Witam Tak jak pisałem wcześniej zacząłem brać po 2 kapsy. Dzisiaj mija już 4 dzień na 2 kaps. A 13 od początku kuracji. Działania pobudzającego niestety brak. 1 kaps ze śniadaniem 2 kaps pół godziny przed obiadem. Coś mnie zaczęła ostatnio głowa codziennie boleć ale nie jestem pewien czy to działanie venoma czy pogoda ciśnienie itp. Najgorsze są [...]
Ja moim skromnym nic nie znaczącym zdaniem również uważam że wszelkie zmiany w organizmie mogą być spowodowane suplementami, szczególnie z różnymi "chemicznymi" (tak po chłopsku to napisałem - nie dosłownie) składnikami o których działaniu większość zwykłych ludzi nie ma zbytnio pojęcia ale wahania różnych substancji w organizmie mogę [...]
"Nie mam zamiaru spełniac czyichs oczekiwan, w zyciu nie chodzi o to by sympatie zdobywac" Eldo "Mówią mozesz wszystko więc głowe mam spokojną.." Eldo "To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy, przeszłość oddzielić grubą kreską, lecz może zdążę ułożyć jeszcze wszystko przed śmiercią" Eldo [...]
Odnośnie opornych bicepsów, to sprawa ma się tak: ciężko jest coś doradzić osobom, które po roku czy pół twierdzą że ich ramiona są oporne. Moje ruszyły się po jakiś 4 latach treningów Wcześniej każdy milimetr był sukcesem. Powiem co mi pomogło: napinanie mięśni. Conajmniej 2-3 razy dziennie należy kilka razy mocno napiąć bicepsy. Poczuć ich [...]
witam wszystkich pechowców którzy tak jak ja złamali sobie obojczyk. chciałem się podzielić z wami moimi doświadczeniami i opinią na temat połamanych obojczyków. obojczyk złamałem dnia 18.maja. br. W szpitalu na stępińskiej zrobiono mi rtg które wykazało złamanie z przemieszczeniem i odłamem pośrednim. lekarz dyżurny po nieudolnej próbie [...]
[...] go o jego odzywianie i wspomaganie ,natretnemu sympatykowi niedowiarkowi. pytal sie co arni bierze oprocz suplementow i sterydow.bo on bierze to samo ale nie ma takich wynikow.wiec jest cos co arnold ukrywa.wiec arnold przyznal sie,ze rzeczywiscie cos pominal-stosuje sol kuchenna w ilosci pol szklanki dziennie i stad takie ogromne miesnie.....
Panowie problem jest taki że ja w tym sporcie siedzę większość życia, futruję od lat wiadrami i wiem jak długo przygotowanie porządnej formy zajmuje. Tu nie chodzi o gen a fizjologię, organizm ludzki jaki by nie był potrzebuje dużo czasu na solidną budowę. W kilka miesięcy zrobić coś z niczego ??? W historii nie było takiego ktòry w takim czasie [...]
rarytas1 - nikt nie wątpi w to jakim jesteś człowiekiem realnie i napewno tez nikogo za bardzo to nie interesuje. I to też nie jest tak że masz odmienne zdanie od nas i cie jedziemy, poprostu zobacz na treść swoich postów. Jedziesz po Kevinie jak by ci rodzine widelcem dziabał, że napewno coś złamie że napewno nie wyjdzie że napewno coś wymyśli. [...]
Połączenie bicepsów z plecami i klatki z tricepsami, czemu nie? Jeżeli ma to przynieść efekty. I tak stanowczo wynika z wszystkich porad że muszę ten plan zmienić. Choć nie ukrywam, że w chwili obecnej mam pewien nadmiar informacji i jakoś nie mogę tego złożyć w kupę. Może ktoś (prośba do specjalistów) spróbuje to złożyć te porady i informacje w [...]
powiekszony węzeł chłonny tak wygladajacy przeciez widac ze to jakas wybroczyna na skorze. tak od siebie ci powiem ze moja siostra miala cos odobnego ale na udzie. Tez myslałysmy obie ze to syf ale jakos nie chcial schodzic, poszla do lekarza i okazalo sie ze to cos w rodzaju wrzoda. Dostala masc do smarowania i chyba cos jeszcze ale nie pamietam [...]
I jak, macie pierwsze efekty? BTW zauważyłem coś nowego. Przerwałem smarowanie na 2-3dni jakoś tak samo przyszło i rozstępy sie pokazały spowrotem (tzn. poczerwieniały troszke) jednak były duuuużo mniejsze niż wcześniej. Zacząłem smarować i na drugi dzień znów niewidoczne. Następną przerwe zrobie dopiero za miasiąc żeby sprawdzić efekt. BTW2. W [...]
Kolego napisz kiedy doznałeś urazu kolana po jakim czasie miałeś zabieg (oczywiście jakie było rozpoznanie i jaki zabieg) no i ile czasu jest już od operacji. Ważne jest też czy przed urazem uprawiałeś sport (to ma znaczenie przy rehabilitacji, sportowcy o silnych mięśniach szybciej wracają do formy) .Tak dla porządku dodam że jestem po zerwanych [...]
Nie jestem ani lekarzem ani rehabilitantem ale przeszedłem podobną operację 10 szwów łąkotki przyśrodkowej i rekonstrukcję Acl i jeszcze miałem naderwane poboczne. Ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć że przez 6 tygodni nie obciążałem nogi a zgięcie nie przekroczyło 45* takie dostałem zalecenia od rehabilitantki. Pierwszy krok samodzielnie [...]
siema. poszukuje jakiegos dobrego pre, ale bez dodatkow typu dmaa, dmha i podobnych. przejadlem wiekszosc pre wlasnie z takimi dodatkami i chcialbym teraz cos bez tego. swietnie sprawdzal sie edge of insanity, ale widze, ze sklad zostal juz zmieniony i mam obawy, czy bedzie dzialac tak samo dobrze. dodam, ze nie oczekuje cpalni od pre bez dmaa i [...]
Dokładnie tak samo zarzucam fenibut na dobre spanie albo w dzień jak mam na coś ból du*y. Próbowałem dodawać do pw razem z ashwagandhą i nie działa jakoś spektakularnie ale fajnie tłumi roztrzepanie po dużej ilości kofy (bądź innych). Jak wpływa to barziej na skupienie i dobry humor podczas treningu ale na prawdę subtelnie, nawet być może [...]
Jakie tam za słodkie? %-) Fakt, niektóre pw aż tak nieprzyjemnie dają chemią jednak w większości ich smaki są całkiem w porządku zwłaszcza jeśli jest się na diecie i nieco stroni od cukru. Mi tam smak 90% tych pw pasuje nawet jeśli jest to arbuz, którego szczerze nienawidzę. Pewnie jestem w mniejszości, ale w ogóle mnie to nie dziwi - piszę to [...]
wczoraj za to sprobowalem tego calego oxyslim, tak z ciekawosci. nigdy wiecej haha, pocilem sie jak dziw.ka, porownywalnie do bloodshreda. cos tam pobudzilo, szalu pod tym katem nie bylo, ale lalo sie ze mnie, jak z wodospadu.
No i tak jest, suplement niemiłosiernie trzepie, patrzysz na skład a tam nic takiego nie ma. Jakis sportowiec na czymś wpadł i po przebadaniu jakiegoś supla wyszło ze domieszki zawierał jakichś pochodnych sterydów czy coś takiego.
Ogólnie dostałem na święta specyfik który nazywa się 4x Quattro Speed to plus 400mg +- kofeiny z rana po posiłku, szczerze? Nie czuje się tak jak ludzie to opisują, ciągle w tej pracy ziewam, a mam prace stricte komputerowa. Ale ok, dzięki za pomoc coś zaraz sobie poszukam ;)
to skoro działa to po co zmieniac... Lepiej zjeść puche, przejść sobie ba coś innego a potem zawsze można wrócić, przecież tolerancja wzrasta , tydz na bomb jestem na koniec puchy pewnie już nie będzie tak samo robić...