b6

mam takie pytanie do Ciebie. Czy po 2 miesiacach stosowania Brevoxyla dalej masz czerwone plamy z tradziku ?! bo ja mialem bardzo dlugo takie czerwone... a podobno po paru tygodniach mialy one zchodzic;/. I mam pytanie w zwiazku z dieta na trądzik. Wiem ze bialego chleba sie niepowinna jesc, pikantnych i slodkich potraw, slodyczy, tłuszczów... a [...]

ten preparat to MGB6 i ma 500mg mleczanu magnezu.i 6mg - B6..wiec co zalcacie jednak filomag 6 taletek na spanie razem z cynkiem..czy może byc 6 tabli tego MGB6 co mam teraz..???

a moze mi ktos powiedziec w jakiej formie jest cynk i magnez w tabletkach vigoru( czy całkowicie jest wchłaniany)/ jedna to 15 mg cynku i 100 mg magnezu. Do tego są 2 mg miedzi i inne składniki. tak sie zastanawiam czy zamiast zincusa brac dwie tabsy vigoru a magnez i witamine B6 uzupełnic Filomagiem? pozdro

Filomag B6 jest niby helatem dla tego jest tu tak ceniony a zinkas forte ma wiecej cynku edit; ile kosztuje Calmazin wapn utrodnia wchlanianie cynku Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-02-27 17:17:54

elo jak tabletka b6 wazy 500mg to ile brac na noc?

jakie dawki na dzien b6 i magnezu Zmieniony przez - bailbong w dniu 2009-06-09 22:29:20

27-30mg cynku + 400-500mg magnezu + 10-25mg witaminy b6 i bedzie git Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-06-10 17:46:45

Wiesz ale jak nie ma danych o cynku, magnezie i i wit. B6 trudno nam powiedzieć czy dobre czy złe masz to ZMA.

[...] wazne. sam tydzien przed kuracja jadlem jajka itp itd i urosłem przez 9dni ok 2cm. Z tym, ze ja brałem: 19.00-19.30 - multiwitamina, vitrum calcium + vit.D3, magnez + vit. b6 + Glukozamine/Chondroitin/MSM w ilosciach 1600-2000mg (w jednym, jest to suplement na stawy) 22.30-23.00 - GH Turbo od Treca (10tabl.) W czasie trwania kuracji jezdzilem [...]

to jest jeszcze ten referat, który miałem tu wrzucić ale owe notatki są już prawie skończone... tak jak pisałem jest jeszcze kilka niewiadomych więc nie będę tego jeszcze tu publikował EDIT: Wyczytałem, że aby znacznie podnieść HGH należy brać co najmniej 6-8g argininy, natomiast GABA w dawce 2-4g + Wit B6 bo bez niej gaba nie przeniknie bariery [...]

Najpierw urosnij od tego a potem wrzucaj notatki. Gaba podbija co prawda gh ale nie w takim stopniu zebys rosl. Piro arginina z l-lizyna owszem a także sama niacyna z wit b6. Piroglutaminian argininy z l-ornityna tez moze byc skuteczna kombinacja. Zmieniony przez - remsonq w dniu 2013-05-25 20:12:30

Na spanie to polecam magnez + b6, ew ZMA - podobno podnosi poziom GH i IGF-1, oraz preparaty ziołowe - waleriane, melise Jeżeli chodzi o referat to jest on gotowy. Jestem aktualnie w trakcie testowania wszystkich preparatów więc na pewno bedę dawać relację co jakiś czas. Mam ponad 25 różnych naturalnych substancji jak np (podam tylko te które były [...]

No to masz małą wiedzę kolego... Przykładowy artykuł: http://www.drragno.com/id23.html Kreatyna znacznie podnosi poziom IGF-1 jednak ja uważam że z kreatyną trzeba zaczekać do 22-25 roku życia gdyż są opinie, że kreta kończy proces wzrostu więc teoretycznie możemy po niej coś tam urosnąć ale to już będzie ostatni raz... link do badan [...]

Witam wszystkich. Mam 17 lat wzrost:176cm Waga: ok.72kg Ćwiczę na siłce 6 razy w tyg. pon.plecy barki przedramie wt.klata biceps triceps środ. wolne czw.klata biceps triceps pt.plecy barki przedramie sob.nogi brzuch niedz.klata biceps triceps Teraz jestem w trakcie diety oczyszczającej organizm same warzywa i owoce.Za 2 tyg. zaczynam poniższą [...]

beta-karoten 0,4 mg witamina D3 5 µg (100%)* witamina E 12 mg (100%)* witamina B2 1,1 mg (100%)* witamina B6 1,4 mg (100%)* niacyna 16 mg (100%)* kwas foliowy 200 µg (100%)* kwas pantotenowy 6 mg (100%)* biotyna 50 µg (100%)* witamina B12 2,5 µg (100%)* witamina C 80 mg (100%)* magnez 56,25 mg (15%)* cynk 10 mg (100%)* miedź 1 mg (100%)* jod 150 [...]

Tylko czy jest jakiś dobry sposób na zablokowanie estrogenu. michaello724 pod którymś z nich był link. Powinno się pomijać mleko zawierające tłuszcz i jest coś takiego jak mleko odtłuszczone, ale z tego co mi wiadomo takie mleko ma bardzo mało witamin lub ich nie ma w ogóle. Jak dobrze pamiętam estrogen właśnie sprawia, że okres wzrostowy u [...]

Ja robię sprinty, rozciąganie takie jak ktoś tu zapostowal oraz niektóre ćw. z książki Lafaya i sprinty. Kuracje będę robił 6-cio dniową (bo arginina w długotrwałej suplementacji jest nieskuteczna), to tego w pierwsze 2 dni albo w pierwszym dniu będę brał melatoninę. Suplementuję pomijaną przez większość Rexorubie. Moje suple: Bodymax Sport, [...]

ten hgh night zawiera chlorowodorek lizyny, niestety nie wiem czy jest to to samo co l-lizyna musisz sobie sprawdzić, gabe też ma ale to nie powino zaskoczyć a tylko zwiekszyć efekt, jest jeszcze MEX ZMAA zwiera dodatkowo b6 magnez i cynk, a ile masz lat ?

[...] nie wiem czy jest to to samo co l-lizyna musisz sobie sprawdzić, gabe też ma ale to nie powino zaskoczyć a tylko zwiekszyć efekt, jest jeszcze MEX ZMAA zwiera dodatkowo b6 magnez i cynk, a ile masz lat ? ja mam 23 lata, ale mam opóźniony proces dojrzewania także spokojnie mogę kilka cm wyciągnąć, a stosowałeś może ten MEX ZMAA bo patrzę na [...]

O widzę że temat coś odżył. Ja zastosowałem się do rozpiski z 1 posta i wciągu tych 6 tygodni spadłem z 84 do niecałych 76kg przy wzroście 176cm , praktycznie tylko bieganie wieczorem 3-4 razy w tyg w drugim cyklu po 45min. + czasem ~20km na rowerze, dieta praktycznie żadna a żałuję bo efekt byłby na pewno dużo lepszy. Na sajdy polecam magnez B6 , [...]