jaką

nie na macie sie nie tylko tyje mozesz takze i zrobic rzezbe tylko to juz zalezy bardziej od twojej diety jaka stosujesz i co chcesz osiagnac.. a co do koksow to wiekszosc wplywa na apetyt jedne w wiekszym stopniu a drugie w mniejszym..

A to nie bedzie tak, ze kazdy ester osiagnie swoj szczyt w skutek czego efekt bedzie o wiele mocniejszy? W zyciu bralem tylko mono i teraz nie bardzo sie orientuje co i jak. Wie ktos moze jaka max dawka dobowa AAKG jest optymalna i bezpieczna?

jaka ankiete ?

Ja p******e... Stary mądrkujesz wysyłasz mi jakies angielskie strony nie wiem po jaką cholere... to strony ludzi co maja jakies pojecie o tym o czym Ty nie masz zielonego nie madrkuje tylko przekazuje Wiedze ! poczytaj ,a nie sie ciskasz ! ale widze ze z cierpliwoscia u Ciebie cieniutko /-)_ a zlom lubi cierpliwosc :-))

W szkole jest ciężko utrzymać jaką kolwiek dietę ze względu na lekcje A co mają powiedzieć osoby, które pracują, a po pracy mają inne obowiązki? :) Pierwsze co to wypełnij ankietę i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html [...]

na małe grupy możesz dać mniej serii na początek w pytaniu o serie chodziło mi o to na jakiej podstawie dobierałeś taką, a nie inną ilość serii http://www.sfd.pl/temat162413/ "mam pytanie czy mozna dobrac 3 cwiczenia na duze grupy i 2 cwiczenia na male grupy. Wogule ile powinna wynosic liczba dobranych cwiczen na duze i na male grupy [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-10.jpg mmajunkie.com Jose Aldo odpowiada na pochwały i oferty walk ze strony innych zawodników Na gali UFC Fight Night 144 w pojedynku co-main event były mistrz wagi piórkowej Jose Aldo stoczył pojedynek z Renato Moicano, którego pokonał w pięknym stylu przez TKO w drugiej rundzie. Zwycięstwo to wywołało [...]

Oki dzięki :* a nie sprawiłoby Ci kłopotu zapytać się kto tam strzyże i tak mniej więcej za jaką cenę? na razie czekam jeszcze na inne propozycje

(wiem, że to nie ten dział, ale ni ebede tworzył X tematów na forum) jaka dieta się dla mnie nada?? możecie mnie jakoś nakierować??

jaka ankieta?

zalezy jeszcze jaka aktywnosc fizyczna u ciebie ale te 4000kcal przyjmij sobie na start jesli bedziesz cwiczyl 3-4 razy w tyg

[...] te mikro cykle z użyciem trenu 150mg/e2d 3x4tyg spowodują że cykl zakończysz na oddziale intensywnej terapii%-) na pierwszy cykl jak byś zabrał samego propa w tej dawce jaką ci rospisał spowoduje że wszystkie receptory jakie posiadasz zostaną wykorzystane tak więc pozostałe srodki w tym bardzo mocny, ale też toksyczny tren odbiją sie tylko [...]

pewnie ,z sustanonem to super sprawa,po ile macie laurabbolin i jaką ilość anapolon

Roznica w tych biegach jest taka ze przy steady runie nie popycham tempa do przodu, biegnie tak jak mi akurat wygodniej danego dnia w granicach 10-12. Przy tempo runie staram sie biec maksymalnym komfortowym tempem lub ciut wyzszym (u mnie w biegach do 10 km jest to wlasnie 12km/h), taki bieg ma za zadanie przygotowac do osiagania wiekszych [...]

Innaczej co sądzicie o tym żeby kobieta brała CJC1295 DAC nie dużo tylko do procesów wolnostarzejacych, lepszej regeneracji, i poprawy stawów, cery skóry itd...? I jaka ilość wtedy?

Muśle ze chodziło o to ze nie bedzie duzej różnicy miedzy mono a stackiem... I zgadzam sie z tym w 100% bo jak dasz organizmowi pierwszy raz kreatyne to niewazne jaka - i tak zadziała tylko mono slabiej troche. Ale kozdy zrobi jak uwaza za sluszne:)

Jak najszybciej chcesz przybrać 10 kilo Hmmmmmm 5-6 kilo to max masy mięśniowej jaką możesz zrobić w ROK!!! beż kosku, ale jak dla mnie to możesz jeść nawet smalec Dostałeś odpowiedz jak najszybciej przybrać na wadze!!! A odzywki to tylko uzupełnienie diety.(to zdanie powtarzane 10000000000 razy na tym forum) 54 kilo twoje zapotrzebowanie na [...]

no wiadomo wiadomo Firma jaka np ? co tam preferujecie. Wydam no około te 5-6 tys.

No rzeczywiście tylko 10 zł tańszy jest extensor, trec ma pewnie jakis smaczek. Sam nie wiem...extensor ma zo to jeszcze inne aminokwasy nie wiem dokladnie jak jest w trec? Co do opakowania to moze masz rację. A jak z jakością? Extensor to juz chyba sprawdzona firma a trec to nowa firma z USA - jaka jest jakość w porównaniu extensorem? Moze ktoś [...]

Jaka sensacja? zostanie zawieszona na jakis okres czasu i tyle A to p******enie o tym ze w suplementach był ten koks i ona o niczym nie wiedziała to jest ostatnią deską ratunku. Napyerdalała sterydy a teraz pociągnie za sobą każdego. Tak to jest jak sie głupia baba bierze za sport i nie potrafi odejsc z honorem. Zmieniony przez - zig25 w dniu [...]