cos na

no tu jest kłopot :-( nie umiem żyć bez słodzonej herbaty :-) za to nie jadam czekolad, batoników, ciastek, okazjonalnie po nie sięgam. Uczę się żyć bez białego pieczywa i w ogóle ograniczam pieczywo, bo zauważyłam, że mam problem z trawieniem go. Żyję w ogromnym pośpiechu, jem dość nieregularnie, koło 9 płatki z jogurtem, potem jakiś owoc, potem [...]

Cięzary beda napewna takie jak na zawodach. W zeszłym roku były walizki zegar i maszyna na barki.Jak będzie w tym roku nie mam pojęcia? Metrowiec wiesz moze cos więcej?

[...] - jakas strona na****owym serwerze pisana przez amatora koksikow chcacego wykonac misje ocalenia zdrowia malolatom czy ludzie ktorzy chwala Farmadon. Bardzo latwo jest cos sfotografowac, napisac ze do bani i zamknac temat.Widac po zdjeciach Deki Organonu jakim jest prfesjonalista - najlepiej niech odpusci temat HTMLa i koksikow - jest wiele [...]

Ten tekst z matka jest na poziomie 10-latka. Tym wpisem pokazales swoj poziom intelektualny. Tak jak mowi grasik jak chcesz cos wyjasnic to na priv! Jak uznam ze warto to moze Ci odpisze Veron

Jenna na feriach to samo bylo :/ maldenka powiedz cos more Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-19 14:48:52

na Irka Kurasia stronach coś takiego widziałem link jedynie ci podam taki www.google.pl

A wrzuc na pierwsze cw. 12, 10, 9, 8 i progresje ciezaru Na drugie daj wyciskanie sztangielek w skosie 4x A na rozpietki rob po 10 powt stalym ciezarem. Jak chcesz cos zmieniac

[...] fajnie ruszyć od samego poczatku mety nie tykam muli mnie po niej jakos..;-/obecnie kończe cykl deka+proviron+prop+oxa(ostatni strzał propa 17.11.2006) jadę teraz sama oxe 40mg/ed z unichemu 100 tab rewelacja pobiłem rekord w przysiadzie ze 170kg na 190kg cos czuje ze do końca roku peknie 200kg;)ten cykl planuje na marzec 2007r.pozdrawiam

Ale zrozum że mi nic nie jest jestem zdrowy jak mojej matce i kumplowi i jednak na to cierpie . W dni upalne wejde do zimnego i na odwrot i sie poce caly mokry jestem po 5minutach odkad rzucilem uzywki troche sie to zmienilo . I nie chodzi kto ma tarczy bo kazdy ma A jej niedoczynosc jak i nadczynnosc . Jeżeli już coś mowisz to przedstaw jakieś [...]

Wielkie dzięki za odpowiedź :) Stworzyłem coś takiego, lecz nie wiem czy starczy, bo wyczytałem na forum, że powinienem dostarczać 70 kcal na 1kg masy, więc wychodzi mi 2800 kalorii. Śniadanie Jajecznica + Bułka z masłem i jakimś serkiem Owoc Śniadanie 2 W szkole jestem strasznie głodny ;P, więc potrafię zjeść nawet 4-5 bułek + jakiś owoc Obiad [...]

widac, ze cos je. te rozstepy na barkach, te syfy na plecach, wzrok rozkojarzony, pelna agresja. o pieknie wyrzezbionych ogromnych mulach nie wspomne :DDDDDDDDDDDDDDD

teraz po tym cyklu wez jzu tego nitro skoro go masz ! mozesz dodac jescze jakis np nitrix po cyklu wejdz na cos mocniejszego i sprawdzonego 2x xp,2x vault,xp i vault,xp i clout, clout i wault do tego mzoesz dokupic sobie zma omege 3 uzuplnienie brków w diecie itp ! sorry ze wczoraj sie rozlaczylem na gg ale mi net padł :/

Hej.Sory ,że sie wpinam w temat.Mam ten sam tren możecie coś powiedzieć na jego temat ? Do autora tematu - odchodzac już od suszności Twojego wyboru, jak oceniasz jego działanie ,czy wogóle jesteś w stanie ? Ten twój Tren miał jakiś zapach lub posmak sprawdzałeś może ?

Czytałem coś w necie, że Igor Vovchanchyn zmierzy się na Pride 29 z Murilo "Ninja" Rua. Ciekawe czy to prawda ...

wiek 17 lat bicek 44 cm klatka 125 cm wycisk ~140kg i jeszcze ktos napisal cos takiego jak na ten wiek to spoko heheh faaajnie masz soga

nie jesetm lekarzem, i pewne rzeczy przyjmuje do wiadomosci lub nie, nie wglebiajac sie zbytnio, ale cos Ci zacytuje "wszystkie cwiczenia wykonywane za glowa sa niekorzystne ze wzgledu na niekorzystne warunki pracy pasa rotacyjnego barku (...) aby dobrze wykonac te cwiczenia, trzeba maksymalnie odwiesc ramiona do tylu, co przy rownoczesnym [...]

O propie mowa bo bede wbijał na poczatku przez pierwszy tydzien 50mg poznej jak bede sie dobrze czyl to bede walil 100mg no i w 7 ost. tygodniu bede walił 50 moze cos takiego byc ?? dane takie jak w profilu Ale przykłądy by sie jakeis przydały np. przed miałem 120/80 a na ssa przykładowo 140/90

[...] i cynk. Nie ma co porównywac do DAA i 6-bromo te dwa ostatnie w/w sprawdzają się znakomicie, ale w perspektywie dłuzszej niz 6 - 8 tyg nie polecam. Mozna dać na "front", a wmiedzyczasie dorzucic ziłowki, takie jak żenszeń + cos z horny goat weed które działa rewelacyjnie jak na ziólko + 4 - 6g AAKG przed sexem jesli masz maratony

To po co te pięć posiłków z naciskiem, żeby do południa spożyć większość węgli a przed snem najlepiej kazeina i tłuszcz? Nie wygodniej najeść się z samego rana a organizm sobie sam rozdysponuje, przecież to taka oszczędność czasu Czyli niepotrzebnie, też się pije węglowodany przed treningiem, a po treningu węgle i łatwo przyswajalne białko - [...]

To sa jakies sposoby na to coś do picia jedzenia?