SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • NOGI NOGI NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przecież te nogi wyglądają na nie ćwiczone wcale... wrzuć przykładowy plan jakim operowałeś

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2012-05-16 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakim celu skoro ma już dość białka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2013-12-24 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb jest duzo lepszym antykatabolikiem ale co za tym idzie drozszym hmb zystało troche złą renome,bo ludzie oczekiwali cudów po tym środku moze to tez wina reklamy,bo producenci na etykietach od hmb wypisywali niestworzone rzeczy a w jakim celu chcesz stosowac jeden z tych środków?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2005-08-20 16:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kapsułki. nie wime co sądzić o HMB po prostu mocno zwątpiłem w ten środek. w tą zimę spróbuję połączyć hmb z tauryną podczas przerwy od kreatyny. zobaczymy. Mam pyt nie związane z tematem a nie chcę zakładać nowego tematu na forum . mianowicie czy połączyć nitrobolon z innym środkiem kreatynowym. jak tak to jakim?? z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2005-08-23 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planu cwiczen i "czystej" diety plus odp trenigu mentalnego (nie bez powodu istnie cos takiego jak psychologia sportu) wtedy po sobie bedziesz widzial co jest naturalne a co jest ... cienkie co do planu jakim jade w zasadzie to jest to modyfikacja tego : http://www.sfd.pl/temat297420/ Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-08-24 14:50:15

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 14:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest temat czy dzial czy moze forum zeby pisac takie cos? synek, nie masz nic na poparcie zwoich roszczen, kopmpletnie nic , zebys mial to bys odpowiedzial na pytania z poprzednich postow pozwol ze poprosze Cie o nieprowokowanie dalszej kłotni z gory mowie ze temat wyczerpalismy na poziomie na jakim jestesmy w stanie sie porozumiec pozdr

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 00:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli chodzi o sylwetkę, to w każdym kolejnym temacie założonym przez Ciebie w tym dziale będzie gorąco. z calym szacunkiem, ale bedzie coraz cieplej a nie goraco w jakim niby kierunku to mierza? ja widze poprawe masy i tzw estetyki a skoro ja to widze to znaczy ze ktos nie porownuje do starych fotek PS emiloos, nie odpisywałbym ci ale [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 00:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli 1-7 npp 100mg e3d 1-8 prop 100mg e3d 1-8 wins 50mg e3d ile i w ktorym momencie hcg?? o jakim stezeniu??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2009-12-16 08:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka sportowa w judo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie za bardzo walczyles??? bo zdanie "a słynny żółw? przeciez też ucieczka na brzuch, też pozycja pasywna, a mimo to przyjeła się w MMA " o tym moze swiadcz... i w jakim mma sie przyjelo??? chyba w tych smiesznych turniejach kung fu organizowanych pod nazwa turnieji MMA gdzie to mozna uderzac tylko pojedyncze ciosy a za np lewy prawy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2005-06-07 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na mase 3-4 serie maxymalnie --- 12 serii nie wiem z jakim obciążeniem chciales to robic :) jak układałes diete to 12 posilkow dziennie Ci wyszlo ? Zmieniony przez - Fafooo w dniu 2007-02-11 22:42:37

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2007-02-11 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gummis mam do ciebie kilka pytań Ile masz w biku ile wazysz jakim ciężarem ćwiczysz na poszczególne partie mięśniowe ile razy trenujesz w tygodniu czy ktoś kiedykolwiek zaczepił cię na ulicy ?????? Pozdro

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-22 16:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś za dobrze jak na 17 miesiecy .. moze dasz swoj plan i diete??? jakim planem ćiwczyłeś dotychcczas jakie odżywki

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-20 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nadmiar swiezego czosnku szkodzi na watrobe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    20 zabkow tygodniowo to sporo. Ciezko powiedziec czy moze zaszkodzic i po jakim czasie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 10:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowe ćwiczenia na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ? o zgrozo 1. Jesteś zaawansowany? 2. W jakim celu odświeżasz temat? Może najpierw do okulisty? PS. przeczytanych - 0 wysłanych - 1 Zmieniony przez - Ciupelek w dniu 2009-04-14 18:01:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 18:00:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Polscy siłacze

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    najbardziej odpowiada mnie pudzian,wie czego chce i to realizuje-a w kazdym razie tak to wyglada.i nie wdaje sie w glupie dyskusjie i plotki-chyba ,ze nie wiem pod jakim nickiem wystepuje.....:) a tego nie mozna powiedziec np o innych ,ze scislej czolowki..wiecznie jakies swary,problemy harcerskie ,udowadnianie ,czy sie jest lepszym(pokazuja to [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 09:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Miko-pomaaału co celu

    Post
    Ladies SFD

    A w jakim celu ta walka z cieniem z obciążeniem?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2014-02-21 09:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl : Mono + Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego uwazacie ze mono jest 'slabe' przy celu jakim jest poprawienie sily i male zmniejsze masy ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2006-10-06 16:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] również 3serie w zupełności wystarczy 6. UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO: 4x10 ---3serie w zupełności wystarczy(jeszcze mam pytanie na jakim ciężarze ćwiczysz bicepsy??) Środa: plecy triceps 1.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 4x10 2.Martwy Ciąg 3x10,8,8 3. PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2012-01-17 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening... POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Podaj staż na siłowni i jakim system ostatnio ćwiczyłeś. Masz jakiś sprzęt oprócz atlasa? Jeśli twoim celem jest redukcja to polecam ćwiczenia z wolnymi ciężarami (ławeczka + sztanga + hantle). Obejrzałem dietę, która opracowałeś jest do kitu, zapoznaj się z tymi artykułami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-01-08 01:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe, to ze od piwa rosnie brzuch to jeden z wiekszych i bardziej popularnych stereotypow ! Nie dajcie sie nabrac. Piwo nie jest bowiem ani wysoko kaloryczne,nie zawiera ani cholesterolu ani tłuszczu. Piwo wzmaga jednak apetyt. Odpowiedzialne sa za to olejki eteryczne obecne w chmielu (konkretnie humulina i lupulina ktore sa skladnikiem szyszek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-01 18:55:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)