SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Pytania Dotyczące Treningu jak z Łapami ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od 120kg kończąc na 180kg to tak wypisałem Ci po jednym ćwiczeniu jakie obecnie robie,jeśli chcesz to Ci moge cały trening nawet rozpisać orazu z obciążeniami,pytanie do czego zmierzasz? łap nie pisze,skoro Cię nie interesują. Jeśli chodzi o pytanie " co robiłeś ostatnio" to odpowiem,że był to trening 3x w tyg pon: klatka,biceps śr, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-09-29 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    do bialka jako bialka sie nie czepiam, tylko o forme jak to napisales ;-) sam polecam sfd wpc econo i nie ma sie do czego przyczepic. Co do tribulusa, to nigdy nie slyszalem zeby dawal kopa. Sa badania ktore potwierdzaja, ze ten suplement nie dziala. Jesli potrzebujesz powera to kofeina, arginina badz jakas przedtreningowka. Byc moze brak powera [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-01-02 19:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10. - To samo - po lewej FAKE po prawej LEGIT. Towar ktory opisalem jako LEGIT dziala jak nalezy ,nie mam sie do czego przyczepic w dzialaniu - jak bedzie z FAKE dam znac za jakis czas,bo pare osob z mojego otoczenia bedzie go testowalo ,wiec czas pokaze co w tych amp siedzi Zmieniony przez - Pio w dniu 2008-12-14 23:27:18

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 23:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do przerw to 3-5 minut. Co do planu... jest się do czego przyczepić

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2007-03-13 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widze że jesteś skłonny do PRZĘSTĘPSTWA GOSPODARCZEGO, jeżeli prowadzisz działalność i kupując na paragon za 50000 tyś. Znając przepisy podatkowe. Rozwin to, bo nie wiem do czego pijesz. Zgodnie z podatkiem Vat: Paragoniki-na rzecz osób fizycznych nie prowadzących działalności gospodarczej Jezeli prowadze firme, to zycze sobie Fakture Vat tak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2009-06-19 12:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt treningowy dla mamy :)

    Post
    Po 35 roku życia

    a do czego ma ten sprzet sluzyc? do wieszania prania najlepsze sa rowerki,pozniej orbiterki i steperki... :) i nie sadze ,ze to cokolwiek pomoze twojej mamie...po tygodniu chaotycznych niby treningow skonczy jak wyzej w najlepszym razie.... twoja mama ma typowe objawy choroby zawodowej:wymaga to dokladnej porady lekarskiej,pewnie tez lekow na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-02-10 20:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowa mięśni, 21 lat ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co robię po swojemu? Do czego się nie dostosowalam?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2013-02-16 15:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItaminki i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha rozumiem:) czyli moze dla mnie wystarczy te plus a dopiero za jakis czas zaopatrzyc sie w multiple...? zeby nie przesadzic z tymi witaminami:) wpisales jeszcze chele olipmu;> do czego to wogle? Zmieniony przez - leprince w dniu 2010-11-20 23:09:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-11-20 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw czy zminic go juz???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mu robić tylko jednego ćwiczenia na nogi z resztą chce robić 3 razy w tygodniu,wiec pół biedy bo moze robić i ciąg i siad autorze,jak masz problem z tym jakie ćwiczenie do czego zakwalifikować to wejdż na atlas ćwiczeń i przypatrz się czy w danym ćwiczeniu ciężar przyciagasz do siebie czy go wypychasz od siebie,będziesz wtedy wiedział co i jak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-05-05 11:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST EXTERMALL od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla mnie, nic dodać nic ująć, działanie takich suplementów jest dość mocno indywidualne ale śmiało mogę polecić do spróbowanie jak ktoś szuka dobrej pompy , pobudzenia i poprawy wytrzymałości bez przesadnego "wystrzelenia"... jeżeli ktoś wie do czego powinna służyć i jak powinna działać dobra przedtreningówka to powinien być zadowolony :-))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2016-08-27 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak koles jest zielony to s*******i cykl i pct nawet jesli mu fachowcy z sfd rozpisza wszystko od A do Z. Ale dalej nie wiem do czego dążysz kolego,chcesz uczyc ojca dzieci robic czy co?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2009-10-20 17:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę mięśniową

    Post
    Trening dla początkujących

    Statyczny Jak to zobaczyłem to mi rece opadły %-) Nogi: Plecy: Klatka: Barki: Triceps: Biceps do czego ci te oznaczenia to FBW każde z tych ćwiczen angazuje max parti i stawów do pracy. wyciskanie zołnierskie - na triceps }:-( to wyciskanie sztangi sprzed głowy stojac. Dostałeś gotowy plan dostałeś zakres powtórzeń na którym powinneś pracować [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-12-28 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie tomczers- albo zbic kortyzol po prostu po ciezkich treningach wytrzymalosciowo-silowych, gdzie nie uzywamy saa a zadowalamy sie wlasnie takim lajtem i kreatyna.. no ale zakonczylem temat bo widze do czego sie sprowadza: wez test albo mete ( lepiej cie porobi) ;) pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2010-01-22 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus500 konwertuje do progesteronu m-drol - nie wiadomo do czego. Miczelx pisał do CEL w tej sprawie i sie nie dowiedział za bardzo (sprawdź tutaj (str 21) kawałem e maila miczelx'a http://www.sfd.pl/moja_kr%C3%B3tka_przygoda_z_M_DROL_em__%3B___zapraszam-t548816-s21.html )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2010-01-19 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ FOTY!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Zagadka dla znawców tematu co to jest ? i do czego służy ? :)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18448 Data: 2003-12-01 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening sprinterski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] treningiem i po 1 tyg. ...wydaje mi sie ze bedzie spora poprawa bo jestem wybiegany ale gdybym poszedl pobiegac to bedzie cienko ale po treningu mam momentalnie skok w gore ....poprostu jakby mial sile ktora dopiero sie uaktywnia po jakby przypomnieniu do czego miala byc wykorzystywana (heh zamotane ale rozumiesz) pozdro (czekam <smile>)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 12:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko kurde do czego by tu dodac, do surówki ? moze smazyc na odrobinie oleju zanim woda zaleje kure?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2011-12-26 18:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIAZA I KLUB TATUSIÓW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Jakikolwiek posiłek zupełnie ugotowany (100 stopni) może być uważany za całkowicie bezpieczny od zagrożenia zakażeniem Listerią." Jeszcze szukam o tej witaminie E do czego ona jest potrzebna itd. wrzuce tu moz ekomus sie przyda! A TEMAT MIAL BYC : ciąża a witamina E i Klub tausiów :D TLYKO MI GDZIE K ZJADLO! I MIAL BYC FAJNY ALE WIDZE ZE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2006-06-08 18:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat dla początkujących ćwiczących SW.Lepiej niech każdy od razu napisze co trenuje i dopisze,że jest lepsze,czy najlepsze,nie musi pisać dlaczego,bo to zazwyczaj bełkot pseudoargumentów na rzecz trenowanej przez siebie SW. Jak ktoś rozsądny w tym temacie w 2001 roku zapytał.Co znaczy lepsze??Do czego lepsze???W jakim aspekcie???Za dużo jest [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 12:58:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja Redukja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem dlaczego podsycasz go jeszcze w tej jego " redukcji" Chłopie TY jesteś chudy. Za chudy Nie wytniesz bo tak naprawde nie masz do czego wycinac masuj, nie boj sie, nie przytyjesz tak jak 2 lata temu. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-11-26 19:15:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2009-11-26 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)