jakim

mam do ciebie pytanie , po cyklu nitro ile kg poszlo ci na klate i po jakim czasie miales juz znaczny przyplyw sily na wyciskanie ..?? bo ja biore przez tydzien , biore tez gainera mass xxl i kredke mono , masa poszla ladnie , bo juz 3-4kg poszly masy (mam tez dobra diete) , a na klate poszlo przez tydzien 2 kg , teraz cisne jakies 69-70 , waze [...]

zwiększ trochę aakg przed snem i git. Ja bym dawał 3-4 kpasy. W jakim klubie ćwiczysz, jeśli wolno spytać?

ale w jakim celu?;-)

tak i jeszcze plany treningowe i odżywki gratis daje %-) w jakim świecie ty żyjesz , to nie trudne wystarczy poczytac spróbować ulozyć samemu i wrzucić tu do oceny a na pewno poprawimy doradzimy , i ty sie czegoś przy okazji nauczysz BPL-G jak inni tu doradzcy moga cie jedynie nakierowac ale nikt za Ciebie tego nie zrobi Zmieniony przez - rutkow w [...]

[...] biegi czy też nie. Wszystko zależne jest od tego jak rozkłada się w twoim ciele barwnik który nazywany jest Melanina. To właśnie ona będzie odpowiadać za to czy wystąpią u ciebie biegi i w jakim natężeniu. Im bardziej ciemniejsza skóra, tym w tendencje będą większe do tego żeby te piegi się pojawiały, Oczywiście jeżeli masz do nich predyspozycje.

nie miałem ale chcetnie bym skosztował hehehe a w jakim celu jest ci akurat ta odżywka? ma służyc

a po jakim czsie rokreca sie wlasmnie prop z npp zeby sprawdzi czy libido jest na + czy - ??

[...] dostarczyc z diety - np. niesmiertelny ser twarogowy chudy . Dlatego tez proponuje Pure Whey lub 100% natural WPC. Mozesz tez zainwestowac w bardziej uniwersalne bialko jakim jest System protein 80, mix bialek wolno i szybkowchanialnych. Jezeli w twojej diecie brakuje kalori pochodzenia poza bialkowego to mozesz zainwestowac w odzywke typu [...]

No to jest wiadome, zapisałem się na szkolną siłownie. Tylko nie wiem jakie ćwiczenia i jaką diete zastosować, po jakim czasie byłyby pierwsze efekty ?

Pod jakim wzgledem sredni :) ?

w jakim celu chcesz spozywać? chcesz wprowadzić jako stały element diety ?

w jakim celu chcesz spozywać? chcesz wprowadzić jako stały element diety ? Chce przymasować troche i szukam czegoś kalorycznego byle nie było jakimś syfem

A potrzebujesz mierzyć maxy? Jeżeli robisz HST to powinieneś zdawać sobie sprawę jakimi ciężarami robisz. Jakie ciężar zaplanowałeś dla piątek, a jakim robisz piątki? Uwzględnij pzyrosty i na ich podstawie oblicz sobie maxy. Dla bezpieczeństwa odejmij od każdego ~3kg i problem z głowy. Jeżeli jednak nie wiesz jakie są twoje maxy to sprawdz je po [...]

ta ciekawe skad brali efke jak nie byla produkowana... i ciekawe jakim cudem maja taka sama cene caly czas jak ceny efki wzrosly po wznowieniu produkcji... cybersmiec przycina w*****a krotko mowiac...

A w jakim okresie po cyklu zrobić badania żeby wiedzieć czy odblok się sprawdził?

A w jakim okresie po cyklu zrobić badania żeby wiedzieć czy odblok się sprawdził? Po cyklu robisz pct, więć w zależności od długości robisz zaraz po nim jeśli coś jest nie tak, lub po 4-6tyg.

Plan możesz zmienić w sytuacji kiedy zmieniasz cele treningowe, albo z danego treningu nie jesteś w stanie już nic wyłuskać, albo w przypadku ciężkich planów (jakim jest niewątpliwie 5x5 pod warunkiem, że umiesz wykorzystać jego potencjał) gdy następuje spore zmęczenie i brnięcie w obciążenia, intensywność może być już kontuzjogenne. Stosuje się [...]

w jakim celu po 5 tyg przejście z enana na cypio? __ tak hcg drozeje

Wszystko tez zalezy na jakim etapie jesteś treningu jesli zaczynasz to będziesz rósl zarówno na splicie jak i na FBW Dobrze jest przeplatać cykle split z FBW choć na full body nauczysz sie podstawowych ćwiczeń które są postawą ciężkiego treningu Co byś nie wybra będzie dieta i dobrze zaplanowany trening będziesz rósl pozdro

[...] bedzie sie lepiej sprzedawalo... Ile w tym prawdy to nie wiem, nie mniej zrazilem sie po tym do megabola :) Hmm zastanwiam sie czy jest wogole cos takiego mozliwe, czy ktos to sprawdza i w jaki sposob ? Son na jakim kiermaszu moge kupic taki plaszcz ? Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-12-31 00:24:41