1. WIEK: 33 2. WAGA: 103kg 3. WZROST: 191cm 4. WYMIARY: Nie mierzę -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, ok ośmiu. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 6 lat 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 23 Lata 2. WAGA: 83 kg 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 3g na kg/masy -węglowodany: 2-3 g na kg/masy -tłuszcz: 1-1,5 g na kg/masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 8. TRENING: rzezba 9. CEL CYKLU: masa/lekko rzeźba i przyrosty [...]
Wiek: 28 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód ramienia: 40,5 Obwód klatki: 114 Obwód uda: 60 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: od 2007 z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 3,1,2 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 wino solo 10szotów Opisz swój plan treningowy: 4 dni w tyg Cel cyklu: definicja [...]
Włosy zostaną i każdy kolejny cykl na tesciu doda ich więcej chyba że będziesz brał coś na blokadę tego (nie wiem ile to daje) Pozostaje golarka Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2010-03-03 18:58:41
1. WIEK: 21 2. WAGA:75 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60+ -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: na ta chwile brak ze wzgledu na prace ale sie ogarnia -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: push/pull 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
Napisz ile masz kasy na kompletny cykl to sie dowiesz co będzie najlepszym wyborem.
[...] Energoterapeuci, jak ocenił, potrafią pacjentowi BARDZO POMÓC (tam, gdzie zawiedzie konwencjonalna medycyna)-ale mogą też go wykończyć. Przykład: jak może wiecie(o ile mi się coś nie pokręciło), depresja i schizofrenia to choroby "przeciwstawne"-tzn,: każdy człowiek, dla "higieny" psychicznej musi w pewnym stopniu [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni był około roku temu wyglądał tak: 1-12 omnadren 250mg e3d 1-8 tren ace 100mg e2d 1-6 meta 60mg ed 8. TRENING: [...]
na sile z supli to wlasnie tylko kreatyna, to byla by podstawa jezeli chodzi o suple? jak dlugo brales krete? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html musial bys sobie policzyc ile ba bedzie potrzebne, cykl ok3 miesiace dawki najczesciej zalecane 3-6g Zmieniony przez [...]
wyniki siłowe pewnie lipa? zacznij od diety bo ona leży,policz ile zjadasz kcal i jaki masz rozkład b/t/w/ tutaj masz pomocne kalkulatory http://potreningu.pl/diety jak dopniesz dietę to zrób cykl na samym testo solo enan/cypio ew mix min 12 tygodni 250 mg bite co 5 dni nic wiecej po takiej przerwie nie potrzebujesz,kluczem będzie dieta nie [...]
OK, myślałem, że do tego pytania nię będzie niezbędna :-) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5, obecnie przerwa 6. DIETA: narazie brak, nieliczone -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turinabol/winstrol (100+100) meta (100) prop [...]
przeniosę do dopingu wypełnij poniższa ankietę, wtedy Cię pokierują 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
1. WIEK:29 2. WAGA:113 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron plus deca, teść plus wino, tren solo, T3 solo, clen solo, omka solo, susta solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:przeważnie zrobienie miecha z [...]
1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: 2600 kcal 200 b 85 t 250 ww 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, prop solo, prop + winstrol, prop tura enan susta 8. TRENING: kalistenika ok 2 x w tyg, fbw 3 x w tyg do tego boks w zależności od tygodnia [...]
@thugnwk Jeśli chodzi o oxandrolon miałeś może z nim do czynienia. z tego co czytam to sucha masa po nim idzie i ogólnie mało toksyczny. Czy można go dostać w polskiej wersji? chciałbym uniknąć ruskich czy ukraińskich shit' ów. Ile twoim zdaniem miałby trwac cykl i jakie dawki? co na odblok i czy bedzie jakis problem z gineko bo cos czuje ze moge [...]
faq ile sprzetu, stary ty sie zastanow, poczytaj troche, a nie nasluchasz sie na silce i zaraz wyskakujesz z czyms takim koks koksem a dieta podstawą, widac ze nie masz pojecia o koksie to pewnie i o treningu i diecie rowniez :D Podobna znajomosc w temacie jak koles odemnie z silki cykl 1-8 oma strzal co 3 dni (czasem co 4-5 bo mu cos wypadlo :D) [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 101 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka rożnych cykli leciał tesc, tren, nandrolon, meta, tura, clen, T3, sally 8. TRENING: split 9. CEL [...]
długość cykl to minimum 12 tygodni,mozesz ogólnie na nim lecieć ile chcesz tylko kwestia wrzucenia hcg co ok 6-7 tygodni
Chodzi mi ogólnie o siłę pod kątem MMA i siłowni. Dorzucę do tego planu pompki na poręczach i mam jeszcze pare pytan: 1. Czy w każdym ćwiczeniu z każdą serią zwiększać ciężar? 2.Ile ma trwać cykl takiego ćwiczenia? Myślałem o 8-9 tygodniach i jaka potem przerwa lub czy dalej cwiczyc?
Czy Ty jesteś nierozgarnięty? Napisałem Ci wcześniej ile powinien trwać cykl na takim środku i wyjaśniłem dlaczego więc czego jeszcze nie zrozumiałeś? Jak jesteś głąbem, do którego się mówi jak do słupa a on i tak robi po swojemu to sobie rób tak ze wszystkim. Jak chcesz się trochę pokłuć bez sensu to kup sobie w aptece same igły i powbijaj sobie [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
