[...] serii skopałem wybicie - trzecie powtórzenie było w zasięgu. 2. fajna pompa 3.i 4. Mds-y technicznie oprócz ostatnich serii, kiedy ciężar już na to nie pozwalał. Paliło jak cholera. 5. Progres, ale do Dżoany jeszcze trochę brakuje Dawno tak nie spompowałem barków, a łydki pieką do tej pory. Za***isty trening. WSZYSTKIEGO DOBREGO W NADCHODZĄCYM [...]
Cholera Nie dość że ciężary na ciągach budzą respekt to na koniec zebrało Cię na tą rzeźnię 50kg x 100 ! Nie dziwi nic jak sam przyznajesz że takiej ,,dupy,, na plecach nie miałeś chyba jeszcze nigdy
[...] obudzilem sie dzis znowu z wielkim bolem nie dosc ze lewe jadro mnie boli to juz na brzuch promieniuje. jaja mam dalej skurczone wczoraj wziolem jeden strzal 1500 i mysle o kolejnym dzisiaj? co wy na to ? bol jak cholera ze prawie chodzic nie moge! do tego to juz nawet biore ketonal przeciw bolowo i clomid moze cos da. bo k....a zwarjuje tu!!!
obrona przed nożem nie istnieje,przed dobrze władaną pałką i kijem również. Jakbym jakichś ruchów nie kontrolował to bałbym się samego siebie...cholera wie kiedy wydłubie sobie oko jakimś niekontrolowanym ruchem wyćwiczonym na kravce...
ale wiesz obawiam sie ze i tak Maciej stwierdzi ze nie widzial laski robiacej mc.....bo on chyba nie wie ze to to A ja cholera doskonale wiem jak wygląda MC ale jak żyję jeszcze nie widziałem żeby kobieta go robiła (oczywiście na żywo)
Pavvveeel - coś wisiało w powietrzu, męczyłem się jak cholera Wodyn - Vena - jak każda kobieta , coś jej powiedzieć to od razu od łyżeczki zaczynacie a to trzeba do smaku Nie ma co przesadzać. NA dzień dzisiejszy będę dodawać tylko do szejków czyli ok 2-3 razy dziennie. Później nie wykluczone , że zainwestuję w ocet. Nie wiedziałem, że są [...]
[...] tak będzie i nie mogłem sobie podarować, więc spróbowałem sobie No-Shotgun'a. Smak arbuzowy bardzo dobry. Rozpuszczalność bardzo dobra, za to piana tragiczna. Pieni się jak cholera. Pobudzenie całkiem ok, inne niż po Nitro E, bardziej rozpi.zgane oczy. Spodziewałem się czegoś mocniejszego, ale zobaczymy jeszcze. Pompa za to konkretna, co będzie [...]
Robiłem wymyki na treningu :P i robię tego wymyka pierwszego i Huk.. głośny jak cholera bąk, wszyscy powstrzymują śmiech, robię drugiego, trzeciego, czwartego i znowu potężny gaz.. Wszyscy w śmiech :P
O cholera... Ważysz 42kg? Ile masz wzrostu bo nie pamiętam? Na Twoim miejscu jednak ograniczyłbym to bieganie. Czy dietetyczka ustaliła Ci jakąś konkretną liczbe kalorii?
[...] Takie trzeba mieć podejście, Panowie. Nie marudzenie, nie narzekanie. Tylko chęć i upór. Ot, przepraszam, musiałem, bo po prostu... Ile można takie marudzenie wytrzymywać? A dałem sobie odpust. Ot co. Więc, Panowie, nie narzekać, tylko wziąć się do roboty. Łatwo nie będzie, będzie trudno jak jasna cholera. Ale, cóż, twardym trzeba być. Do roboty!
Pytalem bo zawsze jak przedobrze z AI to oprocz bolu stawow zaczynam po prostu sikac jak strazak Odnosnie tamoxa to przelecialy mi gdzies badania odwrotne - kobiety skarzyly sie po nim na bole stawow wiec cholera wie
[...] 60minutach i zapomniałem zabrać carbo + aminokwasów co nie najlepiej przełożyło się na trening. Na kolejny trening już z całą pewnością nie zapomnę zabrać bo jest ciężko jak cholera. Myślę, że trening 5-tek już pójdzie lepiej. Nie udało mi się zakupić oleju kokosowego i w sumie nie wiem gdzie szukać. Może jest inny , który będzie dobrze [...]