d

ależ Ty szybki :D , dobra wejde na 10 mg w trakcie 15 mg i skoncze na 20 mg :D .

oto jakie dyskusję muszą prowadzić moderatorzy 8743532 13:57:09 ty pajacu ***any!! 8743532 13:57:51 giniesz!!! 8743532 13:57:53 łajzo Acio 13:58:43 jak ja lubię takie dupy wołowe 8743532 13:59:02 hahahahahahha Acio 13:59:27 cześć Impega 8743532 13:59:47 dozobaczyska:) 8743532 13:59:55 :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D::D:D:D:D:D:D::D:D:D:D 8743532 [...]

Widzieliscie ten filmik? http://youtube.com/watch?v=s4oJsSnmGkw Tutaj tez jest wesolo:D http://www.youtube.com/watch?v=g5aYGu9baWA&NR=1 Niezly gosc z tego Mirka:D.

no dobra jak wroce z silki tak kolo 18 bede to cos zrobie i wkleje wlasnie otworzylem hp tak na prube zobaczyc jak to wyglada smak ananasowy niebo w gebie ;d Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-09-26 14:41:44

jakbys nie zauwazyl to Ron ma genetyke dlatego wszedzie ma zyly ,na lapach na barach i na nogach , Jay nie zostal obdazony super gentetyka dlatego u niego nie ma tylu kabli co u Rona :) ale widac dobrze sobie z tym radzi :D

Tak sobie strzeliłem :) ale w sumie się nad tym zastanawiam. Bo ja u siebie zauwazyłem, że niezeleżnie ile waże, to podciągam się tyle samo ciągle :D Po prostu jak przybieram masy i siły np: z 10 kg, to mimo, że mam silniejsze ramiona, to musża one dźwigać tez 10 kg wiecej - i w sumie wychodzi mi ciągle te około 15 powtórzeń Pewno podciągają się [...]

Moja cięta riposta to: W.P.I.E.R.D.O.L Leszcze...

Jaaaaki towar :D

mm - hmm najwiecej zagryzien i pogryzien maja kundle (czyt. wszystko co nie ma papierka) prawrda jest taka ,ze ast i pity gryza tylko dlatego ,ze staly sie modne u ludzi ktorzy chca podniesc swoja wartosc na osiedlu posiadaniem psa i ucza go gryzienia ludzi to juz inna opcja no ale to sa w 90% kundle... co do agresji bullowatych do ludzi to guzik [...]

nogi Jaya = o ****aaaaaaa ;OOOOOOO widzieliscie lydki? to wyglada jak kosc + miesnie + sciegna nic wiecej :D

Tyle ,że wy pewnie macie przyrosty typu 3kg/miesiąc ,a ja tu walczę o przyrosty typu 0,5kg (strasznie trudno mi przybrać na wadze). :D

witam kupilem ostatnio adidas Predator Absolute wydalem na nie okolo 400zl ale jestem bardzo zadowolony, polecam je, swietnie przylegaja do stopy, o wytrzymalosci malo moge powiedziec poniewaz dopiero je zakupilem.Jak kogos stac to warto wydac wiecej kasy i zakupic sobie taki sprzet :D pozdro

na szczescie nie chodzi do gimnazjum , konczy liceum.. :D!! no z jego interesem jest niby dobrze... a ze idiota jest to mu mowiłem... :)

ok, czyli zamiast wznosów sztangielek podciąganie sztangi co klatki x2, Reszta ok? Dzięki:D

Na czczo Cell Pump 9gr 1Posiłek płatki owsiane 100gr 5 całych jajek pestyki z dyni warzywko B:62gr W:62.4gr T:46gr(niewiedziałem że tyle tłuszczy jest w jajku:D) 2Posiłek chleb pełnoziarnisty 100gr pierś z kurczaka 100gr jabłko/warzywa B:27.4 W:47.8 T: 2 15.00 3Posiłek pierś z kurczaka100gr ryż brązowy 100gr [...]

ale sie wyspalem ;d szoszon ta czasami o muchozol , czasami o farby , czasami o srodek na biceps ...

Nie w sierpniu bralem suske wino tren ale zlapalem kontuzje naderwane przyczepy i teraz dopiero ruszam po przerwie :D W lapie spadlo sporo 3 centy ale 47 nadal jest :D

No więc :D Zachowanie obecnej masy ciała. Sport: 2x na tydzień 1h tańca + 4x na tydzień 0.5 h tańca 2x na tydzień 40 minut na rowerku stacjonarnym/steperze po tym jakies brzuszki,rozciąganie Coś jeszcze?

hehe, polska, polska... nie znam nikogo kto by nie pił tak długo a ja juz prawie 2 miesiace nie pije nic a nic wiec pytam jak to będzie ;p dzieki za odpowiedzi i czekam na kolejne:D

u mnie osobiscie owe ssanie wlacza sie najmocniej po treningu ale wtedy to nawet troszke mozna sobie pozwoli :D