SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Sławku czy można już kupić creatine orotate? i jaka jest najskuteczniejsza z czym podawać ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2009-08-26 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam na sprzedaż unikatowego Samsugna E740. Na allegro jest tylko 1 taki telefon !. Telefon zostal kupiony w Anglii, ma wgrane polskie menu, bateria trzyma 3-4 dni w zalezności od użytkowania. Do telefonu dorzucam słuchawki, karte microSD 2gb, kabel do komputera, ładowarke lecz nie ma przejsciówki na polskie gniazdka ale to kosz góra 5-10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-08-26 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zależy o jaką sekcje pytasz. Na treningi tajskiego boksu do Punchera chodziłem ponad rok temu, ale teraz we wrześniu na nowo wracam. Gdy chodziłem to przeważnie było tak: z początku dość długa, porządna rozgrzewka, której brakuje w Dragonie. Później walka z cieniem, a po tym praca w parach, techniki, czasami są treningi z tarczami pao albo na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2009-08-26 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie ryżu z kurą po treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Postępy są wypadkową diety, treningu i regeneracji. Te trzy czynniki nakładają się tworząc całość jaką jest przyrost masy mięśniowej i siły. Sam posiłek po treningowy nie wystarczy, gdy przez pozostałą część dnia dieta kuleje. Na początku trenowania zawsze są przyrosty, to normalne. Bez odpowiedniego podejścia w którymś momencie się zatrzymują i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2009-08-26 17:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pozwole sie nie zgodzic, a6w moim zdaniem szybciej uwydatnia miesnie, nie uwazam sie za speca, ale probowalem osobiscie tego i owego na miesnie brzucha. Mavika mowila, ze katuje brzuch (nie a6w tylko innymi cwiczeniami), wiec moze czas najwyzszy zagescic treningi i wyprobowac a6w? Kolezanka z pewnoscia przez to nie zbiednieje, a tylko zyskac [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16831 Data: 2009-08-26 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mineralne: nieliczne pasma śluzu Plus mocznik: 55 (norma do 45) O czym może świadczyć tyle krwinek czerwonych i podwyższony mocznik? Czy takie wyniki mogą mieć związek z dietą jaką prowadzę? (Jestem na low carb) No i czy ten wynik cholesterolu jest w porządku: Całkowity - 203 HDL - 85,5 LDL- 107,5 Triglicerydy - 50 Z góry dziękuje za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 18:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 1 miesiac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup puche clouta, albo jaka pojedyncza forme kreatynyn, bo amsz za malo towaru jak na moje oko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2009-08-26 19:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mutant massa ? jaka cena ? Storm jaka cena ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-08-26 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej, mam pytanie. jaka jest najlepsza długość kolczyka zaraz po tym co przekłuwali nam w zakładzie?? 16, 18 czy 22mm?

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka praca ??

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jaką laskę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jaka strona

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 21:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siłownia nie jest moim jedynym zajeciem i nie zawsze mam czas i warunki na stosowanie sie sztywne do diety,z tąd ten gainer(uzupełnienie brakó w diecie) Co do ilości to też nie mam czasu,warunków i ochoty wszystkiego ważyć. 1.4 jajka 2 całe i 2 białka 3,4kromki chleba tostowego+olimp vitamin plus 1 kapsółka 2.100g ryżu(1 torebka)cała puszka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-08-26 21:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] raz abs2 raz a6w z początku zwykłe brzuszki itp. ale nic nie daje. Dietę dopiero wprowadzam od wrzesnia ale cały czas sie zdrowo odżywiałem poza tym nie oszukujmy się bez diety też się da krate zrobic i to nie byle jaką znam wielu takich ludzi :( Co do fotki to mniej więcej tak to wygląda lipa w**** :( PS. Sorry za ten napis pod fotką

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-08-26 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIANT BOULDER WIDELEC XC 60

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam rower giant boulder, rocznik 2005 i zuzyl mi sie amortyzator. tzn. najpierw zrobil sie miekki, pozniej zaczal skrzypiec a teraz strasznie wali prawie na kazdym wyboju. Wynalazlem, ze oryginalnie montowany w tym rowerze jest Suntour xc60 i zamierzam kupic identyczny. Kosztuje 130zl a nie chce wydawac na to majatku i ten, jak dla mnie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2009-08-26 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak macie jaką spróbke na zbyciu, to chętnie bym spróbował))

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2009-08-26 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chiba 2009

    Post
    Sztuki Walki

    Wow! Piotrek Moczydłowski z lewej Navarro jaka broda http://www.europeankyokushin.org/gallery/2009/wwcc/ Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-08-26 22:28:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2009-08-26 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam doświadczenia więc dieta jest taka jaką życie mi pozwala zastosować i jaką jestem w stanie skonsumować. Nie znam swojego zapotrzebowania węgli/białka/tłuszczy na kg. masy ciała. Napisałem to najlepiej jak mogłem.Jestem tu właśnie po to żeby zapytać kogoś kto sie na tym zna HMB odpuszcze Z tym że mam całe opakowanie ale otwierałem je żeby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2009-08-26 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze treningi na domowej silowni,prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaka dieta jest najlepsza? bo nie orientuje sie w tym. Mam pytanie co do odzywek, jakis czas temu tez cwiczylem ale to tak od czasu do czasu, kupilem wtedy bialko to chyba byl hi-tec 91%, bralem je 3razy dziennie i musze przyznac ze straszne gazy mialem po nim:) I dlatego chcialbym zapytac czy taka reakcja organizmu jest pozytywna czy negatywna?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-08-26 23:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag -problem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no tak rownolegle moj blad.postaram sie nagrac i pokaze.dziekuje za wskazowki zastosuje i zdam relacje.a obciazenie mam nie olimpijskie ale wielkosci olimpijskich kolek. a jeszcze jedno na jaka czesc stopy kladziesz nacisk przy ciagu? mowi sie ze na piety ale nie bardzo wiem czemu ja mam troche niestabilna pozycje wtedy Zmieniony przez - Ćiastuś_ [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-08-26 23:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)