co jeszcze

nie tyle co słabo przyswajalna ale ciężko strawna i dodatkowo niekoniecznie zdrowa zwłaszcza jak przyswaja się jeszcze wit i minerały

tak z innej beczki, powiedz jak doprowadziłeś sie do takiego stanu na własne życzenie ? jeszcze waląc bombe za bombą na mase. Nie widziałeś jak wyglądasz ? clen ci nie potrzebny na pewno na tym poziomie clen to sie stosuje żeby zejść do 12-10% bf a nie będąc wielorybkiem który w każdej chwili może zejść na zawał ruszaj sie, uderz fbw 4 x w [...]

jeszcze pytanie co nazywamy dobrym treningiem ? dla mnnie jajecznica w zadnym przypadku jako przedtreningowka co nie znaczy ze czasem sie tak z braku wyboru czy mozliwosci robi

[...] jaka dawka propa będzie odpowiednia. A co do odbloku to ja bym dałbym 14 i 15 tygodniu 10k j. Hcg rozbite na 4 po 2500 . A clomid jak skin73 rozpisał. Edit : Można dać jeszcze provi na 6tyg w dawce 25-50 mg z rana i polecałbym równo z clomid. Ja bardzo dobrze zawsze reagowalem na provi. Zmieniony przez - nid123 w dniu 2014-09-13 [...]

[...] komuś kto siedzi 8 h w pracy, a potem 8 h przed telewizorem. Nie będzie wyglądał i czuł się tak samo dobrze jak ktoś trenujący (chyba, że ma za***iste geny). Poza tym jest jeszcze wiek. Mniej więcej do 25 roku życia natura "jest po stronie" człowieka, potem już trzeba o siebie dbać. Jeśli ktoś cały czas trenuje, zachowa zdrowe ciało [...]

[...] nie trzeba wszystkiego kupować na cały cykl od razu, ale zaplanować należy co jednomyślnie wszyscy stwierdzili... ...co jednak nie znaczy, że nie należy zmieniać w trakcie cyklu, jeśli z naszych obserwacji, lub badań wynika że założenia się nie sprawdziły!! PS. Może jednak pomóc kolesiowi (o ile jeszcze tu zajrzy bo jakoś nie widać go w pościku)

[...] w zalezosci od tego co jest i jak podchodzi :) Czasami jakies kabanosy czy cos innego jak jest na cos dobrego i co najwazniejsze odmiennego ochota :) W miedzy czasie jeszcze banany, jablka, czasami jakies zarcie na miescie no i codziennie jogurty czy cos takiego jak Dan Mleko ) No i efekty w masie ida tak z 2kg na tydzien ale to przy 87kg [...]

A ja powtórzę jeszcze raz:trening brzucha nie spali tłuszczu!Tłuszcz nie pali sie miejscowo. I nie glutaminę,bo to strata kasy. Reszte napisałem powyżej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] budulca i zapewnisz sobie energię na początek dnia. przy takim użyciu gainer wystarczy Ci na miesiąc. jesli natomiast masz możliwość zjedzenia śniadania przed wyjściem do szkoły tą porcję gainera spożyj bezpośrednio po treningu żeby uzupełnić braki po wysiłku. Jesli masz jeszcze pytania to wal śmiało Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] w Tajlandii to jest ******lenie że więzienie/śmierć za dragi, najgorsze co może spotkać turystę to konieczność dania łapówy. Singapur to już nie przelewki Zobaczy się na miejscu, jak koszty będą śmieszne zrobię paczuszkę Do tego co wkleiłeś e-lite jeszcze cetabon powinien być dostępny... Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-06-02 18:40:43

[...] potrafi - jedyne co umicie to wysmiewac sie z glupich pytan i czepiac sie odpowiedzi ktore wam nie pasuja, macie oboje po 16 i 18 lat i pewnie wessaliscie juz tony supli, wiec wiecie lepiej odemnie bo ja jeszcze nic nie polykalem choc mam 24 - i konczac ten glupi temat skoro oboje jestescie takie szpece to napiszcie mu odpowiedz i bedzie z glowy

Kontrolnie wpadłam, akurat miałam chwilę pomiędzy wbijaniem teścia :-) Taka sytuacja. A i co ja miałam jeszcze... kolanka szanuj, bo zdrowia szkoda.

No i powinnaś się cofnąć jeszcze bardziej w moich wypowiedziach bo wszystko zaczęło się od momentu kiedy napisałam, że jestem ciekawa twojej odpowiedzi po prośbie gin o zmniejszenie białka. Po tym zostałam wręcz wyśmiana i inna osoba zarzuciła mi, że komuś coś doradzam. Negatywnie zareagowałaś ty a po moim drugim komentarzu, twoje koleżanki. Na [...]

Siemanko, dokładnie tak jak piszesz tutaj cierpliwość Cię uratuje i pewnie z 80kg będziesz musiał ważyć żeby zobaczyć kratę jak nie mniej. Jeszcze sporo przed Tobą do zrzucenia tego tłuszczu tak więc cierpliwość tutaj na pierwszym miejscu ;) No i też patrząc na te "treningi siłowe" o których wspomniałeś to też takie po najniższej linii oporu [...]

[...] to możesz udać się do okulisty i zapytać czy możesz bez obaw ćwiczyć. chociaż mi koleś mówił przy wadzie -2 dioptrie, że mi się siatkówka odklei, gdzie ryzyko jest jeszcze bardzo małe. a pozatym trenuj to co lubisz, bo ja np. nie cierpie biegać(długie dystanse) i nawet jakbym miał do tego warunki to bym nie trenował biegów. jak lubisz [...]

"bo mama na 100 % niewie tylko przypuszcza,a i jeszcze jak wzieła go do buzi to powiedziała ze strasznie zimny..hehe:]" JAKBY MATKA ZOBACZYLA CO PISZESZ BY CIE CHYBA WYKASTROWAŁA dajcie mi edytować

[...] czasu i pieniędzy żeby być wyższym? Pomyśl. No ale cóż każdy ma swoje problemy. Więc na początku radzę ci iść do dobrego endokrynologa, on na pewno coś poradzi. Żeby określić czy będziesz jeszcze rósł potrzebne będzie RTG nadgarstka więc to już możesz sobie załatwiać bo lekarz na pewno zleci ci to badanie więc będziesz miał już to z głowy.

Mam 17 lat, a cwicze od dwoch... powiedzcie mi jeszcze co sadzicie o cytrynianie kreatyny (slyszalem ze podobno lepiej sie wchlania niz monohydrat?) czy to prawda??? co bedzie lepsze mohydrat czy cytrynian???

[...] 15mg tylko nie wiem ile z tego stanowia te jony cynku wiec mam ok 80mg cynku na dzien tak mysle kure nizoral juz kupilem ale minol nei caly tydzien od kad zaczolem cykl wiec jeszcze czas skonczy sie nizoral kupie ten loxon 10 a jutro napisze co biore i wogole caly moj cykl jaki zaczolem i co tydzien wyniki ile przytylem itd mam nadzieje ze jak [...]

[...] redukcję to dwie i poł stówy nie wydam tylko żeby estro przyblokować. No i wcale nie uważam że Tamo ma małe szanse obniżania estro bo mi na badaniach wyszło niskie esrto jeszcze długo po cyklu. Multiple small studies describing the hormone changes associated with tamoxifen therapy note increases in estradiol levels in premenopausal women [...]