ile

dostrczaj tyle ile potrzebujesz w diecie ja np. 15ml -oliwy z oliwek i oleju lnianego , 5 ml tranu a reszte jajka mięsa , pestki .itp

[...] przedmówca: drążek :) Do tego dodałbym pompeczki z wyniesionymi wyżej nogami lub zwykłe. Troche pomocne mogą być także rozpiętki. Pompki możesz robić codziennie bo co to za problem( wręcz przyjemność;))Drążek trudno powiedzieć bo nie wiadomo ile ważysz i jaką dysponujesz siłą oraz wytrzymałością(najlepiej robić do oporu kilka serii).Pozdrawiam!

A ile za ramy

Siemano. Gdzie można kupić takie paski, które pozwolą mi na nie ześlizgiwanie się z drążka, gdy robie unoszenie nóg w zwisie na drążku i ile takie paski kosztują i czy naprawde pomagają w nie ześlizgiwaniu?? Pozdro...

to ile tego sodu jest na blonie kom? a ksiazka -> gdansk 2004

a jaki staż ? jaki trening robiles na nie ile razy w tyg.?

cezmu do niczego taki jeden mi go dał na forum i napisał ze jest dobry to według tego ile można stworzyć powtórzeń prze korektowal by mi go pan????

[...] trening i suple !! jezeli przegniesz z białkiem i weglami to obrosniesz w fat jeslio bedzie zamalo tego to bedziesz traciłmieśnie !! wiec albo daj sobie sianka i jedz i roznij w brzusio albo sie bierz za robote !! PS nietraktój zony jak robota sam sie wez do roboty ona moze niezalapac o co biega i ile czego chyba ze nakrec ja na fitnesssssss

OK ALE JAK CZYTAM TO NIEWIEM ILE SERI DO DANEGO CW A ILE POWTÓRZEŃ

a moze zaczniesz stosowac sie do moich sugerowanych pytan i powiesz ile ciwczysz na silce itp.. ?

stanazolu w polsce sie nie sprzedaje nie jest on lekiem zarejestrowanym do uzytku lekarskiego w spisie ministerstwa zdrowia to samo oxandrolone swoja droga ciekaw jestem ile np jelfowski winek by kosztował a i zaloze sie ze gdyby byl produkowany to firma z jeleniej góry zarobila by na nim krocie :) podobnie jak na sztandarowym produktach omka [...]

Gladiator dużo wiesz na ten temat i nie chcę cię wypytywać czy i ile siedziałeś. Proszę Cię tylko o jedno: zapewnij mnie w 100% szczerze, że nie jesteś żadnym psem? Mam taką nadzieję bo wiedza imponująca.

A ile moze to kosztowac miesiecznie?

[...] aerobowego... nie mam niestety mozliwosci nbycia odzywek dlatego zwracam sie do znawcow działu o podpowiedzenie mi co powinienem jesc przed treningiem i zaraz po nim, o ile ogrniczyc spozycie weglowodanow i czy np przed treningiem moge zjesc np warzywa gotowane na parze z ryzem i z piersia z indora? a po trningu co powinieniem zjec? pytalem [...]

"za duzo tu zabawy swiatłem " hehe a ten swoje jet pilot jest niesamowity, ciagle krytykuje ile ty masz lat taką sprawia Ci to radość ??? wrzuc swoje foty to ocenimy ....... a masz 14 lat i 56 kg ? wagiii ahhh ok sryy

[...] z pominieciem tych zwiazanych tluszczy. To jest moj komentarz odnoscnie zawartosci tluszczu w WPC A jesli chodzi o laktoze to mam smiech na sali z co poniektorych ciekawe ile osob wcinajacych suple ma CALKOWICIE zbilansowana diete (albo wogole ja ma....) i np. nigdy nie je zadnych przetworow mlecznych- zawierajacych jakze zla laktoze, A [...]

[...] dziennie. A żeby być tak w 100% szczery to oprócz tego biorę Thermo Speed, 1 kapsułkę dziennie termogenika na efedrynie, furę antykatabolików, ścisła dieta tłuszczowa i godzina aerobów dziennie. Efekt piorunujący, ale ile w tym zasługi karnityny tego Ci nie powiem. W każdym razie sprzedaje się świetnie, co świadczy o tym że ludzie są zadowoleni.

jak u Ciebie z dieta??? ile i w jakich porach dnia wcinasz ten gainer?

mam prosbe... jesli macie jakies gotowe diety zapodajcie mi... bo nie znam sie za bardzo co ile czego zawiera i chcialbym wiedziec co i kiedy zrec zeby schudnac...

Tam jest tyle wodoasparganianu, licz ile jest mg jonów magnezu. To jest wyznacznik, a nie ilość związku. Bo co z tego że zjesz 3g węglanu, jak on się prawie nie wchłania?