flex1976

Wstaw dietę do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Pozdrawiam. /SFD/2017/3/2/63f226fef914412aa819393e5309f59e.jpg

[...] kontrolujecie stosowanie SAA to jest tak jak alkoholik twierdzi że pijac pare piw dziennie to nie jest alkoholizm ja zmieniłem całkowicie siłownie i chodze na taka gdzie jak narazie jestem najwiekszy ale teraz idzie lato i to chyba jest najgorszy czas dla tych którzy chca zrezygnować z koksu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2006-04-30 12:48:17

Może najpierw na sucho wykorzystam to co mogę, chociaż z pół roku, flex1976 rozpisujesz diety, treningi ?

Banda świrów na tym forum , ale dobrze krótko I na temat , przyjmuje krytykę Ale e-lite już Cię nie lubię %-)%-) temat do zamknięcia wracam za 3 miesiące . Narka ,:-D:-D flex1976 jaki gratis ? ban ? :D Zmieniony przez - monstape w dniu 2018-09-26 19:41:01

piliafas leżał jak dziecko bo pudziana gnp było jakby dostawał młotem %-) było widać że siła jest a ja wciąz nie wiem czy Ty mówisz na poważne przecież to dzieciak ,szkoda czasu na wchodzenie z nim w dyskusje hahahaah %-)

taa niema to jak szopka ustawiona przez promotorów %-) powiem ci szczerze że bardziej mnie interesuje walka Szpilki niż Gołoty ;-D Gołota i Saleta zarobią swoimi nazwiskami i wszyscy będą szczęśliwi. ale nikt nie powie że to cyrk dla kasy bo nie wypada %-) A Szpilka ma dużo do stracenia jak dostanie wp****** bo jest mega wypompowany i wypromowany [...]

no właśnie ,ale oglądałem to kilka razy i wydaje mi się ,że to przez zmęczenie i to że trochę grubas waży - cięzko było się podnieść przewrócił się nie po ciosie ,choć napewno jeszcze te klepy w tył głowy swoje robiły ciężko gdybać a ja sądzę ze czekał na taki cios aby mógł się położyć __ kondycja go znokołtowała a nie saleta ____ tak samo [...]

[...] na naszą kondycję zdrowotną. Udowodniono, że lekarstwa łagodzące ból zmniejszają przepływ krwi do nerek jednocześnie niekorzystnie wpływając na ich pracę Należy unikać nadmiernego spożywania alkoholu oraz wyrobów tytoniowych Prawidłowy tryb życia , odpowiednia ilość wody i to wszystko . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-07-22 08:53:00

[...] się normalnie....ale jak sobie zmierzyłem to zaraz mnie serce rozbolało 130/70 masz super ciśnie nie więc nie płacz/// co do podwyższonego ciśnienia podczas badania lekarskiego to ja mam zawsze wyższe jak mi mierzy lekarz bo się denerwuje że będzie wysokie jak sobie mierze w domu to jest ok Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2007-03-29 20:40:01

Nie ma takiego czegos jak spalanie tłuszczu z wybranych grup mięśniowych . Tłuszcz spała się całościowo . Wygląd brzucha oraz ilość zalegającego na nim tłuszczu , to wypadkowa diety, profilu hormonów i indywidualnych uwarunkowań, takich jak np. genetyka, płeć czy proporcje receptorów . Samo ćwiczenie tej partii ma mały, jeśli jakikolwiek wpływ na [...]

Dzień 3 -Przysiady ze sztangą klasyczne 4x8 -Podciąganie na drążku lub wiosłowanie sztangą 3x8 -Martwy ciąg 4x6-8 -Wyciskanie sztangi leżąc 4x12 -Wyciskanie hantli siedząc (mięśnie naramienne) 3x12 -Dipsy w wersji na triceps lub odwrotne pompki 3x8 -Uginanie przedramion ze sztangą 3x12 -Skłony z obciążeniem (allaszki) 3x12 Podział 3 dniowy [...]

[...] na metabolizm aminokwasów siarkowych), -wielu pierwiastków takich jak wapń, cynk, miedź, magnez, mangan, antyoksydantów takich jak antocyjanidyny, flawonoidy, steroli,błonnika,innych. Możesz jeszcze poczytać : https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku ] Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-06-30 12:01:58

Raczej nikt , bo tutaj nie kupujemy u pseudo sprzedawców tylko kupujemy w sklepie sfd . Dziwie się , ze jeszcze w tych czasach ktoś kupuje „ wynalazki odzywek białkowych „ . Następnym razem gdy będziesz się zastanawiał jaki produkt najlepiej wybrać, zerknij do rankingów przygotowanych przy udziale naszych użytkowników. [...]

[...] max na allegro a energy pharm przez energy pharm na allegro ale jest to `1 firma ten sam numer więc kompletnie jakieś nie porozumienie... SFD też ma sklep na allegro i jak kupuje na allegro to sfd odpowiada za to nikt inny pozdrawiam Zmieniony przez - Gero6663e w dniu 2021-02-13 18:39:32 Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-02-13 18:42:07

Nie wstawiany linków . Masz dwa wyjścia - wcinać badziew lub wywalić badziew i kupić coś konkretnego i sprawdzonego . WYBAcz mistrzu nie wiedziałem początkujący na tym forum ok już ogarniam dzięki !! za info

[...] przepyszne smakowo koncentraty i izolaty białka serwatkowego. Największym plusem jest świetna jakość oferowanych odżywek w bardzo atrakcyjnych cenach. SFD WPC Protein Plus posiada obecnie ponad 50 smaków do wyboru. Do tego szybki i łatwy kontakt ze sklepem, rozwiewa wszystkie niejasności . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-02-13 19:35:18

. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-12-26 19:52:14

Kiepski dobór produktów http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. Białka mało , ogólnie rozkład makro jak i kalorycznosc do poprawy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-12-11 20:43:29

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-08-10 00:23:40

Można nawet wbijać mniej testa od nandro , jeżeli pilnujesz prolki to problemu nie będzie . Mam pytanie..... Bolda walić 500mg ew (Co Sobotę) Czy 750mg? Boldenon mocno blokuje? Nie za duża dawka 750mg?