SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • trochę masy...oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gosiu, nie tylko za soga te podziękowani, przecież wiesz, że dla nas chłopaków najbardziej liczy sie zdanie kobiet, dlatego cię wyróżniłem tom

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2004-03-08 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzw - objechałeś mnie w dziale Combat w poście nt. Grom'u więc ja bedę inny i Cię nie pojadę. Chłopie taka ilość środków którą zażyłeś nie wiem czy by na cokolwiek wpłynęła lekarze przepisują testosteron na schorzenia/zaburzenia potencji i niedobory testosteronu, metką na jakieś oparzenia itd. Poprostu nie ma się czym martwić. Piłkarze umierają [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2004-03-08 22:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 stron absurdów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Acid_88 mam jedno pytanie, a mianowicie gdzie jest smok? Poniewaz w każdej bajce jest smok!!!!! Uważem że niezły z ciebie bajkopisarz. TU sie bede bił, tu do niczego nie dojdzie, tu ide raptem w poniedziałek do pabu, i pytanie ,kto tam siedz, W tym samym pubie? nasz znajomy , co chce cie bic, a ty go oczywiscie pokonujesz , jestes miszcz POWIEM CI [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 16368 Data: 2004-03-08 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czeste powinny byc treningi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Muszę Cię zmartwić: dieta, aeroby i cierpliwość. Pozdrawiam Stary Grizzly

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2004-03-09 00:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::Natural Sterol Complex:::..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bimku rozumiem CIe, ale na to wciaz jest zapotrzebowanie i bedziemy to sprowadzac poki beda chetni do kupowania steroli. Wiele osob kupuje ten produkt ponownie i sobie chwali, inni koncza na jednym razie, zalezy od klienta.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2004-03-09 00:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i glutamina, to wyizolowane aminokwasy ktore znacznie silniej aktywizuja szlaki metaboliczne.Ogolnie wyoizolowane aminokwasy to droga sprawa, wiec jesli cie nie stac wystarczy odzywka bialkowa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2004-03-09 01:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesięcy Treningu Cyklicznego

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche oswietlenie cie podtunningowalo :p ale mysle ze jak na 6 miechow cyklicznego to jest ok

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 14479 Data: 2004-03-09 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] równolegle innym niż MCT składnikami pokarmowymi. Ale jeżeli będziesz przyjmował go w umiarkowanych ilościach powiedzmy do 40 g dziennie i uwzględniał tą ilość w diecie - nie widze najmniejszego problemu. 40g Carbo i 10g MCT po treningu znakomicie uzupełnii sapasy glikogenu, poza tym MCT ma szereg innych działań o których możesz poczytać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2004-03-09 15:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj ty się nie sugeruj tym ile tu strzałów, bo jak chłopaki tłukli Omnadren i zaczynali od 5 to było coś. - "Ty śtary pacz, Zienek 5 omków ładuje!" A jak się dowiedzieli, że Bronek wali 15 to skrzeseł pospadali. Tak samo jak ułożyłem sobie malutki cykl, który niestety nie dojdzie do skutków w najbliższym czasie z powodów finansowych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2004-03-09 15:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inku spokojna twoja rozczochrana Nie namawiam Cie oczywiscie do clena ale z autopsji wiem ze schudniesz niesamowicie po tym specyfiku. Ale nie zapominaj o cwiczeniach aerob. Osobiscie polecam 40min biegu lub chociaz szybkiego marszu a z efektow bedziesz za***iscie zadowolony. Co do tego winka to p.i.e.r.d.z.i.e.l to. Jesli chodzi Ci tylko o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2004-03-09 17:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziwiam Cie ze jeszcze nie zjadles tych batonikow Daj super promocje to kupie wszystko.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-03-09 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    martwy zamien na wznosy tulowia z odadu ze sztanga na plecach tzn "dzien dobry" patrz :a ATLAS zaMIASt tego gornego wyciagu daj sciafgnie dolnego wyciagu bola cie nogi ::???? to ile powtorzen robisz?? trzeba max 12-15 Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-09 18:03:11

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-03-09 17:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie BIALKO ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każda ma dobre białko Jak chcesz serwatkę to polecam Treca i Extensora A jak interesują Cię mieszanki to Hi tec 90 Co do oceny to cóż białko jak białko, świetne na uzupełnienie diety , szczególnie serwatka w porach okołotrenigowych , a mieszanka na noc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2004-03-09 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na pozbycie sie tluszczu (do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież to głodówka a nie dieta! Zobacz w posty pomocne przy układaniu diety redukcyjnej. Wstęp do odżywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 Samodzielne ukladanie diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=127850 Wskazówki na diecie na rzeżbę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2004-03-09 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jako pierwszsy cie ocenie.narazie jest jedna fotka tylko.a wiec lapka fajna klatka tez niezla brzucho wielki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2004-03-09 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtrącam w dyskusję o wyciskaniu, ale chciałbym wrócić do wyglądu gumisia. Niewątpliwie respect za wytrwałość i osiągnięcia, ale ja np. to chciałbym tak wyglądać gdyby na świecie żyli tylko sami faceci. Ale tak na szczęście nie jest i szczerze mówiąc na ch** mi taka masa i siła, skoro zwykli ludzie na ulicy i tak nie zobaczą przez kurtkę, czy ktoś [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Milo mi Cie poznac

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-09 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A pare zdjec ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spoko jak dla mnie. Jakbym Cie spotkal na ulicy, przybilbym Ci pione. Swietny wyglad. Jak pojdziesz do woja to wszystkich tam rozwalisz. Nie, naprawde jest swietnie!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5184 Data: 2004-03-09 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny i vanadylu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem specjalistą i nie chce Cie wprowadzać w błąd ale to chyba dużo dużo za wcześnie (miesiąc ćwiczeń) na kreatynke itp. Może dobre białko sobie zakup. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2004-03-09 23:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na oko 64 kilo pojdzie:). Zakup obraczke na reke, zeby cie rodzina rozpoznala jak bedziesz po treningu wracal. A na serio - nie tyjesz od koksu tylko odpowiedniej diety, wiec pytanie bez odp. bedzie. Wcinaj z glowa i podziwiaj. A ty bling odp na emaile:(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2004-03-09 23:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)