http

http://extratorrent.com/torrent/2300652/UFC+Ultimate+Fight+Night+22+HDTV+XviD-KYR.html Jakoś srednio-dobra. 4ostatnie walki. Bez Drwala

Parę walk w tym drwala. Dopiero zacząłem ściągać. http://www.rapidsharezone.net/misc-tv-shows/94192-ufc-fight-night-22-unaired-prelimns-wmv-hlp.html

Walka Drwala. Dobra jakość. http://hotfile.com/dl/69735099/dce0748/UFC.Fight.Night.22.Drwal.vs.Branch.wmv.wmv.html

http://potreningu.pl/artykuly/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie

http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

http://www.sfd.pl/R%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa_jakie_badania_wykona%C4%87_-t650852.html

http://lmgtfy.com/?q=inches+to+cm

Takich rozpisek to są dziesiątki na forum http://www.sfd.pl/Plany_treningowe-f815.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-05 21:50:41

[...] taki trening, ale ja Ci powiem szczerze, że WSZYSTKO zależy od genetyki. Moim zdaniem dobra genetyka to 80% sukcesu. Poczytaj sobie może temat, który przed chwilą napisałem: http://www.sfd.pl/temat216927/ A jeśli chodzi o sam trening, to ćwicz całe ciało, choćby z ciężarem własnego ciała, czyli rób pompki(najlepiej z plecakiem z obciążeniem), [...]

http://www.sfd.pl/OXYwatt__puszki_z_tlenem._Hit_czy_kit_-t1125616.html

wystarczy poszukac na forum.... http://www.sfd.pl/temat256715/

http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_%2D_GRUPA_A_cykl_I-t324267.html Tutaj masz fajny trening dla początkujących EDIT: Post można skasować, wyskoczył mi jakiś błąd i 2x sie dodało :/ Zmieniony przez - wikweb w dniu 2007-05-27 09:29:44

http://www.sfd.pl/%26gt%3B%2D%2D%2DSzukam_ludzi_do_rywalizacji%21%21%21%21%2D%2D%2D%26lt%3B-t381158.html wystarczy poszukać

Sooker2 http://www.sfd.pl/MASS_DLA_KA%C5%BBDEGO_RUSZAMY_%2D_ZAPRASZAM_%21-t377090.html

Opisy i prezentacje ćwiczeń znajdziesz na: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

za takie cos bralbys pod uwage? http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=60&kat=4

dobra dajesz 5 dych i twoje. stan bdb takie cos

http://yfrog.com/9fdsc00106xjx masz zdjecia Zmieniony przez - 666redtube w dniu 2009-07-30 18:38:41

Poślizg większy http://www.pobandzie.pl/Pobandzie/1,86193,6240791,Tajna_bron_w_MMA___wazelina.html "...że fajterzy pokrywają wazeliną twarze i pieści, by zmniejszyć ryzyko przecięcia skóry." Zmieniony przez - asmag w dniu 2010-05-23 22:16:10

Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html A nie sterydy .