czy można

Cze Posiadam Koncentrat serwaki 80% Weglowodany 60% i reszta inne skladniki Aminokwasy BCAA. Jak rozpisac to przy treningu typowo masowym ?? Czy mozna wysypac zawartosc kapsulek i poprostu lykac i popijac woda ?? Polukanie tkaiej ilosci kapsulek jest troche meczace.

jeśli ćwiczy się tak ze pół treningu poświeca sie na trening mięśni gdzie przeważają włókna białe a pół na te z czerwonymi (łydki, brzusio, przedramiona) to czy mozna węgle uzupełniać po tych pierwszych ale PRZED cwiczeniami an włókna czerwone?

Witam. Postanowiłem zrzucić parę kg i moje pytanie brzmi czy mogę ułożyć sobie dietę jedno posiłkową np 5 posiłków i w każdym jem to samo(łatwiej utrzymać taką dietę) a inne witaminy w kapsułkach :) i czy można jeść jakiegoś spalacza + coś na pompę ?

Witam, potrzebuje jakieś odpowiedniej diety na masę. Aczkolwiek zaczynać wykonywac Plan treningu dla osób początkujących by Mawashi. A więc moje pytanie brzmi czy można mi ułożyć jakąś diete, lub przekierować mnie na odpowiednia dietę dla mojego ciałą Waga:67kg Wzrost 188 Wiek:18 lat.

Witam. Mam taka zagwozdke czy można zrobić cykl suplementami podczas jednoczesnego brania antybiotyku (po wyrwaniu zęba) czy lepiej zjeść anty i dopiero zacząć cykl?

Witam wszystkich! Mam pytanie zwiazane z braniem glutaminy. Czy po dlugotrwalym przyjmowaniu jej dzialanie spada tak jak to ma miejsce w przypadku kreatyny? Czy mozna brac glutamine non stop np. przez rok po 5g dziennie i po odstawieniu nie spadnie masa?

czy łokcie podczas wyciskania sztangi na ławeczce mają być maksymalnie odwiedzione na boki czy można je zblizyc do tułowia pod kątem jakieś 45stopni?

Jak wygląda i z czego się składa chleb pełnoziarnisty? Ile ma kalorii a także czy jest zdrowy? Czy można go spożywać podczas stosowania diety? Jaki jest najlepszy? Proszę o jakiś łatwy i niedrogi przepis

Czy można na noc zjeść twaróg (półtłusty) z 100g śmietany ? Nie mogę przełknąć sera białego, nawet jak poleje go oliwą. A herbaty robię 3 szklanki i nadal się z nim męczę %)

witam! chciałam się dowiedzieć gdzie znajdę ankietę którą wklejacie i wypełniacie dane? a drugie pytanie, czy można usuwać swoje wcześniejsze dodane tematy? jak tak, to jak je usunąć? pozdrawiam.

witam,trenuje piłke nożną+2 dni w tygodniu siłka,chcę poprawić również swoją wytrzymałość,i dle tego zakupilem carbo,mam zamiar kupic jeszcze bcaa activlab xtra,i tu jest pytanie czy można te dwa suple ze sobą łączyć ?może podacie mi jeszcze jakies propozycje supli dla piłkarza w wieku 16 lat

Witam wszystkich mam pytanie odnosnie sr9009 czy mozna go laczyc z np animal cuts czy potrzebuje sie odblokowac no i cz w ogóle warto ludzic sie ze prxy diecie ciezkim treningu da sie wypracować formę zycus na tym specyfiku

Czy to jest konieczne czy można ćwiczyć na siłce nic nie biorąc,czy są jakieś skutki uboczne?

Mam zamiar zacząć brac testosteron enantata i dece i chciałbym sie dowiedzieć jakie leki osłonowe mam brac??? Bdzieś wyczytałem że trzeba brać CLOMID, NOLVADEX i HCG tylko ze to wszystko podobno jest na recepte, i moje pytanie jest takie czy mozna coś takiego kupic bez recepty???

czy sa jakies hurtownie z produktami kiluva i czy mozna je kupic kupic taniej oprpcz slkepoe natur house?

Mam male pytanie :) Czy mozna stosowac OxyElite Pro razem z Tribuactiv B6? Boje sie jakis mozliwych efektow ubocznych podczas stosowania tych tabletek razem? Czy ktos probowal je razem ? Wielkie dzieki za odpowiedzi! :) Pozdro!!

Czy mozna brac Kreatyne i do tego Amino Max 3 razy dziennie po 3 tab. Czy moze tego razem nnie laczyć?

Witam ! Czy mozna jakos polaczyc trening armwrestlingu (raz na tydzien + silka nastaiwona na ten trening) z treningiem bjj ?

Boostery NO, czy mozna je brac dlugofalowo?? chodzi o to czy musze po cyklu na nitro odczekac jakis dluzszy czas zbey zaczac brac np. plasme?? Boostery NO maja na mnie bardzo dobry wplyw i dlatego chcialbym je brac jak najdluzej sie da :)czekam na odpowiedz, pozdrawiam

czy jeżeli robi się go samemu może się coś stać?? tzn czy można stracić węch?? bo chciałabym sobie zrobić sama no ale się boje.. słyszałam że u kosmetyczki to bardzo boli... bardzo potrzebuję tej odpowiedzi... z góry dziękuję :P