[...] i ALA ile mg i rozumiem ze z posilkami z najwieksza iloscia wegli? tak w praktyce bo 1 kaps z etykiety na chlopa ponad 110 kg to chyba bedzie malo. chce lekko podregulowac cukier i na czczo go zbic nieco bo mam zazwyczaj powyzej 100 i cukrzykow w rodzinie. leci redu low fat wegli jakies 350 dziennie. t3czy joha ma wplyw na glikemie?bo planuje [...]
dzieki za rady i ciekawe info. musze poczytac. leci tren wiec t3 by sie zdalo wrzucic na koniec redu zeby za bardzo metabolizm nie zwolnil. deficyt juz 5 tyg leci. wegle dobrze toleruje itp tylko ten cukier rano na czczo wysoko.
Robiłem sobie badanie glukozy i mam taką rozkminę, może ktoś się z tym spotkał. Poprzednim razem jak robiłem badanie to jakąś godzinę wcześniej zmierzyłem cukier na glukometrze. Wyszło mi ~20 jednostek róznicy. Uznałem że może przez tę godzinę tyle spadło albo coś. Więc teraz pojechałem do labu z glukometrem i poprosiłem żeby tę samą krew co mi [...]
Robiłem sobie badanie glukozy i mam taką rozkminę, może ktoś się z tym spotkał. Poprzednim razem jak robiłem badanie to jakąś godzinę wcześniej zmierzyłem cukier na glukometrze. Wyszło mi ~20 jednostek róznicy. Uznałem że może przez tę godzinę tyle spadło albo coś. Więc teraz pojechałem do labu z glukometrem i poprosiłem żeby tę samą krew co mi [...]
[...] trochę rozkminiłem Robiłem sobie badanie glukozy i mam taką rozkminę, może ktoś się z tym spotkał. Poprzednim razem jak robiłem badanie to jakąś godzinę wcześniej zmierzyłem cukier na glukometrze. Wyszło mi ~20 jednostek róznicy. Uznałem że może przez tę godzinę tyle spadło albo coś. Więc teraz pojechałem do labu z glukometrem i poprosiłem żeby [...]
[...] trochę rozkminiłem Robiłem sobie badanie glukozy i mam taką rozkminę, może ktoś się z tym spotkał. Poprzednim razem jak robiłem badanie to jakąś godzinę wcześniej zmierzyłem cukier na glukometrze. Wyszło mi ~20 jednostek róznicy. Uznałem że może przez tę godzinę tyle spadło albo coś. Więc teraz pojechałem do labu z glukometrem i poprosiłem żeby [...]
Ja dawalem 5j jednorazowo to po tyg - dwoch lapalem straszny zombie mod a podchodzilem 2 razy do tego imperiala... Dostalem informacje ze mozliwe ze cukier mi spadl, dlatego bede tym razem podawal w 2 dawkach + slina dodam. Tu mam pytanie; dokupic pena czy z wkladow nabierac insulinowka? Jak wy robicie ? Pen drogi ?
Jak dołożysz ślina to na pewno Ci cukier nie będzie spadał }:-(
%-) Mialo byc ze cukier skoczyl a nie spadl ;)
Można, jeśli dbasz o te b12, i nie masz rewolucji w kichach, bo też się zdarza. Ale na vlcd bym nie dawał, jak nie będziesz miał praktycznie ww to z czego masz cukier zbijać? :-P
[...] właśnie nie wiem czy sens jest już wrzucać czy chwilkę zaczekać aż ta wrażliwość się pogorszy :-) jak ty oceniasz czy masz dobra wrazliwość czy nie? wiadomo po redu ma sie bardzo dobrą a później? cukier sobie badasz po jakimś czasie po posilku? przy insie tez warto dokladać ALA do posiłku? Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2018-07-08 14:20:07
Jasne że warto, ale zależy też jak lecisz insę. Czy tylko okołotreningowo, czy do każdego posiłku. Jak 1 opcja, to do reszty posiłków spokojnie możesz dać większe dawki. Jak do każdego, to bym nie szalał, bo może za bardzo zbić cukier. Metf wtedy imo najlepiej na noc, z dala od insy.
[...] max 8j dobrane tak ile wegli po badaniu cukru. Generalnie schemat 10g ww do 1j insy sie u mnie nie sprawdza i tej insy musze dawać mniej bo chyba wrazliwosc bardzo dobra i cukier za bardzo spada. Chce teraz poleciec schematem w wolnym czasie od insy orale a łączenie metforminy z oralami to chyba nie za bardzo. Zmieniony przez - jopekmp w dniu [...]
Jak najczęściej bierzecie metforminę ? Przed i po posiłku ? Jak już stosujecie to długo ? A czemu przed i po? Co Ty masz cukier 300 ze tak go zbijasz:-) 500mg na noc ewwntualnie 500 rano i na noc :-) w zupełności Ci wystarczy. To nie cukierki tylko lek którym możesz sobie zrobić krzywdę.
Chłopaki czy takim ślinem można coś zdziałać w bb czy bezużyteczny?? Obniża cukier po 1,5h od podania i utrzymuje działanie przez 24h /SFD/2018/7/18/4616aa22b85d40f8b883d56a55a8c911.jpg /SFD/2018/7/18/83226fc077244312a1473fcfdf4e87da.jpg Zmieniony przez - Natan33 w dniu 18/07/2018 08:30:17
Nie przez 100g i w tak krótkim czasie, po prostu wydziela się więcej tryptofanu :-). Takie moje zdanie Nie dodałem że wcześniej leciałem przez 6 tygodni około 450 wegli dziennie wiec te 100 podbija jeszcze bardziej. Jestem OFF i tak sobie eksperymentuje. Kup sobie glukometr i sprawdź cukier godz i dwie godz po posiłku :-)
a drugie pytanie, ponoc mega korzysci daje spozywanie soli himalajskiej razem z woda 1g/1l wody, moze ktos cos przyblizyc o tym? Sól + cukier + woda = naturalny izotonik. Wg uznania można dodać sok z grejfruta/cytryny/limonki. Nie trzeba tych kolorowych. Np...
a drugie pytanie, ponoc mega korzysci daje spozywanie soli himalajskiej razem z woda 1g/1l wody, moze ktos cos przyblizyc o tym? Sól + cukier + woda = naturalny izotonik. Wg uznania można dodać sok z grejfruta/cytryny/limonki. Nie trzeba tych kolorowych. Np... Kolorowych czyli koniaki itp?
a drugie pytanie, ponoc mega korzysci daje spozywanie soli himalajskiej razem z woda 1g/1l wody, moze ktos cos przyblizyc o tym? Sól + cukier + woda = naturalny izotonik. Wg uznania można dodać sok z grejfruta/cytryny/limonki. Nie trzeba tych kolorowych. Np... Kolorowych czyli koniaki itp? Przede wszystkim bourbony i whiskey single malt. Dodatkowo [...]
moja krzywa cukrowa jest jak najbardziej okay :-) a po co ? a po to zeby od rana cukier ustabilizowac... w teorii, wiele osob uzywa berberyny w posilku po treningu a nie powinno :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2018-08-11 12:24:10
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
