym jakiegoś szczególnego powodu do niepokoju.
Czy jest w Krakowie jakaś sekcja sztuk walki, w której odbywają się poranne treningi (7 czy 8 rano) ? Najchętniej coś chwytanego: bjj, judo zapasy itp., ale inne też mogą być.
W kwietniu chodziłem tam na BJJ u Maćka Studzińskiego, po nas był trening judo dla dorosłych pryków. Skoro znalazłeś stronę www, to zadzwoń tam i się dopytaj - info z 1-ej ręki . Gud lak!
A jest jakaś szkoła judo, bjj itp ? Wtedy lepiej Ci wyjdzie niż Boks i karate. I w sumie 8 treningów to powiedz mi jak ty żyjesz ja przy 3 sw i 3 siłka nie mam zbytnio czasu na nic a do tego jeszcze szkoła...
Tak jak mówiłem - domyślam się, że dieta znacznie ułatwia odchudzanie. Ze swojej strony będę się możliwie starał ograniczyć szkodliwe jedzenie, ale nie mogę zdziałać cudów. Jako dzieciak dużo siedziałem i stałem średnio z sylwetką (nie byłem gruby, ale to chyba kwestia przemiany materii), dopiero w gimnazjum/liceum bawiłem się poważnie w basen i [...]
W Sosnowcu w Milowicach jest sekcja Judo na Hali Sportowej gdzie ćwiczą dzieci w wieku 7 lat więc 5 latka może też przyjmą ;)Adres strony klubu: http://www.mtsp.pl/
[...] ukończył akademię muzyczną w klasie skrzypiec, przykładów jest wiele, już może nie w stronę edukacji ale mało kto wie, że Peja był dwukrotnym mistrzem Polski Młodzików w judo..., potem nawijał "Matę zmieniam na podest, skład sędziowski na dj-ów i dalej walczę, uruchamiam wyobraźnię, minął czas młodzieńczy i sny o olimpiadzie" A [...]
Witam!!! Moje jedno pytanko. Mam następujące pytanie trenuje trzy razy w tygodniu judo i do tego mam dwa razy zajęcia na siłowni...jest to typowy trening siłowo-wytrzymałościowy 5x60s pracy na skacji, bez przerw między ćwiczeniami....po obwodzie 5 minut przerwy i takich obwodów 4-5 - jak dla mnie trening za***iście ciężki i tu rodzi sie moje [...]
[...] i lepszą ruchliwość, ale tak 60-65%, a nie >90%... Silva jest przede wszystkim jednym z niewielu naprawdę wszechstronnych zawodników w ciężkiej wadze (czarne pasy bjj, judo, karate i solidne MT z klinczem, mocna szczęka) a jego wadą jest to, że jest no stosunkowo "nieruchawy" (aczkolwiek IMO już lepszy niż taki Sylvia). Co do [...]
[...] w bójkach. Co do tego ostatniego to brak umiejetnosci wyprowadzania konkretnych uderzeń i kopnieć mocno Cię ogranicza a w tej płaszczyźnie zdecydowanie lepsze połączenie to judo i MT. BJJ możesz sobie darować jezeli chodzi o walkę uliczną. Z tym ze w twoim wypadku mozę być tak, że sekcja BJJ w której trenujesz jest po prostu lepsza i bardziej [...]