SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nastepnie 2kromki razowca+ wedlina z piersi kurczaka przed treningiem 75g kaszy lub ryzu brazowego + 100g gotowanej piersi z kurczaka/indyka + ważywa gotowane a na kolacje tunczyka to szyblo tyje.Bilans kaloryczny mam na minusie. Najbardziej na twarzy przytylem. Czy to moze byc zaburzenie hormonu tarczycy czy moze geny(ojciec, dziadek grubi)

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ze ma mnostwo zastosowan pokazali m in: bezpieczenstwo -> rzucili innego kumpla z ich grupy nim praktyczne -> wbijali gwozdz nim i ze dzwoni a po tymw szystkim co wyzej opisalem to nadal dzialal normalnie cos tam jeszcze bylo ale juz nie pamietam... aha - dziadek do orzechow Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-29 18:55:44

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 18:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone 62 lata !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziadek jest w formie :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11330 Data: 2009-03-30 13:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno pytanie mam Biniu. Czy twarz tak szybko mi puchnie dlatego, że moj ojciec i dziadek są grubi i maja 2 podbródek i bęben?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2009-03-30 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Jones Jr sam nie wie czego chce. Mało wiarygodne... Przecież RJJ miał walczyć z Johnsonem albo z Taylorem, a teraz do tego Adamek?? Koło się zamyka tylko "dziadek" zostaje na lodzie jeśli nie bedzie walczył z Adamkiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2009-03-31 19:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek - 02.04 - Treningowy Dieta : 200gr owsianych + Jaja 200gr razowca Makaron (Durum) 150gr 200gr razowca Białko + lniany Trening (dość lekki ) "Dziadek" Stretching Ćwiczenia techniczne Stretching Ćwiczenia strzeleckie Rozbieganie Stretching Zbytnio się nie zmęczyłem,no ale cóż Piątek - 03.04 - Treningowy Dieta : 120gr owsianych + [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17337 Data: 2009-04-03 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    no nie poddaję się tak łatwo to tylko chwilka (króciutka) zadumy heheh będzie dobrze tylko dziś idę urodziny, dobrze że chociaż dziadek pozwolił sobie pomóc w organizacji na kolację będzie ryż z cycem na brązowy ryż już nie przejdzie więc zjem tylko tego cyca moja łydka może i jest szczupła ale za to w zestawieniu z tłustym udem to nie wygląda [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 13:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jabłek masakra przypomniało mi się jak za dzieciaka chciałem pomóc babuni z kuzynem zrobić podwieczorek i właśnie były placki ziemniaczane a rodzina typowo wiejska babcia, dziadek, wójek, ciocia, kuzyn, kuzynka, parobek i ja i drugi kuzyn na wakacjach wtedy po raz kolejny skumałem ze technika się liczy bardziej od mocy bo napewno byłem w wieku [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 15:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wodę i spokojnie zapytał: - A jeszt ksiąc pefien, sze tu wpadł? Pani pyta się na lekcji. Czy wasi dziadkowie byli w jakiś sposób zasłużeni dla ojczyzny? Wstaje Adaś: -Mój dziadek służył w Armii Ludowej! Pani jest niezadowolona i stawia mu pałę. Wstaje Jaś: -A mój dziadek służył w AK. -O,bardzo ładnie Jasiu...dostajesz 5. To może wyjaśnisz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delikatna pomoc sypie sogami :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak dziadek Aderos mowi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-04-08 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek - 10.04 - Treningowy Trening piłkarski,lekki rozruch przed meczem : Dziadek Rozgrzewka koordynacyjna Stretching Ćwiczenie strzeleckie Rozbieganie Stretching Zapomniałem wziąć GF... Dieta (Wielko Piątkowa ) Owsiane + Białko Tuńczyk + Majonez Light + Warzywa 2 całe jaja + 5 białek + Plasterek żółtego sera Twaróg chudy + Oliwa Białko + Oliwa [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17337 Data: 2009-04-12 12:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorian yates!aktualnie i za dawnych czasow

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    heh juz taki stary dziadek ale jednak widac ze dobry koks pzdr dla koksa

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to miało być śmieszne? ciągle zakładasz jakieś tematy nie wiadomo po co jeżeli chcesz sie spytać o coś sensownego to nie ma sprawy, a Ty zakładasz temat pt. PYTANIE DO KINGA!!!!!!!!!!! i pytasz sie o granice wiekowe Napisałeś,że dziadek jest już po 70 tce i Ty mu chcesz dawać jakieś tabsy Zastanów się nad tym co piszesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-04-16 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siedział Dziadek na ławce, Babcia tez miała sandały :):)

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artek byczku:P No Busek i Hades widziałem chaja, zróbcie sobie po balaszce lotnej i spokój Na poważnie, Busek, niestety, ale szanuj starszych szczególnie że Hades to już dziadek tu jest.. Glaca, doradziłbym Ci, ale już Ci napisali ;) Marcin : Jak tam gsx?:D Ja dziś miałem badania, w pon chyba teoria I. Tomq: Wyślij mi porcje recovery ;p bo ja po [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 23:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a serce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zastanowiło... skoro kreatyna ma korzystny wpływ na mięśnie i podobno serce u osób po zawałach to czy może być zapodana na oglne wzmocnienie organizmu i serca. Dodam że ów dziadek już 2krotnie znajdował się w stanie agonii, acz jest mocna bestia i nie daje za wygraną. Obecnie sobie chodzi po domu i czasem ogrodzie, trzyma się dzielnie. Pluł bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-04-17 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    prop 100 mg e2d poważnie, to chyba niepotrzebnie zajmujesz się takimi myślami, dziadek miał już swoje długie życie, niedługo czas na spotkanie z bogiem, naturalna kolej rzeczy.. albo kup mu flaszkę Zmieniony przez - Luzifer w dniu 2009-04-17 23:43:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2009-04-17 23:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Europa Show of Champions 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale trzeba mieć nayebane we łbie, żeby w takim stanie nie przestać ćwiczyć sorry, ale inaczej nie da rady tego określić. Nie dość, że już niemal dziadek, to do tego jeszcze bez nerek. Flex wyciągnął wnioski, ten nie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8911 Data: 2009-04-18 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamagra 100 gold i oral jelly

    Post
    Doping - zdjęcia

    moj dziadek preferuje ta kamagre i mowi ze jest ok.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16553 Data: 2009-04-18 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się

    Post
    Sztuki Walki

    Na kung fu nie nauczysz się obrony przed bjj. Co do 6 dan to jest pewnie jakis stary dziadek już- lepiej mi sie wydaje u młodszego trenować(ale jak kto woli) szybki nie jesteś 65kg- to niezły koksik z Ciebie Przed pałką lub nożem obrony raczej się nie nauczysz Wybierz co wolisz- po prostu się przejdz i zobacz jak treningi wyglądają

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2009-04-19 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)