SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • duze dawki bcaa

    Post
    Iron Horse Series

    Moi drodzy. Wiedza jest naprawde bardzo wielka jak widze. I mozna nauczyc sie wielu ciekawych rzeczy. Jednakowoz przypominam iz nie jest to forum MEDYCZNE, a jedynie sportowe. Zatem odbiorca tego wszystkiego jest "zwykly" Kazio lat 16-26 ktory to chce po prostu dowiedziec sie jaka jest roznica pomiedzy miesem a warzywem. I co ma jesc aby [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 19940 Data: 2010-11-28 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade do egiptu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie leki mam wziac ze soba aby nie zachorowac na klatwe faraona.Mam wykupiony full serwis ale ile trzeba miec ze soba pieniedzy i jaka ta waluta ma byc.Płyne tez statkiem po Nilu jak tam z choroba morską ,mam jz jezeli chodzi o nasze polskie morze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2010-11-28 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o widze, ze do policji sie starasz jakby Cie przyjeli to ile teraz trwa to cale szkolenie ? 9 miesecy wawa + 3 miesiace szkolka policyjna ? jaka jest placa podczas szkolenia nie zastanawialas sie moze nad Narodowymi Silami Rezerwowymi ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 13:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opony zimowe

    Post
    Targowisko

    Harry, podeslalbys na maila zdjecia r16 195/55 2szt ? no i jaka cena:) [email protected]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-11-28 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka tam piękna pogoda;-P zimno, śnieg, mnie to nie cieszy. Ja już chcę wiosnę. A może jakaś ankieta tak z ciekawości, kto jest za legalizacją soccer kicków, stompów, kolan na głowę w parterze, a kto by wolał żeby tego nie było??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony w temacie help;

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i czuje się lepiej mam lepszą kondycje mianowicie chodzi mi o to czy mogę sobie coś takiego kupićhttp://allegro.pl/trec-leucine-fusion-180-caps-jak-metanabol-gratis-i1321757280.html chodzi mi o to żeby przybrać siłę oraz masę mięśniwą niewiem próbował to ktoś a może polecicie mi jaką ś dobra odżywkę w cenie do 70zł .Dzzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2010-11-28 12:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezkreatynowa przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w jaką bezkreatynową przedtreningówkę warto zainwestować? chodzi mi o dobre pobudzenie przed treningiem i pompę. co polecacie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2010-11-28 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY UMIESZ ROBIĆ PRZYSIADY?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wysuwając kolan dalej niż palce u nóg. Ostatnio zauważyłem, że krąży przekonanie, że przysiady trzeba robić w pozycji mniej więcej takiej, jakbysmy byli oparci o scianę, a stopy mieli 30cm z przodu. Co to za wymysł??? Że kolana nie mogą być wysunięte dalej niż palce u nóg???? Największa głupota o jakiej słyszałem i jaką widziałem w kulturystyce.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 10:17:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przepuklina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mozna podawac do spozycia starszej osobie ktora ma przepukline jest to mezczyzna w wieku 84 lat jaką diete a zjada wszystko co mu sie poda boimy sie zeby nie cierpiał z powodu złego odzywiania oraz jakie płyny nalezy podawac i w jakich ilosciach i czy mozna podawac owoce i jakie ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2010-11-28 10:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] kupiłam to wlasnie SP80 Olimpu - smak wanilia, myslałam że jest dobre dopoki nie sprobowałam innych. Rozpuszczalnosc natomiast kiepska. Smak to kwestia indywidualna, cena na jaką mozemy sobie pozwolić zresztą też. Po przejrzeniu tego watku wiem juz ze następne w kolejce dla mnie bedzie - Optimum Whey Gold Standard 100%. Do Synthy wroce jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 09:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż na rozstępach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemka:) Założyłem taki sam temat w dziale doping i chłopy mówią że nie ma żadnego problemu:) Link do tematu: http://www.sfd.pl/Tatua%C5%BC_na_rozst%C4%99pach__-t668896.html Pisałem również z paroma profesjonalnymi Tatuerami z porządnych studiów i wszyscy mówią że nie ma żadnego problemu z robieniem tatuaży na rozstępach( oczywiście nie mogą to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 01:42:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szafir - nieoszlifowany brylant (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proporcje btw są konieczne i jaka nadyżka

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 2010-11-28 00:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - prośba o ocenę

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] moim nadciśnieniu. Może te informacje coś pomogą: w dzieciństwie bardzo dużo chorowałem, zażywałem leki których skutek uboczny to był zwiększony apetyt i przez to mam wagę jaką mam i przez nieregularny tryb życia - praca. Jeszcze za czasów gimnazjum i liceum długo ćwiczyłem, siłownia, rower i gra w piłkę nożną. Bardzo żałuje że przestałem. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2010-11-27 23:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test blend 300 -Pulau Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    a jaka niby masz apteke ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2010-11-27 23:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielony w odżywkach proszę o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-Mag Wiem, że jest nie wypełniona bo nie wiem jak włączyć w to odżywki. Czytałem już te tematy. Ogólnie to planuje tak : Po treningu jakaś odżywka tylko właśnie nie wiem jaka :) Posiłek V o 20 00 Serek wiejski + pieczywo razowe Posiłek VI o 22 00 Twaróg Było by ok ? Tylko jaka ta odżywka :) ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-11-27 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreta na 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się was zapytać jaka kreta jest lepsza i która daje lepsze efekty pierwsza to olimp monohydrate 1250 a druga Vitalmax Creatin Monohydrate. Pomóżcie mi wybrać która jest lepsza z góry thx za pomoc:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): o Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła i masa stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-11-27 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost kompleks

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i 80 w pasie niż być 200 metrową tyczką co ma tyle w pasie co ja miałbym w udzie. Kvrwa ile można powtarzać, że liczy się szerokość nie wzrost Btw. Dam taką ciekawostkę, że tylko 5% społeczności jaką znam napisała mój nick za pierwszym razem poprawnie, a zawsze piszą Marshero, a nie Mershero Zmieniony przez - Mershero w dniu 2010-11-27 22:46:31

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Żmije jeszcze wklej skoro ma być uliczna a nie tylko technikę pazura z Brodnicy Jaka żmija?Jaka technika pazura?Jaka Brodnica?Jaki UFOk?

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-27 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego. Pomoc pilnie potrzebna.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedziałem, że aż taka szczegołowość wymagana, ale proszę: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: + 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: bd OBWÓD BICEPSU: 42-43cm OBWÓD ŁYDKI: bd OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-11-27 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase i siłe do poprawy/oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mranu PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 z przerwami, bez jakies pol roku Obwody ostatnio nie mierzone, biceps 38-39 Waga 77-78 kg POmiary siłowe tez nie robione dawno, rekord na plaskiej tylko 100 dlatego też chce robic sile w treningu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-11-27 20:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)