SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • GAINER NUTRENDA + BIAŁKO = MOŻE BYĆ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W niedalekiej przyszlosci mam zamiar zakupic 6kg gainer Nutrenda i do tego chciałem zakupić białko jeszcze dodatkowo. Ćwicze 3x w tyg. Czy uwazacie ze to dobre i bezpieczne polaczenie? Ilu procentowe bialoko do tego kupic? Od razu mowuie ze Nutrenda wybralem ze wzgledu na cene. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2005-05-08 23:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o wiele lepiej niż rano, natomiast z tych powodów lepszy rano bedzie cell, z tym carbo w tych dwóch sytuacjach może być ale pod warunkiem że i z rana dość szybko zjesz dobre śniadanie i po treningu też nie za późno postarasz się wszamać dobry posiłek/krytykować mnie też można i jesśli jest konstruktywna jest naet mile widziana/. również [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2005-05-08 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dudek witaj w naszej spameri Musze tam to spam postu z supli wpasc, dawno nie zagladalem "prawie na morzem" - dobre

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 00:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny problem z klatą :( !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szybko mozesz pić go 2 x dziennie albo odpowiednio mdiete jak chesz to moge ci napisac co i jak :) 3 tygodnie [przybrałem 6 kg :) na tym drinku oto on ( 1 banan, ok 0,5 l mleka, pół szklanki mleka w proszku a czasami całą, łyżke miodu lub dżemu trzeba dobrze zmiksować) jest słodkie i dobre i skuteczne to przedewszystkim! " Jazdeczka...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2005-05-09 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to właśnie ty tu odkrywasz Amerykę, bo jak widzę nie jesteś w temacie. Może powinineś poprzeglądać różne fora o czym dyskutowaliśmy tu z Knifem i do czego doszliśmy. Napisałeś dokładnie to do czego doszliśmy. A z tej twojej wypowiedzi wynika, że jest dobre ale niekoniecznie. Dla mnie bzdury.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2005-05-09 00:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić grecką klatke??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z 3 lata chociaż szczerze mówiąc trenowałem na początku z osobami ktore miały się na tym znać, a sie okazało przez pryzmat dzisiejszych doświadczeń mało wiedziały także na dobre ćwicze ok 2lat z tym że często była to ławeczka sztanga i i sztangielki żadko miałem dostęp do prawdziwej siłowni 2)hhmmm na poważnie zacząłem ternowacc od września [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2005-05-09 00:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w formach ma się do walki jak jeżdzenie samochodzikiem w wesołym miasteczku do wyścigu formuły 1..." --------------- I do czego w końcu wspólnie doszliście? "dobre ale niekonieczne. dla mnie to bzdury" ------------- jak zwykle gołosłowne stwierdzenie. argumenty proszę? wiesz, że na tym forum i poza nim, ale w środowisku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2642 Data: 2005-05-09 01:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Real gra lepiej to i gruby zaczal strzelac" hehe dobre... a wogóle to jestem w żałobie po porażce rossonerich..4 pkt Juve już nie straci no way..pozostaje czekać na 25maj...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2005-05-09 03:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80 czy whey pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba dobre

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2005-05-09 06:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] regularnego treningu w tkance mięśniowej młodych mężczyzn odnotowano wzrost aktywności około różnych 500 genów. Okazało się ponadto, że u osób, które najszybciej osiągały dobre wyniki, aktywność niektórych genów rosła bardziej niż u innych ćwiczących. Zdaniem autorów pracy, odkrycie to pomoże wyjaśnić, dlaczego ćwiczenia nie dają jednakowych [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 06:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Huberta - Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z pewnością nie należy jednak lekceważyć równowagi kwasowo-zasadowej; spożywanie potraw alkalizujących pomoże ją utrzymywać, może nam zapewniać dobre samopoczucie, oszczędzać niektóre procesy przemiany materii, rezerwy alkaliczne. W przypadku zakwaszenia nerki oczywiście wydalają mocz, który jest kwaśny, ma pH około 5 lub mniej. Są w tym pewne [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2005-05-09 07:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 08:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcz-cukier białko-cukier Inne złe kombinacje: białko-białko (w przypadku zwierzęcych) tłuszcz-tłuszcz białko-tłuszcz (nie dotyczy białka roślinnego) Kombinacje dobre: białko-tłuszcz (białko roślinne) skrobia-tłuszcz tłuszcz-kwas cukier-kwas skrobia-skrobia Kombinacje trudne: owoce z warzywami rośliny strączkowe (dużo białka i skrobi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11146 Data: 2005-05-09 11:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie 'czuje' Thermo Speeda

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    moi drodzy.widocznie thermo działa podobnie do hydroxycut.nie daje takiego kopa jak therma ale fajnie sie po tym poci i spala tłuszcz!jest łagodniejsze dla organizmu i chyba dobrze,po efce czujesz sie wy***any ale czy to jest dobre?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2005-05-09 12:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona - kilka porad

    Post
    Sztuki Walki

    Patrz przeciwnikowi w oczy, wyczytasz stamtąd jego zamiary. nie jest to dobre rozwiązanie ponieważ patrząc w oczy nie widzimy co się dzieje niżej, możesz byc nieźle zaskoczony patrząc przeciwnikowi w oczy a dostając low'ka na noge albo sierpa pod zebro. Najlepiej jest patrzec na przeciwnika na wysokości brody wtedy widzi się jego całego i łatwiej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2005-05-09 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide magnum + białko ??!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat, 174 cm wzrostu i około 65 kg wagi, zaczynam trening budujący mase i zamierzam kupić Dibencozide magnum ibiałko spożywcze. Jest to opłacalne ?? będą dobre efekty przy dobrym treningu ?? Prosiłbym o opinie ludzi stosujących to lub znających się na tym. Z góry dzięki za poświęcony czas Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2005-05-09 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po przetrenowaniu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] partie chyba mi nie służą. Jak w pierwszej serii zrobiłbym 15 pow. do zmęczenia to w drugiej ledwo zrobię 10. Bardzo szybko się męczę poprostu. I jeszcze takie pytanko apropo tych pompek z nogami wyżej. Czy to ćwiczenie jest dobre zarówno na masę jak i na redukcję jeśli sie ma odpowiednią ilość obciążenia do wykonania założonej ilości powtórzeń?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2005-05-09 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan odchudzania do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dowali nie dowali- ciagle nie umiem robic tych ćwiczeń siłowych, a po moich mięśniach mam dobre wspomnienia i kilka zdjęć Agent J-23 Zmieniony przez - Agent J-23 w dniu 2005-05-09 14:09:36 Zmieniony przez - Agent J-23 w dniu 2005-05-09 14:11:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6792 Data: 2005-05-09 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER NUTRENDA + BIAŁKO = MOŻE BYĆ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    połączenie bezpieczne ale nie za dobre z racji tego co mówi miętki - są lepsze ( jeśli chodzi o skład ) i tanie jednocześnie gainery. Sam kupiłbym XXl -a Zmieniony przez - lessie w dniu 2005-05-09 14:16:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2005-05-09 14:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy członek w teamie Crocopa

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] w podniesieniu umiejętności zapaśniczych. Artileheiro mówi, że jest bardzo podekscytowany perspektywą trenowania z Crocopem i Werdumem i jest pewien, że uda mu się jakoś pomóc w udoskonaleniu techniki obaleń i obrony przed obaleniami. Moim zdaniem to bardzo dobry pomysł i na pewno na dobre wyjdzie Crocopowi. Pełny profesjonalizm - to cieszy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2005-05-09 14:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)