SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Proszę o pomoc z kreatyną

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dawkowanie jak Jaros, 10g dziennie w dni treningowe to normalna dawka, mono zawsze zrobi jakąś retencję wody, ale bez przesady. j.w. te kapsułki są otwierane, jedna część wchodzi w drugą i tyle. obejdzie się bez młotka %-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-12-28 15:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę robił cykl z Xpand XP i kreatyną Trec Cm3, producent xpanda zaleca takie dawkowanie: Dzień treningowy: Pół porcji (10 gram) rano, przed śniadaniem, cała porcja (20 gram) na 30-45 minut przed treningiem. Dzień nietreningowy: Pół porcji (10 gram) rano, po przebudzeniu, drugie pół (10 gram) w odstępie kilku godzin, przed posiłkiem. Czy mogę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na IHS Creatine Turbo i Beta alaninie będzie ok?? dawkowanie DT 3g przed trenem i 3g po trenie?? DNT 3g?? w jakiej porze?? do sniadania np??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + CM3 + Nitrobolon Energizer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy takie połączenie jak wyżej ma sens? IMO nie za bardzo Chciałbym zrobić na tym cykl 7 tygodniowy. Dawkowanie: DT: OK 28 g Nitro - przed treningiem 5 g mono - po treningu lub jablczan/cm3/ DNT: tylko jedna porcja kreatyny, a ktorej obojetnie - sam wybierz 5 g mono - rano po śniadaniu 5 g CM3 (4 caps) - w godzinach popołudniowych

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-12-28 23:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jakie dawkowanie ? %-) i co na odblok?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to w tym co wyżej napisałem tak wychodzi, więc jak możesz to popatrz czy jest ok. Szczególnie mi zależy czy dobre jest dawkowanie witamin i T. /sog Pozdrawiam Zmieniony przez - boc2u w dniu 2011-12-31 10:33:17

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-12-30 16:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atd chaparral labs - teraz zakupilem na swieta z allegro dobra cena jak na dawkowanie 1tab ed . biore dopiero 2 dzien i narazie nic.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2011-12-31 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP,MONO,AMINO6600

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie ok , tylko amino dałbym więcej , chyba że dajesz wpc. Najpierw poćwicz , jak wejdziesz na obroty to wtedy kreatyna :-) Zresztą ankieta nigdy nie jest zbędna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-01-01 16:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP,MONO,AMINO6600

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha nie no zbedna. bo chodziłomi o dawkowanie:) sog wbijam:) dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-01-01 16:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co to za dawkowanie mety 1 - 2 tabsy dziennie??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2012-01-01 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jesli chodzi o dawkowanie to jak wyglada ono przy BCAA Xplode ?

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mteta (ru)

    Post
    Doping

    a powiedz mi czy bedą jakieś efekty podaj jakieś dawkowanie coś bo straciłem siano i nic

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2012-01-02 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+ saw

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie ok jak nie bedziesz balował to możesz jeść kreatyne przez ten tydzien i jak wrócisz to pociągniesz dalej z cyklem połączenie tez git aaa i jak na 1 cykl to samo mono by wystarczylo. Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-01-02 22:32:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-01-02 22:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, zamieniłem nektary i syropy na wodę. Na razie muszę skończyć MassXXL (zostało mi na 17 dni), mam zamiar zamienić na coś mniej węglowodanowego (HardMass) - dawkowanie takie, żeby ilość białka się była bez zmian.

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 13:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic sie nie stanie.Wez przez tydzień codziennie a potem co drugi dzień.Na opakowaniu i tak podaja wieksze dawkowanie ale to bedzie dobrze.Prolaktyna jest tylko deko podwyższona i na sto procent zejdzie.Trścia masz w normie.Zbijesz E2 i pałka bedzie działać jak nalezy.Nie bierz bromergonu ani niczego więcej.ATD plus witaminki., cynkb6.Za miesiac [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2012-01-03 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+ saw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. W tym roku koncze 18 lat , dieta od pol roku jest rzymana a ogolny staz to okolo 8 miesiecy treningu rozsadnego z glowa. Wczesniej cwiczylem jeszce na silowni ale nie mialem o ty mzielonego pojecia. Mam pytanie odnosnie sawa. Od wczroaj zaczalem moj pierwszy cykl kreatynowy . Wybralem produkt treca cm3. Dawkowanie: w DT 4 tabsy rano i 4 po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-01-03 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOINTEX1 dokonales zlego zakupu, HMB to sciema. jak wyglada twoja dieta? szymur jest git dawkowanie pikas5 DT rano 5g mono, po treningu 4 kapsy creadexa DNT 2-3g mono+4kapsy creadexa

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z kretą

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ktory to twoj cykla, bo jak pierwszy to ja bym storma nie wybieral. Szkoda ze nie mozesz go połączyć z schockiem, slyszalem ze to jest kozacki cykl. DAwkowanie wydaje mi sie ze dobrze dobrales. Zmieniony przez - PacMan12 w dniu 2012-01-04 22:04:48

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-01-04 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu, waże 88 kg i nawet przytylem 2 kg. co mnie nie pokoi to zbyt częst oddawanie moczu z 15 razy dziennie(WTF), efekty wizualne sa bardzo ok treningi cieżkie , dawkowanie 1 tabletka iron testa rano godzine przed posilkiem , 1 przed obidaem , i 2 na noc przed snem. aakg 1 rano na czczo 3 przed treningiem i 1 ew. 1 przed snem. do tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-01-06 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki tylko jakie dawkowanie tego trena , bo nigdy tego nie stosowałem i ile bic tescia i vinka do tego?:-?:-?Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2012-01-07 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)