[...] Nie wypełnisz to nie- nic na siłe :D p.s.No i co do tego jeszcze może zmienić białko na jakieś z aminokwasami może dorzucić jakąś kreatynę w proszku (taka najlepiej na mnie działa) proszę o sugestie z waszej strony. Które białko wg Ciebie nie zawiera aminokwasów ?? A Cell Pump to co to jest jak nie kreatyna ?? Zmieniony przez - banangti w dniu [...]
no tak ... jeszcze Niemcy http://www.fussball.pl/ index.php?strona=bundesliga&dzial=terminarz Belgia http://sport.onet.pl/jupilerleague/flash/pl/ Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-08-23 07:18:57
Hmm, praktycznie zerowa ilość tłuszczu? A czy przy okazji nie zerowa ilość mięśni całego ciała także? Ja wielu takich widziałem co mówili, że tłuszczu nie mają. Ale jak przychodziło co do czego to faktycznie, BF mieli dosyć niski(dosyć), ale zero, to oni mięśni mieli Kolejne strategiczne pytanie: Trenujesz tylko brzuch? Jak odpowiedź na pytanie [...]
nowlasnie niby fosforan to przeszlosc a jakos kumple nienarzekają czemu?? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
czyli mozna powiedziec ze witPP to tez suplement?? pozdrawiam mozemy sie onim dowiedziec cos więcej?? Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
jutro czeka mniewizyta w aptece bo kretka mlo drogo wychodzi pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
ale skoro jackensowi dało 3,5cm to chyba niejest takie złe?? pozrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne
w takim razi eniemozemy mowic ze np: ryboza olimpu daje duze przyrosty bo na te przyrosty moglo sie zlozycz wiele czynnikow..... pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do [...]
odpowie pan na moje pytwanie w poscie o pryszczach?? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią [...]
No to Gary_25 ten dział obsadzony praktycznie w graplingu trwa batalia ostra a czy ty chcesz kogoś w samoobronie ? To juz sam decyduj i względnie wysuń kandydatury pod głosowanie. Bo w lidze Kain sobie poradzi spoko a w tradycyjnych OloKK też w udezanych Kask jak kogos chcesz to też załuż ankietę i daj jakieś propozycje. A świstak siedzi ... bo [...]
Co ja robie? Nie robie postów: "chce być modem, bo trzeba się opiekować pewnym postem". Ten dział istnieje 4 dni, ty zdążyłeś napisać kilka postów i chcesz być modem, po za tym jesteś za młody.
[...] jest moje zdanie ja jak miałem 10-12 lat to sie bardzo interesowałem np.NBA.Znałem prawie wszystkie składy na pamiec,itd,itp,wiec wiek nie ma nic wspólnego z wiedzą ten dział nie ma duzego przesłania merytorycznego,zeby trzeba bylo sie wykazywac wielką wiedzą.wiekszosc informacji w tym dziale to przepisane/wklejone informacje i innych stron [...]
j/w. wyciskanie stojąc jest na barki. Sam nie mam takiego stażu żeby posłużyć się własnymi doświadczeniami, ale na animal'u był ciekawy artykuł o tym: http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=1&PDZIAL=3&ID=98&MORE=1&ART=1 zacytuje: "Czasami wyciskanie na płaskiej może zbudować jedynie dół klaty, a przy tym zniszczyć pasy [...]
jak przestaniesz cwiczyc, to miesnie traca na masie. brak im bodzca do rozwoju jak i do tego by odczuwaly, ze sa potrzebne w takich rozmiarach jak wypracujesz. co do bialka w twoim wieku to bym darowal sobie. w twoim wieku wystarczy zdrowo sie odzywiac a efekty przyjda same. pomyslalbym tez nad lekkim planem treningowym, by nie przeciazac tak [...]
