SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • łydki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez co trening będzie intensywny i nastawiony na spalanie tkanki tłuszczowej. Nie bedziesz musiała się martwić o przyrosty mięśni. Oczywiście biegi i inne rzeczy też są dobre ale ja preferuję rower. Głównie dzięki temu, że sposobem ułożenia stopy i przełożeniami można w łatwy sposób pobudzać różne mięśnie w rózny sposób. Przy bieganiu tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2005-03-26 14:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor

    Post
    Doping

    [...] dużych dawkach. Nawet dawka 200mg dziennie jest za mała aby osiągnąć przyrosty masy i siły. Duże dawkowanie wymuszone jest tym, ze środek ten działa w organiźmie tylko przez kilka godzin. Aby osiągnąć dobre rezultaty trzeba przyjąć 280-320 mg dziennie, a ta ilość ma już niestety wpływ na produkcję hormonalną twojego organizmu. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2001-07-26 10:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca 1tydz 100mg 2 200 3 200 4 200 5 200 6 100 mozessz dodac metke ale bardzo delikatnie 2tabl/dzien zacznij ok 3-4 tyg deci.Co do metki to nie jest konieczna 1 raz to na samym nandrolonie beda dobre efekty.po cyklu clomid i kreatyna na spadek pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2002-09-24 15:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nono jak to czytam to tak jakbym czytał cudotwórny sposób na koksowanie. naprawde to takie dobre? a nie widziałem nigdzie żeby autor postu pisał coś ile ćwiczy itd. ani żebyście wy pytali. tak wiec czy ten koks można se tak brać i co tylko 1kg spadnie? nie sflaczeje się klatka piersiowa i nie zrobią się cycki takie? ty no albo coś źle przyczytałem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2002-09-24 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna + Chrom + Hmb - OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    L-Karnityna + Chrom + Hmb - barzo dobre połączenia na spalanie tłuszczu 2 pierwsze składniki spalaja tłuszcz 3-ci ochrania mięsnie przed skutkami katabolizmu Goral ma rację - określ priorytet ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-11-13 00:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna + Chrom + Hmb - OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z Dorianem wogole mi piro wypadlo z glowy a napewno tutaj sie sprawdzi nie ciagnie wody a i efekty zawsze beda...poleca takze Dorian antykatabolik glute albo bcaa tez dobre rozwiazanie...uwazam ze za duzo supli tutaj nie ma...jest w sam raz... Ostatecznie fat burner i chrom+bcaa lub gluta lub hmb(sam bym wybral bcaa:)+piro(jak masz kase:) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-11-13 16:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba i dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czy ilosc powtorzen dobieram dobrze i czy przerwy miedzy poszczegolnymi seriami tez sa dobre w treningu na rzezbe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2002-07-31 22:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bedzie najodpowiedniejsze?

    Post
    Scena MMA i K-1

    aikido jest fajne ale trudno ci bedzie wykorzystac to w obronie gdyz jak panuje powszechne przekonanie zeby móc obronic sie dzieki aikido trzeba poswiecic dobre pare latek na jego nauke .Ja proponuje abys dowiedziała sie gdzie co masz i pójdź se na trening tak poprostu pierwsze treningi są darmowe wiec jesi ci sie niespodoba to prrzestaniesz [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-10-14 15:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bedzie najodpowiedniejsze?

    Post
    Scena MMA i K-1

    dakeyras ta dziewczyną to chyba ja jestem . Elciu polecam BJJ uważam że dla kobiet jest bardzo dobre ale to ty musisz zdecydować co bedzie dla ciebie najodpowiedniejsze Daria

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-10-19 21:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bedzie najodpowiedniejsze?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] od innych sztuka walki(albo przynajmniej niekturych) że jest pełne szacunku dla innych.Capoeira właśnie narodziła sie z braku szacunku dla czarnych.Wszystkie sztuki walk są dobre.Zależy czy chcesz umieć obijać twarze innym czy jednocześnie umieć sie obronić plus akrobatyka śpiew taniec gra na instrumentach i PIEKNO .Pozwrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2002-10-20 14:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] octu i jeszcze raz na chwilę zanurzamy dłonie. Po kąpieli ręce starannie osuszamy i wcieramy w nie trochę kremu. Kąpiel można zastąpić okładami na wewnętrzne strony dłoni -dobre efekty daje także kąpiel dłoni w odwarze z igliwa sosnowego. Bierzemy 20g wypłukanych starannie igieł sosnowych, zalewamy je 4 szklankami wody i gotujemy na małym ogniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2004-04-18 11:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktory to cykl? jaki staz? wiek? jabłko zostaw na ~3 cykl mono bedzie ok mutant to gainer a na gainerach cykli sie nie robi ;) cell pump wywal, samo mono na 1 cykl(jesli to 1) wystarczy bcaa - jak cos cwiczysz SW to bedzie dobre no ale jak nie to tez od biedy moze byc ;] Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2010-02-17 22:23:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-02-17 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli zamiast BCAA mogę dać białko Matrix 5.0 Syntrax dobre ono będzie ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-02-18 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak. bardzo dobre bialko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2010-02-18 13:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a sztuki walki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szkoda kasy :) nie potrzeba Ci tego. Przeznacz to na jakies dobre jedzonko :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-10-20 21:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta odpada, ponieważ wiem jaki jestem przez tydzień będe stosował potem przestane :I Dlatego myśle o jakichś odżywkach. Proszę o radę i jeśli polecacie to dajcie jakieś nazwy tych supli. Ponieważ nieznam się i niewiem które będą dobre ;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2014-06-03 12:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pograj na zepsutej konsoli dobre ps-edytuj posty;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2005-09-07 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bokserskich minimum 10oz to jest dla mnie nowosc nie wiem jakie firmy sa dobre tzn cena/jakosc wczesniej znalem tylko everlasta ale chyba znaczna czesc ceny stanowi "opłata za napis EVERLAST" na rekawicy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2009-02-06 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - w podobnej cenie, a konkretniejsze http://allegro.pl/item550440207_rekawice_masters_thai_10oz_12oz_skorzane_gratis.html - w takich trenuję od listopada, w stosunku jakości do ceny to są bardzo dobre. Myślę, że lepiej kupić rękawice firmy, która specjalizuje się w określonym sprzęcie, a nie ogólnosportową, która jest od wszystkiego praktycznie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2009-02-12 19:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening podciągania a silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    słyszałem że jeżeli ktoś się dużo podciąga ma silne plecy , dlatego chciałbym to jakoś połączyć . Podciąganie jest podobno bardzo dobre na wyrobienie siły pleców a mi głównie o to chodzi .

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2012-05-02 00:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)