dzik

tez lubię więzienne klimaty };-) dobry dzik z Ciebie już jak ponad stówkę ważysz :-D

Gibon, sila urosla sporo na cyklu juz czy wczesniej tez podobna byla przy tych 65kg? Jak na taka wage to sila mega imo, nie chce myslec jaki dzik byles silowo przy ponad 100kg88-O. Jakie maxy miales w najlepszej formie w podstawowych cwiczeniach tj. wycisaknie, martwy, przysiad, wyciskanie na barki sztangi z tylu siedzac? Co do smieci to [...]

bo nie ma dużego :) siła idzie troszeczkę na wymiarach po centymetrze ... wszystko dopiero pójdzie ;;-)) i będzie progres hehe mały dzik będzie ^,^ :D

[...] zostawię, bo nie ma co tutaj pisać. do tematu wchodzę, żeby zobaczyć właśnie nowe zdjęcia albo filmiki. bo nie wszystkie są w takiej MD-konwencji. Ty piszesz, że niezły dzik, ja piszę, że nudne jest fotografowanie zawodników w ten sposób i tyle. w tym konkretnym przypadku obie nasze wypowiedzi mają dokładnie te same walory merytoryczne. [...]

niezly dzik.co te szwaby robia ze takie barki ogromne maja

konkretny dzik

[...] treningiem pół na pół mono i jabłczan lub jedno przed treningiem a drugie po 5-8g na porcję spokojnie wystarczy. Dokładnie tak jak mówi Tomek, zawsze śpię 8h i trenuję jak dzik :-) Sb też odpoczywałem. Wczoraj trenowałem bicepsy i tricepsy 5 minut orbitrek uginanie przedramion ze sztangą 3x15 uginanie przedramion na modlitewniku 3x12 uginanie [...]

No tak, jeżeli masz diete wysokobiałkową to tu może tkwić problem. W naszym wieku (rocznik 94) jesteśmy jeszcze bardzo podatni na zmiany skórne. Też zaczynałem mieć z tym problem na masówce mono + białko + carbo, ale odstawiłem białko i carbo i wszystko teraz ok. Obecnie jade na mono + aakg i nie ma problemu :) Odżywki to praktycznie sama chemia, [...]

no tutaj na sfd większość stosujących doping czerpie profity z temacie pod tytułem "Twoja chwila prawdy", a są one następujące : "ale dzik z Ciebie", "zaj**ista forma" etc %-) warto się poświęcać !

[...] Warren Blasts Chest 3 Weeks Out from the ASC http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/branch-warren-gasp/4290-branch-warren-blasts-chest-3-weeks-out-from-the-asc.html tamte zdjecia wcale nie bylo podrasowane. Doj**any dzik %) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a5eb24e3d00a484da4c900e258c255dc.jpg Zmieniony przez - SneS w dniu 2012-02-18 22:01:55

Szybkie pytanie dla tych co obeznani w temacie. Jaki booster NO lepszy ? Nitro caps czy Arginine3 , oba z AvtivLab'a :) DZIK !

Szybkie pytanie dla tych co obeznani w temacie. Jaki booster NO lepszy ? Nitro caps czy Arginine3 , oba oczywiście z AvtivLab'a :) DZIK !

Forma na baardzo duży plus, straszny dzik sie z Ciebie zrobił:)) Jedynie do czego można sie przyczepić to poza biceps przodem, prawy biceps jest nie napięty? Czy po miedzy nimi jest taka różnica?

Sałatka krabowa z razowcem ! DZIK

Też przychylam się do czegoś takiego. Niedługo wchodzę na cykl z jabłczanem i wybieram właśnie taki w proszku, bo dla mnie lepiej wsypać caly ten proch do 1 szejkera i wypić z innymi odżywkami, a nie łykać miliony kapsów :) DZIK !

Regenat na stopro na śniadanie nie miałeś owsianki xd 11.30 - micha musli z mlekiem, takie klasyk + do tego łyżka masła orzechowego, a że już godzinka od posiłku minęła powoli trzeba się rozejrzeć za czymś do jedzenia i ok. 13-13.30 cos na bazie jajek trzeba ogarnąc :P DZIK !

Obecnie kubek Kubusia + 5g mono + 3 tabsy AAKG :D Zaraz idę puszeczkę tuńczyka rozpracować (mama mi super sos do niego zrobiła, więc nic tylko wpier****ć :D ) !! DZIK !!

Przytocz mi proszę chociaż 3 moje wypowiedzi o wzroście z tego działu z ostatniego pół roku a dopiero potem zacznij p******ić. Na zdjęciu wyszedł jak krasnal ogrodowy, to nazwałem rzecz po imieniu. Bo jak każdy mówi, że ohoho jaki dzik, to ja widzę niestety krąglutkiego karzełka.

ok, dzieki :) Jak uzupełnią magazyn i pojawi się znów w sprzedaży w sklepie SFD postaram się wypróbować :) DZIK!

ale dzik sila jest