jak nie

ja bym brał: W dni treningowe rano - 5g mono przed treningiem - Nitro 2 W dni nie treningowe rano - 5g mono w porze po południowej - 5g mono Możesz także w dni nie treningowe jak ci wystarczy nitro 2 na cały cykl to zamienić dawkę mono na porcję nitrobolonu np. po południu porcja nitro

A tak wg jak tu foto wgrać bo coś żadnych opcjii nie widze

Raczej nie cwicz klata plecy ... Jak ci się nudzi zrób 5 dniowy split , albo push&pull kombinuj

o dzieki bardzo a jak to jest z piwem? cwiczac 2 razy w tygodniu w domu hantlami i raz na jakis czas w weekend troche wypic oczywiscie przed cos zjesc i zazwyczaj po picu lubie cos zjesc i czy te piwo nie zaszkodzi za bardzo?

Czyli Kreatyna po Białku odpada tak ? jechać teraz na sucho czy jak ? Chciałbym zacząć diete lecz nie mam czasu na robienie jedzenia :/

Gdzie regeneracja? Jak masz rosnąć jeśli ona nie ma kiedy odpocząć? 3 razy w tygodniu to max

jak tak dalej będziesz robił to dojdziesz do stanu, że nawet dwudziestu nie zrobisz...

Przecież nic się nie dzieje jak zjesz później.

Co bronicie chłopakowi, niech spróbuje się przekona, ja na sobie etstowałem niektóre jak metaanabolo, testosterol biosterol i inne wynalazki i wtedy stwierdzam że nie warto.

No ja nie zagłosuje bo na co?? Mogę dać głos na Vitala bo ma za***istego Gainera 2 jak i mogę zagłosować na Biogenixa bo ma crevolution itd. ale o firmie to co ja mogę powiedzieć??

ok dzieki czyli jak bede brałpo dwie tabletki na dzien ka to ja kropla w morzu-nic nie odczuje ('');( ale na opakowaniu mi pisze ze dwie na dzien )

dieta, jak sa braki kup gainera masy nie zrobisz na aakg, bedziesz mial dobra pompe na treningu tylko

podobno od jak wdupiasz dużo marchewek może ci sie zmienić karnacja ale czy to prawda .... to ja nie wiem

dean999 - mógł byś coś wiecej napisać o tym bo mi sie tylko to o ucho obiło czemu to zdrowe nie jest, i jak to się dzieje ze kolor skóry sie zmienia ??

sitq czy sie oplaca bys musial przeliczyc, dochodza jeszcze warunki przechowywania takiej ilosci zeby nam sie nie zmarnowalo. wiadomo na magazynie maja chermetyczne pojemniki i odpowiednia tem i wilgotnosc a w domu wiadomo jak jest

miałem podobnie skutki największe łapały w 3-4 dniu i była to tylko potliwość i drżenie rąk wtedy dawkowałem 80 i 100 , od 7 dnia jak jestem cały czas na 160 skutki są mniejsze a jade tak juz tydzień rece 3 x spokojniejsze i poty mniejsze moim zdaniem organizm sie przyzwyczaił i skutki uboczne zmalały ale nie jestem specjalistą :)

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/temat367367 http://www.sfd.pl/temat821284 Poświęć 30 minut na zapoznanie się. Więcej w http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Od razu powiem, że nie ma [...]

Na telefonie jestem wiec raczej nie dam rady :( A jak z ta dieta? i mam pytanie czy mozna pic soki 100% z tymbarka na diecie?

Ozesz Ty, nie wiem jak to sie stalo ale zobaczylem tam 17 jakby co najmniej 4 byla podobna do 7 haha %-)

bialko i mleko to nie posilek po pierwsze a druga sprawa ile czasu przed snem jadasz ostani posilek ?? Jak cie bardzo ssie w nocy ze musisz wstawac to daj zaraz przed spaniem posilek