cie

G-SZIT jak masz jeszcze do tego dostep to lap sie za to bo ktos Cie ubiegnie i obejdziesz sie smakiem bo juz tych srodkow nie bedzie z tego co slyszalem... wiec Ci co maja to juz resztki

[...] kilobbowi,on jest na czasie jesli chodzi o metodyke HST. ja od siebie moge tylko napisac: -proste rozwiazania okazuja sie najbardziej skuteczne. -zaden wyciag nie przygotuje cie do pracy na drazku.musisz cwiczyc na drazku od samego poczatku,chocbys mogl zrobic tylko pare powtorzen.to kwestia paru treningow i juz bedziesz robil ich wiecej. [...]

Krew pobierają jedną a każda opcja to ok 12 zł. Nie żałuj i zrób wszystko. Chodzi o to że coż z tego że usuniesz gino jak np wysoki poziom prolaktyny na nowo Ci je odbuduje. Operacja to jedno a leczenie to drugie. Dwie niezależne ale potrzebne rzeczy które pozbawią Cie tego raz na zawsze. Jak nie masz kasy to zbieraj bo NFZ to refunduje ale [...]

[...] 2x tyle co on, ale 'koksy' wazace po 160-200kg to juz rzadsze przypadki. 'Razem z siłą jak pisałem rośnie pewność siebie, a co za tym idzie-bezpieczeństwo...' Chodzi o to ze cie sztanga nie przygniecie? Ale zauwaz ze bierzesz tez wiekszy ciezar, wiec moze rosnie niebezpieczenstwo Bo chyba sila na plaskiej nie ma wielkiego znaczenia w [...]

[...] mój problem ;/ Gdy byłem prywatniebabka z góry mi powiedziałą, że się na tym nie zna ;/ A 3 miesiące temu udałem się do endo państwowo... nie chciał mi nawet zlecić badań w kierunku ginekomastii, dlatego robię je sam i mam zamiar iśc do innego :) A może znacie jakiś enodkrynologów ze Śląska którzy mają jakieś pojęcie o tej chorobie ?

[...] 1. Jedz mniej, niż spalasz. To jest naprawdę proste. Nie musisz czytać kolejnych punktów poniżej ani kupować opasłych poradników o sekretach odchudzania. Problem oczywiście w tym, że jedzenie jest przyjemne, a spalanie jest męczące. 2. Zmień nawyki. Dieta ma to do siebie, że kiedyś się kończy. Jeśli powstrzymujesz się od słodyczy i [...]

Kolega dobrze Cie prowadzi to ja tylko dodam ze moze warto wziasc sie za bieganie jako dodatek do rowerka pozdrawiam

prosze cie odpisz plz plz plz plz

po 5 mg mety cię sut śwędzi ? ??

nie potrafisz przyjac krytyki,tylko pochlebne komentarze maja prawo byc wpisywane. Jak Cie mniejszy od Ciebie pochwali,to pieknie dziekujesz, a jak Cie mniejszy od Ciebie skrytykuje,to placzesz ze on nie moze oceniac bo jest za maly. Zdecyduj sie. Koniec tematu z mojej strony,pojedz mnie (bo nie mam prawa takiego komentarza tu wpisywac) i [...]

[...] tyle powtorzen ile daje rade ? Drazek zostaw to podstawowe cwiczenie jesli chodzi o plecy. Ewentualnei niech kolega pomaga trzymajac nogi lub podstaw sobie taboret i w momencie kiedy braknie sil lekko wspieraj sie na nim i rob na maxa. Jesli chodzi o wznosy tulowia z opadu to nie czuje prawie wogole prostownikow. Rob wolniej i plynniej a [...]

zje cie rak zapewne poczekaj sobie ze 2 tygodnie bo jak cie zlapie cos mocniejszego goraczka czy cos to wogole bedzie do dupy i hvj strzeli cala kurazje bo wszystko wypocisz w lozku

do Marcin. Marcin normalnie opierdziele Cie bracie :) Twoje miejsce jest w szeregach kulturystow!!! zadnego innego sportu! pieknie umiesnione nogi, grobe dojzale miesnie ktore widac ze sie wycinaja(jodelka sie przebija). To jest to. przemysl sprawe jeszcze prosze :). zajefajne grube miesnie bez slodzenia. sorrki jeszcze za te zdiecia juz nie [...]

jesli Cie bola meisnie to ja bym to olał :P gorzej jezlei kosci kregi... miesnie mogly miec skurcz nadwyrezyc naciagnac sciegna mnie osobiscie nie boli nigdy szyja co najwyzej mam zmecozny kark co do tego ze amsz slabe kaptury to clakiem mozliwe ale tak jak napsialem jezeli miesnie Cie bola to za przejdzie samo wiec nie bieduj tylko bardziej [...]

Z tym nożem to trochę go poniosło - skoro jednego zająłeś w parterze, a drugi chciał Cię zbutować to miał nad gościem przewagę - nie wiem jak sobie wyobrażać sytuację bo nie wiem co kobiety robiły - może je rozdzielał, a potem się kapnął żeby Ci pomóc, czy jak?

no to witam agulabiala,tez mieszkam obecnie na zielonej wyspie(3lata),teraz jestem w polsce 9 tyg,po artroskopi p.barku(3 kotwice),tez bylo mi ciezko podjac ta decyzje co do operacji,jednak sie zdecydowalem(fakt nie tani interes ok 12 tys.),wybralem klinike w żorach,to forum głownie o tym zadecydowalo,jak narazie jest ok,widze postepy,tobie [...]

ale o czym ty mi tu ziomus piszesz?? to jest do tematu cos, czy nie nauczyli cie czytac??

Gainer to uzupełnienie diety, jeśli jesz co popadnie to nie ma co uzupełniać, bo nie ma diety. Jeśli juz to bym gainera brał gdzieś po treningu, bo podleje Cie i zaraz będzie post: "Pomocy, podlało mnie po gainerze".

"i pokazcie mi jakas jego obrone lepsza od np. interwencji dudka po strzale shevchenki w finale LM.. " Zapewne nie wiesz tego skoro to piszesz . Uświadamiam Cie ze ta interwencja Dudka z Finału LM była 3 na świecie zatem czego ty oczekujesz ? Boruc takiej nie miał to oczywiste bo ta Dudka była niebywała . "ja pisalem czy pamietacie [...]

Zgadzam sie marokanow pelno kolezanke zgwalcili tam... tam patrza jak masz tatuaz to Cie nie rusza bo oznacza ze seidziales w pace..