SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badanie

  • Sposób podawania suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie wiem z którego roku było badanie, które tutaj przytacza się jako przykład, Ale dość często w publikacjach naukowych można spotkać się z informacjami żeby suplementów, tyle leków nie spożywać w bliskim odstępie czasowym od nabiału. Tutaj musimy wziąć pod uwagę to że faktycznie nabiał może obfitować w białka typu kazeinian wapnia które trawią [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2021-12-13 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki. 173 cm

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] zawsze działały negatywnie na moją psyche i kończyło się jo-jo, psychotropami etc. Dluga historia...Uprzedzając różne pytania, to robiłam w ubiegłym tygodniu szczegółowe badanie krwi z TSH i B12. Wyszły idealni. Co jem? Serki wiejskie, sery pleśniowe, pieczywo, ryż, zupy, nie unikam słodyczy ale też się nimi nie obżeram codziennie. Kupuję [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2018-01-31 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykroki i przysiady- kolana za palce, czy też nie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Przez wiele lat pojawiał się w świadomości trenujących mit o tym, że kolano podczas przysiadów nie powinny wychodzić poza palce stóp. Było badanie, które wskazywało, że przypilnowanie migracji kolan do przodu ogranicza ich obciążenie, ale jednocześnie wzrasta obciążenie stawów biodrowych. Jednak już od paru lat [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2021-08-19 15:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tanim suplemencie, to ja mu pokazuje moje wyniki badań, które mam na szczęście w swojej online historii. Gdy wchodziła pierwsza D3 SFD w dawce 8000 u w tab, zrobiłem sobie badanie metabolitu d3 z krwi, wynik był dość niski - nie będę pisał dokładnie jaki , bo nie chce mi się teraz szperać ale było 5 zakresów referencyjnych i mój wynik był w 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2022-11-28 14:44:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kyokushin lepsze od Muay thai ?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] razy w tygodniu, jak bardzo przykłada się do treningów, czy jak bardzo jest utalentowany. Zakładając jednak czysto teoretycznie, że są to dwie identyczne osoby lub po prostu badanie konfrontacji 1000 walk osób z tych dwóch styli, to większe szanse mają osoby z boksu tajskiego. Wynika to z tego, że karate jest stylem typowo obronnym, a boks tajski [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2018-11-05 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najzdrowsza żywność spożywana w większych ilościach obciąża wątrobę. Dla wielu osób jest też zaskakujące, ale np. dość intensywny trening wykonywany w dzień poprzedzający badanie krwi może sfałszować wynik (podnieś go), więc odpowiedz sobie na pytanie czy przypadkiem u Ciebie tak nie było. Bez wątpienia wątroba jest niezwykle ważnym narządem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2020-09-12 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przede wszystkim sugeruję zainwestować w badanie poziomu witaminy D3 w Twoim organizmie. Czy w ogóle jest sens stosować aż 8000 jednostek, nie wiedząc jakie masz braki. Większość osób na mniejsze lub większe, ale to nie znaczy żeby stosować jak największe dawki. Poza tym, ashwagandha jak najbardziej będzie wartościowym suplementem pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2023-01-30 18:29:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spadki mięśni podczas choroby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wiem nie chce się jeść, ale to dieta właśnie postawi Cię na nogi i wspiera nas w chorobie, no i oczywiście zminimalizuje tzw. spadki. Dla większej motywacji przeczytaj to badanie naukowe, które dotyczy omawianego tematu: "Czy 2 tygodnie przerwy od ćwiczeń, treningu powoduje duże spadki formy?" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2019-09-24 18:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból górnej części klatki,obojczyka podczas dipów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wykonywania ćwiczenia, nieodpowiednia rozgrzewka , mobilnością itp. Objawy które opisujesz najbardziej wskazują na problem mięsiowo-powięziowy ale bez dokładnego wywiadu, badanie i testów funkcjonalnych trudno jest tutaj gdybać .Jeżeli problem trwa już jakiś dłuższy czas to proponuje poszukać dobrego fizjoterapeuty i umówić się na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2020-10-27 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja pleców - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] poprawy techniki i wspomnianego mind muscle. Czy lepiej odwiedzić fizjo, który będzie miał doświadczenie w sportach siłowych czy zwykły powinien ogarnąć temat? Takie badanie ogranicza się do gabinetu czy szukać kogoś kto ma dostęp do salki ? Ogólnie Panowie może coś w tym być :) Od dawna mam problemy z różnicą siły w poszczególnych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2021-11-24 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jednorazowe badania nic nie mówi . Musisz powyotzyc badanie , ile masz lat?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2017-07-23 21:59:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania, podwyższona Prolaktyna oraz ALT

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] również masa czynników, warto o niej poczytać: Można spróbować to zbijać naturalnymi metodami lub farmakologią, ewentualnie poczekać i sprawdzić za jakiś czas ponownie badanie, też najlepiej po lekkim dniu, bez stosunku dzień wcześniej itd. by było miarodajne i obiektywne. Osobiście bym zbijał bo u mnie np. lekko podwyższona prolaktyna już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2022-09-05 15:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie ma w tym nic szczególnie trudnego. Zapisujesz się prywatnie na badanie poziomu witaminy D3 we krwi. Idziesz rano na czczo, nie stosując suplementacji, wcześniej przed dwa tygodnie i wykonujesz pobranie krwi. Zapewne następnego dnia, lub za dwa dni otrzymasz wynik na maila. W wyniku będziesz miał określony poziom witaminy D3 we krwi i wartości [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2021-10-27 15:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki niby są, ale co chcesz leczyć skoro nie wiesz co to jest. Badanie obrazowe wyjaśni sprawę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2016-05-31 14:17:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadmierne chudnięcie bez przyczyny

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Tutaj masz kompleksowy zestaw do wykonania Hormony Estradiol Prolaktyna Testosteron Lh (hormon luteinizujqcy) FSH (hormon folikulotropowy) TSH (Hormon tyreotropowy) Jeżeli masz problemy z tarczyca, to należy również zbadać T3 oraz T4. Morfologia pełna Badanie biochemiczne krwi: Glukoza -jeżeli jest podwyższona, podczas cyklu poziom będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2021-02-20 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie chodzilo o jakis jeden przypadek /ewenement Druga sprawa na ile to moglo byc dokladne badanie Trzecia byc moze przjezyczenie lub ew zle tlumaczenie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5046 Data: 2017-12-20 04:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tłuszcze roślinne be, tylko smalec i śmietana, a po przejściu na jakieś hybrydy, jadłem do wegli same nasycone i nie skończyło się to dobrze. Po latach znalazłem badanie, w tym jedno dosyć znane, gdzie uczestnicy w jednej grupie jedli taki sam surplus jak druga grupa, ćwiczyli siłowo, różnili się tylko pod kątem dostraczanej w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2021-03-30 11:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina i cytrulina - wpływ na ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jak sie okaze, ze problem jest po samej arginininie, to ją zamień na aakg lub po prostu odstaw. Tutaj zachęcam do lektury świetnego artykułu, w którym wspomniano m.in badanie , gdzie cytrulina znacznie obniżała ciśnienie krwi "Wskutek suplementacji l-cytruliną: ciśnienie skurczowe zmniejszało się średnio o 4.1 mm Hg, ciśnienie rozkurczowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2022-08-29 15:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku, a aktywność fizyczna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wie co takiego sobie zrobiłeś i jakie konsekwencje może mieć wprowadzenie określonej aktywności fizycznej. Jeżeli chcesz uzyskać odpowiedź na to pytanie, to sugeruję wykonać badanie USG, a najlepiej rezonans magnetyczny. Wtedy będzie dokładnie wiadomo, co jest nie tak z Twoim stawem barkowym. Po uzyskaniu wyników badań warto skonsultować je z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2021-12-14 21:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lewego barku.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] może się pojawić ból w stawie, a z czasem kontuzja barku. Idealna sytuacja to taka, w której jeszcze przed rozpoczęciem treningów siłowych idziemy do fizjoterapeuty na badanie i sprawdza nam zakres ruchomości w stawach dając zielone światło do treningu siłowego ewentualnie wskazuje nam problemy nad, którymi powinniśmy pracować. Wówczas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2022-12-23 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)