Mogłby ktoś bardziej doświadczony rzucić okiem na tą dietkę i nanieść jakieś poprawki? Będę bardzo wdzięczny, dziś pierwszy dzień z tą dietą, zaraz idę szamać cycki+makaron+warzywa :)
łykaj b6. ja po cyklu z m-drola odblokowalem sie clomidem (12tab) + oszamałem słoik novedex xt. Cycki mnie bolały. teraz tylko jeden lekko czuje. łykam b6. jest troche lepiej.
hehe chlopie skad wiesz co wale. nie znasz mnie to nie ******* czy jestem pojeany i takie tam. saa trzeba umiec wykorystac. mowisz ze od mety sie w bani *******i wygarnij to staremu. pewnie przyzna ci racje i bedzie zalowal ze nie spuscil sie na cycki
Hmmm.... Świadomie prowokuję tylko Izabelkę, bo łączy nas szczególna więź . A u dziewcząt ograniczę się do komentarzy "fajny tyłek" albo "fajne cycki" .
Nie po prostu każdy stara się dotrzeć do celu rozsądną drogą, bez ryzyka, że urosną mu cycki, po przemyślanym stosowaniu suplementów jako dodatek do treningu i diety a nie jej substytut.
to wiez mi ze jest meczacy to ze jest po 1 serii na lapy nie znaczy ze jest malo ! zrob przysiady w rampie na 5 powt i za kilka chwil ciezkie dociaganie a gwarantuje ze przy -15st C bedziesz sie pocil jak swinia przy klatce zrob ciezkie dpsy z obciazeniem i zaraz wycisk na skosie a cycki Ci rozerwie chyba
Jak to można se w cycki sylikonu napchać ? Przecież to żal... Cycek jak ****a piłka wygląda %- ) Powinien być jeszcze wentylek i by se dopomywały powietrza
ja tam ćwiczę w temperaturze +20 albo lepiej. Koza z szybą daje rade dziś kolejny trening tym razem klata trzeba nadrabiać cycki może i fajne ale z twarzy tragedia
Olokk zalezy od klubu i nastawienia trenujacego po za tym mozna rownolegle "doksztalicic" sie w danej dziedzinie wedle upodobania jednoczesnie trenujac MMA :] "tylko większą uwagę zwracać na cycki trzeba" a tak to nie zwracasz(po za mata)? :P