[...] w mięsniu zostaja aktywowane , zlacza nerwowo-miesniowe 'generują' wiecej podniet aby przeciwstawic sie cięzarowi. chyba nie powiesz mi z reszta tak z życia nawet, ze czujesz taki sam efekt bo wyciskaniu hantli 5kg na klatke jak i przy tam 40kg czy cos co do wlokien szybko i wolno - warto wiedziec ze przez odpowiedni trening KAZDY miesien [...]
sluchaj co z nerami nie tak ?co czujesz?
Michal29/BLOG (TS)/poprawa siły w TS - podsumowanie str. 32
Heheheh - fajna historia z tymi spodenkami Siady ładnie,jak czujesz moc to skup się na nich.A klatka faktycznie potrzebuje odpoczynku.I tak masz ją bardzo mocną.Daj jej fory trochęI życzę Ci żeby było tak jak wcześniej - 30kg siły więcej po offie!
za male dawki. bierzesz takie porcje ze nic dziwnego ze nie czujesz dzialania. minimum 5g na dobe, a najlepiej okolo 7 -8, do 10g nawet. dawkujesz tak jak inne formy kreatyny. zastosuj sie do powyzszych zalecen i nie kombinuj.
[...] 13 lat niejest mozliwe ja w wieku 15.5 podnosze nieduzo wiecej co do treningu cwiczyc morzesz tylko zmiesc sie w godznie ogolno rozwojowe ale sie nieprzemecz poprostu jesli czujesz ze niemasz sil odpusc sobie starczy Ci jeden dzien w tygodniu tak rekreacyjcie oco do tych stawów to ne naprwade nie na wszystkich silka sie odbija np kumpel 190 kg [...]
1 pytanie mozesz przyjac ze do maksow dodajesz 5% ale jesli czujesz ze sila poszla wiecej mozesz dodac wiecej pamietaj ze odpowiednio na sd i jeszcze w dodatku dwu tygodniowym sd stare ciezary nie beda juz takie lekkie takze mozes smialo zostac przy 5% dodatku do maksów, jesli okaze sie ze dasz wiecej to poprostu rozlozysz serie 2 pytanie [...]
[...] w nim zawarrte mogą powodowac wytwarzanie w organizmie wiekszych ilosci tlenku azotu, ale nie bedzie to przeciez powodowac spadkow. mechanizm ten powoduje, ze na treningu czujesz lepszą, wieksza pompe miesniową i cwiczy Ci sie lepiej. ani kreatyna, ani no-boostery - same z siebie miesni nie budują. miesnie rosna od jedzenia i od braku jedzenia [...]
~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II
mateo mysle ze ma wplyw i akurat zma powinno sie brac na pusty zoladek - sprobuj i napisz czy czujesz zmiane to najlepsze co moze potwierdzic slusznosc tezy. ja sauny nie lubie i nigdy nie korzystam - dla mnie to męka siedziec tam nawet 2min
[...] ci mowi. Jesli odczuwasz bol to znaczy ze cos jest nie tak i dalsza gra tylko pogarsza sprawe. Unikaj obciazania tej nogi i zalatw sobie skierowanie na rehabilitacje. Polecam krioterapie - doslownie zamrazanie (nawet -150 stopni). Na poczatku bol jest koszmarny ale po zabiegu przez jakis czas nie czujesz juz w ogole ze masz cos nie tak z noga.
cykl powinien mniej wiecej trwac 5 - 8 tygodni. jak czujesz, ze kretka dobrze dziala - to ciagnij dalej, mozesz zamienic mono na jablczan i po jechac jeszcze 2 - 4 tygodni (tak mniej wiecej) - poki beziesz czul dzialanie.
myślę ze alergia nie ma zbytnio w pływu na trening poza tym że kiepsko sie czujesz Choć czasem alergia ma uciążliwe symptomy które bardzo przeszkadzają pozdro
Jak się czujesz po lekach?
W kuchni PLUSZKÓW 4 ...%-).%-) ..Czyli Spam Post Działu ODŻYWIANIE
co wy tacy sztywni, hihihehe moge zrozumiec jest kobieta i czuje ze nikt nie zwraca na nią uwagi pewnie, ale ty student? też to czujesz? EDIT Siemano z rana. To nie forum erotyczne Panowie, spasujcie może zdeczka student to nie forum erot. to raczej dzielo sztuki a my jestesmy artystami kobiecych posladków Zmieniony przez - makelroj w dniu [...]
napewno będąć wygolonym lepiej się czujesz uwierzcie nie jest przyjemnie jadąc rowerem długą trasę nie być zgolonym , pocisz się wtedy niemiłośiernie szybciej mówiąć krótko nie jest to komfortowe i przyjemne
sihaja/blog/redukcja tłuszczu
French jest fajne, tak jak w MC na prostych czujesz m. in. pośladki, tak tam trika
Ale jak dotykasz szyi to czujesz te gule czy je widac na szyi? Pozdrawiam.
nie mamy blistrów clenburexin to spalacz.Ale pobudza też.Zobacz, jest tam kofeina i tyrozyna przykładowo. a jak weźmiesz tylko przed treningiem to nie będzie to miała negatywnego wpływu na masę. Siodema - dzięki jak czujesz, że dopada Ciebie przetrenowanie to stanowczo odpuść. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-25 21:34:32
Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11
zależy dla kogo, fakt ja dość odporny stem na działanie efki,koffy etc,ale myśle obiektywnie 3-4 to dla przeciętnego ćwiczącego nie będzie za dużo z drugiej str jeśli nie czujesz ,ze kopie' nie znaczy że nie działa (jesli chodzi o spalanie) jesli o pobudzanie no to trzeba czuć bo własnie o efekt czucia wtedy chodzi
[...] jutro na rehabilitacje,to spytasz pani,co masz zrobić. Jak jest słaba,to zrobi wielkie oczy,narobi dużo krzyku i odesle do lekarza,jak będzie kumata,to coś konkretnie pomoże. Maści możesz odstawić,chyba,że się lepiej czujesz,jak kolano smarujesz. Okłady z altacetu,ewentualnie,jak nie masz,to okłady z roztworu octu. No i łod,lód,lód...
chudzin koko spoko jest niema ****y takiej jak po scierwie scierwo kilka razy mocniejsze ale fajnie na coco za to czujesz sie kozacko a nie widac ze nacpany
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
