Łatwym i mającym wiele zalet sposobem na podniesienie ph jest picie soku z cytryny (np. codziennie rano wyciskasz sobie całą cytrynę). Do tego stosuj kasze: jaglaną i gryczaną jako źródło węgli (ta pierwsza ma działania odkwaszające, a druga jest neutralna; np. ryż zakwasza). Rozważ zwiększenie ilości warzyw. Druga sprawa to poziom zatłuszczenia [...]
Bemo a ja wstawie ci zdjecie dexagenu mam znajomego fizjoterapeute to mi zrobi foto z 50szotow i ci udowodnie ze sa identyczne opakowanie Prawdziwej nalepki czyli takiej gdzie widnieje nazwa apteki i ich wlasny kod kreskowy bo tylko i wylacznie dla tego sa te nalepki, taka nalepka bez nazwy apteki jest jakos malo wiarygodna i cos najwarzniejszego [...]
[...] na siłowni , a prawda jest taka na bank maja z czarnego rynku od dilera za cenę 40 50 zl, a w aptece kosztuje ponad 50zł... ale spokojnie jak wrócę z wakacji to wstawię foto ori omki .... Remi czyli sugerujesz ze z apteki wyciągam walka ? hehe wiem ze temat o omce to studnia bez dna ale polecam wyciągnąć z apteki i zobaczy jak działa i jak [...]
Pokaz foto jak wyskoczyla bo jakos wyobrazic sobie tego ni moge chyab ze normalnie widac zyle na biku to nei od bialka bialko to jest uzupelnienie diety od tego oda razu nie urosniesz
czesc asiu złotko wiesz na forum jest taka jakby tradycja ze kazda nowa laska daje foto jak niechcesz dac na forum to daj tylko mi oni sie obejda SOBAŃSKI DAMIAN
[...] trening aerobowy - mam mozliwosc dostosowania w zaleznosci od potrzeb aktywnosc poza treningiem - srednia. Suplementy i Odzywianie : jestem w stanie sie dostosowac do duzej ilosci posilkoow suplementy - j.w. to co trzeba na foto obok wazylem 80kg - chcialbym teraz zmienic kategorie wagowa pozdroovka Puff www.dudi.pl www.kulturystyka.com.pl
Widzę że Zgred chce wziąść nas na haczyk i kieruje się starym motten popcornofilów "przez popcorn do serca" Brutus czy to twoje prawdziwe foto? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
ja tam wole kobitki niz popcorn brutus ciagle cos majaczysz o tej w srodku ze fajna jest ale cholera chyba cos nie tak bo ja ciagle widze ja ucieta wrzuc cale foto.... popatrzymy --== MaNiAc GyM ==--
Witam, Foto zrobię jutro. No cukry spożywam tylko myślałem że coś tam przytyje mięśni ci coś tam tłuszczu a wydaje mi się że sam tłuszcz rośnie. szynka kupiona ale to tylko 1 plasterek. Warzywa jem. Ryb w sumie nie ma jako te tłuszcze to myślałem że orzechy. Zmieniony przez - 19Kris88 w dniu 2015-01-04 23:30:26
[...] może jakoś sobie z tym poradzi, pas słabo schodzi, może aż taki szeroki jestem? Dla tego waga chociaż nie powinna główny wyznacznik, później pasy, a lustro na końcu, gdy foto z porównania po miesiącu mam. Z głową redukuję obecnie 6 tydzień zacząłem z 90kg (5 kilo w 5 tyg poszło) z dopiętą dietą i treningiem, od lutego to cuda wyprawiałem diet [...]
gosciu bzdury wypisujesz naprawde to formum jest dla ludzi powaznych nap;rawde 94 kg na klate i jeszcze patrzac na twoje foto to naprawde nie chce mi sie w to wiezyc w sumie nie chce bcy zlosliwy ale naprawde ty klaty to prwaiw wogule nie masz napisz nam jeszcze z czego masz te kilogramy bo wydaje mi sie ze zle je policzyles , no i nie pisz ze ci [...]
Jak coś to pomoże to dałem jeszcze trochę foto : Dajcie prawym , kopiuj adres obrazka i dajcie w nowej zakładce bo foty troszkę ucięte = / Zmieniony przez - Maciuus w dniu 2010-06-01 22:36:32