faftaq

ja już jeden arcik mam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-06 12:29:55

No, mnie sie po prostu nie podoba taka dawka węgli Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-06 13:43:08

mogą być jak chcesz wieksze opakowanie, to ekonomicznie wychodzi PRIMAFORCE™ GLUTAFORM™ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-06 16:13:57

jesli staż masz niewielki, wagę papierkową i rocznik zaszyfrowany w nicku to zapomnij na jakis czas o x-treme kaizena. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-06 16:22:53

dobrze tego xtreme stack'a bierz z początku tak z 2/3 porcji bo jak faftaq pisał reakcje są różne

[...] urzadzenia w sieci. powtarzam dextro i carbo jest dla Ciebie zbedne - pojdzie Ci tylko w fat na brzuchu i dziury w zebach. kreatyne bierz jak chcesz, ale z podejsciem jakie masz - nie licz na cuda, przygotuj sie raczej na rozczarowanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-06 18:12:26 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-06 18:13:07

zakupilem ACTIVITA Creatine Powder + Dextrose na opakowaniu pisze by brac w DT 5g przed treningiem i 5g po treningu natomiast na forum wszyscy pisza by kreatyne dawkowac 5g na czczo po przebudzeniu sie i 5g po/przed treningiem i wkoncu jak lepiej? ps: faftaq czesto jestes na gg? to tam bysmy pogadali i cos moze bys doradzil ;)

bez przesady Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-07 01:35:08

faftaq dalbym Ci soga za cierpliwosc

jestem harcerzem SFD, a SOGa za cierpliwosc juz mam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-07 11:48:41

nie ma problemu. ja z naturalnych zrodel dostarczam okolo 200mg wit C dziennie, plus z multiwitaminy ktora aktualnie biore - 60mg + dodatkowo przyjmuje po treningu 200mg z formie tabletki. podczas przeziebienia biore 4g wit C/d Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-07 12:14:32

dokladnie faftaq interesuja mnie dawki od 1000mg i wiecej

nie. pamietaj ze to tylko skormne dodatki ktore nie decyduja bezposrednio o jakosci efektow. to dodatki do diety i treningu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-07 16:28:02

i 186cm wzrostu i dwa lata stażu z hakiem i przerwami? zalezy za ile masz tego N.O.K.O, ja bym mimo wszystko zakupil cos innego, nie znane mi sa opinie na temat tego suplementu. Rector zato dosc drogo wychodz. Co chcesz osiagnac i ile masz siana? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-07 16:39:09

faftaq 500 g na dobe?

faftaq chodzi mi raczej o wartości odczuwalne dla naszego podniebienia wiadomo, u mnie kurak z promocja za 12,80 to podstawa, natomiast gdybym miał możliwość kupował bym tego za 22zł to samo tyczy sie ryb czy warzyw

[...] sobie postawy. Czy dalbys swiezo poczatkujaceme kierowcy ferrari zeby sobie pojezdzil po miescie? Niech jezdzi golfemII przez kilka miechow a potem moze myslec o czyms lepszym. Ty - tworzac przelozenie z powyzszej metafory na silownie - nie masz jeszcze prawajazdy nawet. Wiec jedziesz na sucho. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-07 21:45:02

[...] jak tak to jedz duzo wegli, i zrezygnuj z Cp i innych kreatyn i zostaw tylko Mono, rob nasycenie 20g na dobe przez 7 dni, potem 4g dawka podtrzymujaca. retencja wody bedzie najprawdopodobniej najwieksza. Tylko powiem Ci ze ludzie zazwyczaj efekt napuchniecia traktuja jako objaw nieporzadany Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-07 23:42:11

spoko. reaktywacja. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-08 14:33:57

faftaq jak tam KO na ciebie dziala? sila juz odrobiona?