SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Najlepszy ANIMAL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z Animala polecam Mstacka, ale zalezy ktora puszka ci sie trafi, bo raz klepał a raz nie. Ale jak klepnie to dobrze klepnie:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2012-03-17 11:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy ANIMAL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu przy dużych dawkach kofeiny mam lęki i trzęsę się jak galareta.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2012-03-17 12:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upały od tygodnia już są :) ale dopiero od dwóch dni mnie suszy mam większy apetyt. Gadałem z lekarzem przed chwilą, który pracuje w naszej rodzinnej firmie i zapytałem go czy zwiększone pragnienie i apetyt mogą być przyczyną tego, że kreatyna się rozkręca i on powiedział, że jak najbardziej. Twierdzi, że kreatyna znacznie poprawia metabolizm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2014-06-12 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki vs wyciskanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No jak nie masz innego wyboru to nie ma co się zastanawiać, możesz robić na podwyzszenieu, kupić sobie uchwyty do pompek i schodzić poniżej linii klatki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-01-23 10:08:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tabletki na porost prącia w wieku 13lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadna z substancji tam zawartych nie wpływa na wydłużenie prącia, jak już moze być pomocna co do poprawienia erekcji i tyle, nic od tego nie ma prawa urosnąć. L arginina tribulus maca Żeń-szeń saw palmeto pestki dyni jakby tak było to w gaciach by mi się chyba nie mieścił, bo wszytski z w/w substancji już stosowałem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2018-05-19 13:21:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tabletki na porost prącia w wieku 13lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadna z substancji tam zawartych nie wpływa na wydłużenie prącia, jak już moze być pomocna co do poprawienia erekcji i tyle, nic od tego nie ma prawa urosnąć. L arginina tribulus maca Żeń-szeń saw palmeto pestki dyni jakby tak było to w gaciach by mi się chyba nie mieścił, bo wszytski z w/w substancji już stosowałem. I dalej jest lipa ??? %%%%%%%

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2018-05-21 09:15:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tabletki na porost prącia w wieku 13lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też kiedyś chciałem brać tabletki, ale... Dzięki Bogu, że nie wziąłem. Mam 2 metry wzrostu i każda laska myśli ale on musi mieć wiertło. Okazuje się, że pisiorek jak u niemowlaka i każda mi mówi, że jestem taki słodki i niewinny. Warto mieć małego towarzysza. Polecam Ci tabletki na pomniejszenie. Małe jest piękne :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2018-05-21 10:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na porost prącia w wieku 13lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak codziennie masturbuje się po 5 razy czasami więcej jak czas pozwoli. Mnie to już podchodzi pod uzależnienie lub sposobem na zabicie nudy w domu. Wiem, że hormony w tym wieku buzują, ale regularna duża ilość orgazmów u faceta też nie jest zbyt zdrowa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2018-05-21 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem jeden raz od tego roku jest lista, nie będziemy się cofać do tyłu bo trochę za daleko. {{:-(

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2018-09-05 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak pisałem jeden raz od tego roku jest lista, nie będziemy się cofać do tyłu bo trochę za daleko. {{:-( SUPER Czyli spokojnie mogę tą informację przekazać zainteresowanym Ja już raczej nie będę startować w zawodach PZKFiTS , bo na ostatnich Mistrzostwach MTKKF ... zweryfikowałem swoje możliwości pod względem technicznym , a dokładnie chodzi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2018-09-05 19:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że przez RODO powinno się wprowadzić zapis umożliwiający udostępnianie list startowych bez problemów .... Każdy zawodnik i trener wie jak ważne są takie informacje.. Nie wspomnę już o podobnej sytuacji z wynikami.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2018-09-28 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu PULL sobota rano PUSH poludnie Legs poludnie mozna by bylo udaerzyc w plan wlasnie dzielony w ten sposob, mysle, ze bedzie to rozwiazanie warte przetestowania, jak z regeneracja bedzie klopot to bedziesz musial odpowiednio dobrac objetosc treningowa tak, aby nie bylo problemow pomiedzy treningiem PULL a LEGS przede wszystkim, bo o [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2020-01-30 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    Taka opcja jak zaproponował Tomq będzie najlepsza choć wiadomo, że nigdy trenowanie 3 dni pod rząd nie będzie optymalnym wyjściem, ale zawsze lepiej trenować w taki sposób niż trenować w ogóle. To też musisz oczywiście poprzeć odpowiednią dietą bo ten wygląd nawet przyzwoity będzie wymagał poparcia w diecie. To przełoży się na wygląd ale też na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2020-01-30 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy PRO-ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mnie ciekawi jedno - jak Wy spożywacie takie stacki zawierające suplementy, których sposób przyjmowania w sposób oczywisty się wyklucza??? członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2003-06-17 23:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy PRO-ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A żeby być sprawiedliwym to oczywiście nie odnosi się to tylko do 666, ale także wszelkich zawodników reklamujących różne suple. Jeśli wyczynowiec mówi że na opakowaniu HMB zrobił 5kg masy to jego jeszcze można zrozumieć bo mu za to płacą, ale co powiedzieć o tych którzy w to wierzą i mówią "idę to kupić bo mistrz powiedział że mu poszło 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2003-06-18 11:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy PRO-ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jak juz pisalem chcialem teraz zrobic trening typowo silowy i do tego jakies suplemenciki ( te bez "xxx" ) zma wczensiej stosowalem bez tt i zawsze poprawialo mi sen i regeneracje ( i to wystarczy) a tt dolaczylem w cyklu z zma w grudniu i stosowalem tylko przez miesiac , nie pisze ze nie przynioslo to zadnych rezultatow ( bo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2003-06-18 12:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały zestaw :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mma i siłke ograniczyłem do 3 razy w tygdoniu i cp jadłem wtedy z carbo bo musiałe zaopatrzyć sie w sprzęt na treningi i nic nie dokupiłem bo kasy zabrakło. teraz przy wiekszej ilosci odżywek moze bedą lepsze efekty.wiec jak narazie kupuje: -glutamina <olimp> -zma <olimpa> -masuwki zadnej nie kupowac? jakie witaminki mozecie polecić?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-08-06 09:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały zestaw :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na dobry cykl wiec polecam kupic 2 lub tri creatine complex dobra cena i sklad tez dobry . Glutamine mozesz wrzycac 3/4gramy przed snem z ZMA. Bialko Nitroprogen 750gr 55zl lub 1500gr 99zl Pisalem na priv do Ciebie ale sie nie odzywales jak cos mozesz smialo do mnie pisac na gg. pozdrawiam Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-08-06 16:54:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-08-06 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym jednak kreatyne z przed treningu przeniusł na rano naczczo bo gdy wziołem kiedyś kreatyne w małych odstępach czasowych to mi sie ciśnienie podniosło i miałem lekkie zawroty głowy nie wiem jak ty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-03-18 09:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O treningu siłowym prawie wszystko by Panda & Antoś

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Artykuł jest krótki.Na dole są podane przykładowe plany treningowe-stąd na pierwszy rzut oka wygląda jak "kobyła";-) Niestety niektórym nawet się nie chce czytać artów, gdzie są podane wyłącznie plany treningowe @@-) A co do redukcji - ok /-)_

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2012-07-26 20:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)