SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • FBW co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    zero filozofi dla Ciebie po prostu wole napisac i sie zapytac zeby nie cwiczyc w ciemno kulawym planem albo cos :) Chyba jednak wybiore dwa zestawy na FBW moglbys mi cos podeslac (z wykorzystaniem tylko sztangi, hantli oraz lawki regulowanej) oraz cos na brzuch i na lydki bede Ci bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-11-10 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zaliczy podejścia, następne podejście jest do tego samego ciężaru lub wyższego, nie ma możliwości zmniejszenia obciążenia w następnej próbie. 15. Zawody dedykowane są dla studentów Lubelskich uczelni. Jeśli zgłosi się więcej niż 5 zawodników, którzy nie są studentami lub są studentami uczelni zlokalizowanych poza woj. Lubelskim zostanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2016-04-26 06:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga ! Postanowiliśmy utworzyć dodatkową kategorię. W zawodach mogą startować również kobiety. Pamiętajcie o zapisach Podczas zawodów prawdopodobnie zostaną utworzone trzy kategorie wagowe dla mężczyzn (do 74 kg, do 93 kg oraz powyżej 93 kg).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2016-04-30 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ odgrzewania w mikrofalówce na produktu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smakuje lepiej, prawdopodobnie dlatego, że w wyniku reakcji Maillarda dochodzi do łączenia się aminokwasów z cukrami, co daje ten specyficzny smak, który wielu ludzi kocha m.in. np. smak przypieczonej skórki. Cóż, jest to zapewne przyjemne dla kubków smakowych, jednak niekoniecznie zdrowe. Ale rozumiem argumentację i każdy może mieć swoje osobiste [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2017-04-28 11:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne, że można. A co najlepiej brać?? To zależy od celów możesz brać z spalaczami stackami kreatynowymi itp. Głównie chodzi o to w tych produktach, żeby lepszej jakości był trening oraz dla większości co się liczy pompa:P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2007-09-25 18:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki i Kaptur, powrót do formy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To prawda z tym tyłem ale jeżeli chodzi o mnie to mam je strasznie rozwinięte dla tego robie je na końcu. Ale fakt powinno sie je ćwiczyc pierwsze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-08-18 11:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    VPX Friction -dla mnie następca Meso i bez 1,3 co jest dużym plus

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2013-01-08 11:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówki- problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    najtaniej da sie znalezc friction 4zl za porcje...dla porownania porcja napalmu od muscle warfare ktory kopie chyba lepiej to 2,2zl...i jak tu przejsc na detoks :-D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2013-01-08 13:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna [ 1 cykl ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    W Trecu Micro jest miarka,więc pewnie i w creapure też będzie. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-01-06 01:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna [ 1 cykl ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile jest czysta-jest w porządku.Ludzie chwalą sobie vitalmaxa mimo ze nie jest on z skw..widzisz wiec ze opinie sa różne.Megabol też jest ok..itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-01-06 11:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna [ 1 cykl ]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyn dobrych też jest sporo więc w zasadzie nie ma się czym przejmowacChoć istotnie o kreatynie Multipowera wiele osób wypowiada się jak o koksie Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2004-01-06 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu dziej mają to w dupie i zajmują się tylko tym co im się podoba i tym na co mają ochotę więc nic się nie zmienia wszystcy j.e.b.i.ą tylko za sogami a forum z.a.p.i.e.r.d.a.l.a z poziomem w dół nie widzicie panowie ale właśnie klaskam wam w uznaniu za zasługi nnlne tyle komentarza dla was Zmieniony przez - BlUeYe w dniu 2004-03-13 17:22:14

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2004-03-13 17:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac?

    Post
    Doping

    [...] sie jednak na drugi cykl to mozesz HCG walic na jego poczatku, w niczym to nie przeszkadza. Teraz kwestia doboru srodkow - zauwaz ze decydujesz sie na te same, jak dla mnie to blad. Faktycznie w tym wypadku efektow mozesz za wiele nie odczuc poza lepszym samopoczuciem i delikatnym wzrostem sily w pierwszych tygodniach. Proponuje ci tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2006-02-04 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwac?

    Post
    Doping

    czyli ktory cykl deca radzisz? moze faktycznie lepiej zrobic samego propa+metac potem deka+enan. dla mnie z typowo "masowych" enan jest na podium :D z HCG myslalem czy nie pojechac 2000j.m/7d przez caly cykl kiedys robilem tak w kazdym cyklu powyzej 10tyg Zmieniony przez - doping+ w dniu 2006-02-04 17:07:17

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2006-02-04 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka jaki odblok itp

    Post
    Doping

    dobrze wypracowana masa na sucho jest podstawa do stosowania sterydow kiedy juz osigniesz max mozliwosci albo chociaz wieksza czesc wtedy mozesz sie zabierac za ssa, po za tym jak nie masz cierpliwosci na such to ten sport nie jest dla ciebie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-06-08 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka jaki odblok itp

    Post
    Doping

    nooo hehehehe dokłanie co ty tarota układasz hehehehe:D:D:D dokładnie z piwnicznej siłowni:) no ok ok ale z ta suchą masą itp to nieeee nieee dla mnie moze sprt tez nie ale jednak zostane przy swoim:D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-06-08 19:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka jaki odblok itp

    Post
    Doping

    nie układam tarota tylko życie znam... ajj będziecie płakać chłopaki przez tą waszą głupote, Powinno sie zrobić POSTA w ktorym będą napisane wszystkie metody brania SAA piwnicznych amatorów , tak dla brechy ,

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-06-08 19:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka jaki odblok itp

    Post
    Doping

    dla kazdego ciwczacego plusem sa oczywscie dodatkowe kilogramy icentymetry tylko trzeba sie zastanowic jakim kosztem =]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2006-06-08 19:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dałem rady z google ;( - to nie szukaj w google'ach, tylko na forum trening FBW bedzie dla Ciebie odpowiedni wypelnij ankiete to pogadamy http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2009-03-17 11:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA - ROBIĆ BRZUCH ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetkę, jeśli brzuch jest za słaby lub przetrenowany nie spełnia swojej roli a co za tym idzie większość podstawowych ćwiczeń siłowych leci na pysk, a dalej idąc bodziec dla mięśni. Jeśli mamy trening odpowiednio ułożony oparty na ćwiczeniach złotych to brzuch nas nie interesuje w ogóle, sam progres w podstawowych ćwiczeniach siłowych daje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-12-12 15:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)