dziennik

Yer to ile czasu Ty już dziennik prowadzisz?

polecam dziennik Lil, ile ona ma werwy ta mala pchla %-)

Ta minka""mowi mi ze bedzie napewno grubo Czytam sobie twoj dziennik z partyzanta i czytajac twoje wrazenia typu zamulony caly dzien trening z dupy a tu mc wy*******ony na maksa mowie ehe musisz miec za***ista motywacje

taki troche smiechowy ten konkurs wiele osob prowadzi bardzo ciekawie dziennik a są niedocenieni tom dzieki za glos ale pewnie to jedyny jaki bedzie na liscie ;*;* ja tu sie biore za lepsiejszy konkurs ale puki co czeka mnie tlumaczenie 3stron A4 z ang na pol .

1400zl miesiecznie ?? smiech na sali btw podliczylem kalorie i wogule jak to sie u mnie rzutuje i panowie musze powiedziec ze cusik trzeba odjąć Dziennik z dnia 10 luty 2009 Odżywianie - podsumowanie: - białko 233,98 g - tłuszcz 103,28 g - węglowodany 340,69 g - kalorie 3159,00 kcal Suplementacja - podsumowanie - białko 40,00 g - tłuszcz 2,71 g [...]

Ja zbieram na urzadzenie siłki porządne -porecze -atlas -obciazenie Jakbys na poczatek Siodema mial ze 500 zl pozyczyc bedzie dobrze. Chce wkoncu zaczac no reaktywowoac ten dziennik moj aha jeszcze stojaki porzadne Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-02-24 18:34:18

Siodema ja teraz podajdam HP na mnie dziala bardzo dobrze jestem w polowie cyklu wczoraj jak robiłem barki pieknie czuc ro...znice w kg jak i wytrzymalosci na treningu... Jaki orotan chcesz podjesc? Robisz znowu test? A mzoe zakldasz dziennik

rzabba, dziennik koniecznie

A czy ty odwiedziłeś na przykład mój dziennik i napisałeś coś w stylu za***iste czwórki, plecy albo skośne?

Ann, dziennik posiłków ma chyba większe zaokrąglenia bo nie wpisujesz miejsc po przecinku dodajac wlasny produkt. Myslę ze najlepiej korzystać cały czas z jednego Stress minął i usypiam od 13stej

Zouza, bardzo bolało? w ogóle chciałam sie pochwalić ( ) że Martuccy i mój wspólny dziennik jest w newsletterze

kajtek , dziennik agaty jest w dziennikach dla początkujących.

4nn ,przekopałam w trzy dni cały Twój dziennik ...i jestem pod wrażeniem :-)

Izumik, Ty masz już dziennik?

Fux, właśnie przeglądam twój dziennik, łądny masz stanik na pierrwszym zdjęciu :-)

dziennik raz!

Raz,dwa dziennik tu zakłądamy! trzy. przepraszam, musiałam. nie zasnęłabym.

No to zakładaj dziennik i czekaj cierpliwie, na pewno ktoś Ci odpowie :-))

Kurde po co ta dyskusja cała, wklejaj trening w dziennik i czekaj na odpowiedź.

Kurde po co ta dyskusja cała, wklejaj trening w dziennik i czekaj na odpowiedź. no i właśnie taki był plan od początku dopóki nie wyszło, że trening dla początkujących jest najwidoczniej zbyt zaawansowany :)