co to jest

[...] sie dzieje ryj cąły czerwony ogólnie czuęłm sie strasznie ciemniejsdzy kolor moczu Osobiscie bardzo nie polecem pro z kliksportu(czy **** wie jak sie to nazywa)z reszta zadnych nie polecem moim zdaniem to 15mg/20mg ed metki przez 4 tyg jezeli chesz mniejsze skutki uboczne to superka jest fajnym srodkiem jak na pierwsz raz to napewno zadziała

[...] badania sluchu, wzroku, pomiar cisnienia, morfologia, badania moczu. To chyba wszystko co mi robili w przychodni sportowej. A tak na marginesie to spore kolejki sa do rejestracji. Ja musialem byl poltorej godziny przed otwarciem, zeby sie zarejestrowac, bo niestety jest limit - 25 osob na dzien, przynajmniej w przychodniu w ktorej bylem.

na poczatek nie musi mieć 100% dopiętej diety. Niech wgl zacznie jeść to co należy i sie zorientuje co do treningu bo jest kompletnie zielony

Jest ok tylko wrzuć to w szablony potreningu.pl > oblicz kcal. Nie wiemy co i ile ma kalori, wartości odżywczych więc nie stwierdzimy, czy dieta pokrywa zapotrzebowanie.

Jakieś badania antydopingowe przewidziane w dniu zawodów czy znów nie ma co liczyć na sprawiedliwy wynik? :) Popieram tutaj kolego , bo jakby nie było jest to dosyć duża impreza. I głupio by było jeśli przyjdzie zmierzyć się amatorom początkującym bądź już zaawansowanym , którzy " jadą " na odżywkach z człowiekiem na dopingu delikatnie mówiąc. [...]

A ja głupi zutylizowalem dziennik ... Ale to dobrze myślę że będzie jeszcze taki projekt i odbije sobie z nawiązką, WALCZCIE BO JEST O CO !

PuNkT_Gie - podobienstwo zuchwy Lukasza do zuchwy Arnolda-zart oczywiscie. Ogolnie sa z was byczki! Kondziu trzeba bylo tez sciagnac ubranko i sie napiac,wtedy bylo by co porownywac. Ale na pierwszy rzut oka to chyba Lukasz jest wiekszy ;P Moje foto http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102873

[...] Wiec jak mam ciezar w gorze to tak na poziomie klatki piersiowej. Wiec moze tak byc czy mam dociagac na sile i spinac mocno biceps ale wtedy odczuwam takze prace przedramion i to w duzym stopniu jak i barkow. pozadz. pzdr. PS:A jak nie to Michail tez tu jest wiec pomozcie panowie.Zawsze mialem sie spytac o to ale jakos uciekalo mi to z glowy:]

nowy 7kg kosztuje 200zł (na allegro), to 3,5kg 100zł. Myślę, że za 2,7kg cena 50zł nie jest wygórowana. Co ty na to ? A kibelek 3kg jest za 140 na necie. Zmieniony przez - czarnybez2 w dniu 2010-02-26 15:51:22

Sorry za wcześniejszego offtopa. A teraz naprawdę co do tematu, to czytałem, że za sporą część obwodu ramienia odpowiada triceps. Więc moje rozwiązanie jest takie: dołóż coś wielostawowego na tricka (np. wyciskanie żołnierskie, dipsy na wąskich poręczach) i doładuj kalorie. A jeśli nie jestem godzien, żeby Ci udzielać rad, to kajam się i o [...]

mysle ze nie tak do konca, klient ma przeciez prawo wiedziec co kupuje, ato nie jest zadna zastrzeżona mieszanka która nalezało by ukrywac przed konkurencja, a szanujac swoich klientów taka inf.powinna byc dostepna i zeby nie było to nie jest zaden atak z mojej strony. to moje własne zdanie na ten temat i tyle Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

Taki mam plan właśnie za miesiąc powtórka badań: aspat alat bilirubina E2 Prolakryna I morfologia ogólna morfologia ogólna co do Cyklu to narazie nie kończę jak jest bardzo dobrze myślę że po wakacjach dopiero odblok

To może mi podrzucicie jakis pomysł na schudnieńcie biegi,brzuszki,pompki,podciąganie sie:D a Dieta jakaś jest potrzebna czy moge wcinać to co zawsze??

[...] sie nieznam, ale ludzie ktorzy ogladaja tasmy z zawodow ITF, stwierdzaja ze wyglada to jak kickboxing w "pizamkach"(fakt ze nie ma sierpow i hakow-choc ten przepis jest nagminnie lamany). Znowu rozpoczne batalie,ale po prostu sie nie zgadzam z opiniami niektorych forumowiczow. I nie jestem zadnym fanatykiem,bo ten temat byl juz [...]

Nie lubię zbytnio linków czytać bo tam jest bardzo dużo tego, wole konkretne odpowiedzi na moje pytanka, chyba że linki stronek to co innego

ALA jest ekonomiczna, R-Types to "nowszy wynalazek". czegoś nadal nie rozumiesz ALA składa się z 2 izomerów s-ala i r-ala, z podzialem fifty-fifty s-ala neutralizuje niektore działania r-ala i dlatego musimy przyjmować same ALA w wiekszych dawkach R-ALA jest kwintesencją ()) ALA - wyodrebnieniem tego co najlepsze

Cobraf biore 2x dziennie po 60mg magnezu, rano i wieczorem;] Oki panowie zobacze co bedzie sie działo, ale wydaje mi sie ze to od adrenalinki jest;]

kreatyna/stack brana razem z posilkiem nie wchlonie sie zbyt szybko :/ niestety nie jest to idealne rozwiazanie ale coz co by Ci tu rzec. Nie jestesmy zawodowcami... nie dajmy sie zwariowac...

[...] mięśni w związku z tym był triceps z bicepsem, ale przejrzałem parę postów sugerujących podobnie jak Ty inny układ ćwiczeń i spróbuję wg Twojej rady. Piszesz, że trening jest przeładowany - tzn, że powinienem robić dwie grupy mięśni, na każdą trzy ćwiczenia po trzy serie? A ile powtórzeń w serii? 12/10/8? Co do drążka - próbowałem go założyć [...]

no co jest kvrva trzeba byc sezonowcem aby sie strony zapełniały jedna po drugiej ?:D to jak z taką bombką?