dobre

a mialem dobre mysli ... jedyne co mi pozostaje to cwiczyc klate z tricepsem a plecy z brzuchem to chyba bedzie ok Pozdrawiam

a gdzie znajduje sie jakis dobre miejsce do biegania w okolicy placu grunwaldzkiego? Lester

:) heh dobre pytanie OZZO Jutro będę większy niż dzisiaj :)

O cholera.. dobre :))) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

HMB jest preparatem do uzyskania beztłuszczowej masy mięśniowej. A jeżeli Ty masz na uwadze redukcję masy ciała, to nie jest zbyt dobre rozwiązanie. Poza tym HMB trzeba stosować dość długo, żeby zauważyć efekty - minimum trzy miesiące.

[...] normalni zjadacze chleba raczej obserwuja rece niz nogi, ale to jest tylko moje zdanie... niekoniecznie musialbym uderzac jako pierwszy, ale wydaje mi sie, ze zarowno dobre by to bylo w ataku i obronie atak: idziesz na goscie i walisz fronta (1. lub 2.sposobem) w brzuch,jesli trafisz, a on nawet go nie poczuje to troche sie odsunie i wtedy [...]

[...] oraz światową organizację skupiającą instruktorów (pod Sifu Larry'm Hartsell'em oraz Guru Inosanto) Jun Fan12 przerosłeś sam siebie w swej głupocie -sorry ale miałem o tobie dobre zdanie . Jeśli ty lub ktokolwiek ma jakieś wątpliwości co do umiejętności lub certyfikatów - Zapraszam albo do mnie na trening lub lepiej na seminarium z udziałem [...]

zastępować ryż ziemniakami to profanacja... ;) jak ziemniaki nie są tuczące skoro zawierają węglowodany złożone?,i do tego gorszej jakości niż ryż(ziemniaki uznaję tylko w pierogach ruskich,chipsach i frytkach) nie zdrowe ale dobre. ja nie boję się laktozy. Wielebny Doctor Cienias

Uzywaj golarki ktore maja warstwe nawilzajaca nad ostrzem(Gillet Sensor Excel lub Gillet Agility) i dobre nawilzajace mydlo np. dove. Takze rob to w cieplej wodzie tak aby na skutek zimna wlosy nie stawaly, bo to powoduje utrudnione golenie i podraznia skore tworzac chrostki. Sprobuj zwykly krem do ciala Vaseline Intesive Care zaraz po osuszeniu [...]

Dzieki wszystkim za odpowiedzi. Mam jesczcze jedna małą prośbe, czy ktos moglby mi podac plan treningowy dla kogos takiego jak ja, taki któryby nie obciazal za bardzo kręgoslupa.Przy moim wzroscie to ja niewiem co może byc dobre a co zle. Chodzi mi głownie o trening na mase.

heheh kesiek to bylo dobre and the future is coming

[...] ( choć chciałem płyn, ale jak niema) i 5-Methyl 7-methoxyisoflavone Z tego co widze najlepiej wypada firma gen, zawiera dodatkowo ß-Ecdysterone 40 mg Myśle ze trzeba to sprawdzić, ma dośc dobre opinie na anabolexie Płyn był u cybera po 200zł a wiesz ze w netrition wypada taniej Wojtas Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-08-21 09:05:25

Pit wklejam to specjalnie dla ciebieja i opisze ci dokładnie; kupowałem i tam i tam Obie firmy sa dobre i uczciwe oraz mocno chetne do współpracy jak dobrze idzie towar masz w 2 tygodnie z bodybuild odebrałem nawet po 8 dniach Nie opłaca sie zamawiac małych parti, ani towarów typu serwatka itd, tych co maja swoja wagę Teraz cło- jesli [...]

macie racje, musze poczytac troche wiecej artykulow na forum .... na pewno wyjdzie mi to na dobre biedronka1

wariat myśle , że wszystko zostało wyjaśnione, mam prośbe, zacznij wypowiadać sie w innych działach ,dawaj porady forumowiczą, myśle , że każdemu wyjdzieto na dobre ok??? Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

[...] zakupiles mowi sie trundo plinuj diety wez nolvadex a moze nie bedzie az tak zle. 250mg przy traperingu jest ok. a co do tego bialka nie jest ono najlepsze bo roslinne ale dobre i to do uzupelnienia diety jak nie ma kasy. a z obiadkiem nie skupiaj sie tylko na nim inne posilki tez powinny dostarczac w odpwowiedniej proporcji bialka i [...]

[...] bo przeciez homeostaza w organizmie nie istnieje) wiec nawet jesli odbywa sie to kosztem tluszczu kluczowa sprawe odgrywa diete i jesli bedziesz sie jej trzymac odniesiesz dobre efekty. Jedyne co mozna poleciec to koniecznie preparaty z witaminami i mineralami OBOWIĄZKOWO. Zmniejszenie obciazenia uwazam za uzasadnione jednak na Twoim miejscu [...]

hehe dobre te coreczki sog musi byc and the future is coming

Jasne Jesli cwiczysz rano naczczo to juz jest niezle, wiele osob twierdzi ze im dluzej nic nie zjemy tym lepiej ale to swiadczy o ich niewielkiej wiedzy na te tematy. Wiecej dobrego bedzie jesli po 0,5 godziny zjesz JEDYNIE białkowy posiłek 25-35 g (staraj sie by bylo to samo białko) to wazne , gdyz taki posilek jest w stanie podnieść poziom [...]

[...] datad to mam za soba 1 mies trenigu ogolno rozwojowego dla poczatkujacych potem przez 2 mies ciwczylem glownie barki klatke i nogi. moje osiagniecia jak na 3 mies sa bardzo dobre na poczatku bralem 50 kg na klatke na laweczce a po 3 mies bralem UWAGA 70 kg ( przy czym ja waze rowno 60 kg)a napoczatku wazyelm tak 56-57kg .przez te 3 mies [...]