SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

art

  • Sterydy a dziecko

    Post
    Doping

    Wczoraj czytałem fajny art gdzie robili badania na sportowcach stosujących doping . Pokazały one ze dzieci poczęte po lub w trakcie stosowania SAA maja problemy z nadpobudliwością itp jak znajdę to wkleję Nadpobudliwość to wymysl tych czasów jak i połowa innych tak zwanych chorób Ja za malolata trenowalem Boks. Pilka nożna. Siatkówka i bylem w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2017-05-09 10:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a dziecko

    Post
    Doping

    Wczoraj czytałem fajny art gdzie robili badania na sportowcach stosujących doping . Pokazały one ze dzieci poczęte po lub w trakcie stosowania SAA maja problemy z nadpobudliwością itp jak znajdę to wkleję Nadpobudliwość to wymysl tych czasów jak i połowa innych tak zwanych chorób

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2017-05-09 10:38:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zła wiadomość dla męskiej części fanów pięknej Magdy Kalety! Przyjaciel bikiniary, Bartosz Leoniewski zdradził na swoim instastory, że otrzymał wraz ze swoją małżonką Paulą Banot- Leoniewską zaproszenie na ślub Magdy Kalety i Mariusza Wróbla! Źródło: instagram Źródło: facebook O Magdzie i jej narzeczonym Mariuszu pisaliśmy tu: Najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2017-05-08 23:50:32
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzywajac wyszukiwarki na haslo ''jak dawkowac bcaa'' nie znalazlem zadnej konkretnej odpowiedzi. Sprawdzać trzeba nową stronę główną forum :-) a w szczególności zakładkę artykułów , masz tutaj wszystko w tym arcie http://www.sfd.pl/art/Suplementy/BCAA_jak_stosowa%C4%87%2C_aby_skutecznie_wspomaga%C4%87_wysi%C5%82ek_fizyczny_-a90.html + [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-08 21:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a dziecko

    Post
    Doping

    Wczoraj czytałem fajny art gdzie robili badania na sportowcach stosujących doping . Pokazały one ze dzieci poczęte po lub w trakcie stosowania SAA maja problemy z nadpobudliwością itp jak znajdę to wkleję

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2017-05-08 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy mięśniowej - odżywki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Panie kolego jak Ty spożywasz 2180kcal to Ty masy nie zrobisz jesz sporo za mało. Jak podstawisz swoje dane tutaj to zobaczysz, że jesz za mało https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 2017-05-08 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie mogę wykonywać ćwiczeń typu pompki, podciągania itp. Ktoś chce mi doradzić jakie ćwiczenia wrzucić (oprócz oczywiście nóg), żeby to fajnie wyglądąło? Najlepiej jakiś art z sensownymi ćwiczeniami z piłką lekarską i tego typu rzeczami (uszkodzenie mam w obrębie szeregu dalszego nadgarstka i wyrostka rylcowatego k. promieniowej, więc [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 07:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie kaloryczne tym sposobem :http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zawiesiłem się na określeniu typu budowy ciała. Zawsze używałem kalkulatora: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Chciałem sprawdzić czy wyjdzie mi tyle samo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2017-05-06 15:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na wrażliwość isnulinową

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij tutaj masz komplet info http://www.body-factory.pl/showthread.php?15397-ART-Insulina-dla-laik%C3%B3w druga kwestia co masz na mysli piszac poprawa procesow energetycznych?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2017-05-06 12:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałem dziś rano o 9:35, jeszcze nie zmienili ani nie odpisali. Odnośnie http://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Piperyna__skuteczne_odchudzanie_i_nie_tylko-a213.html oraz http://www.sfd.pl/sklep/MyVita_Piperyna-opis33858.html#opis? Zawartość jednej tabletki Piperyna (BioPerine 95%) 10 mg. Suchy owoc pieprzu czarnego zawiera od 5,2% do 13,3% [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7305 Data: 2017-05-05 12:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT W Z O R EK

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] apetyt na argininę{{:-( /SFD/2017/5/5/42fbdb53d7e44d8596358a0af35333f5.jpg http://www.meduzo.pl/arginina/ Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2017-05-05 07:46:02 Ciekawy artykuł , przeczytałem dokładnie i....stwierdziłem że całkiem nieświadomie stosowałem dotychczas ARGININĘ w ten najbardziej ,,wskazany,, sposób. Nie napisałem wcześniej ale [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 09:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzywajac wyszukiwarki na haslo ''jak dawkowac bcaa'' nie znalazlem zadnej konkretnej odpowiedzi. Sprawdzać trzeba nową stronę główną forum :-) a w szczególności zakładkę artykułów , masz tutaj wszystko w tym arcie http://www.sfd.pl/art/Suplementy/BCAA_jak_stosowa%C4%87%2C_aby_skutecznie_wspomaga%C4%87_wysi%C5%82ek_fizyczny_-a90.html + [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2017-05-04 02:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny art. Przeczytałem i obejrzałem z wielkim zainteresowanie. Fenks :D Będzie więcej :P Chociaż to dopiero jak ogarnę inne sprawy, którymi się aktualnie zajmuję. Niemniej screena upnąłem na jakiś randomowy hosting i trochę się boję, że nagle zniknie z posta... Szkoda, że na forum nie ma opcji zapisywania zdjęć :( Ważne, by ludzie nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2017-05-03 10:18:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Świetny art. Przeczytałem i obejrzałem z wielkim zainteresowanie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2017-05-03 10:08:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WĘGLOWODANY, jakie wybierać? Z czego czerpać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    super art!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 00:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Musze to lepiej pojac chlopacy... Powiedzmy mamy Push czwiczenie - Wyciskanie sztangi leżąc z art powieszonego by ronie220 nie jest tma uwzgledniona ilosc serii, ale przeciez nie bedzie to chyba tylko jedna prawda? Dajmy na to sa to 3 serie to robiac to 3/4 w tyg mamy juz 9 serii + , gdzie mamy tez jeszcze same wyciskanie hantlami na skosnej, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2017-05-01 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni - plan treningowy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na start odpowiednie bedzie FBW http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html określ sobie czy masa czy redukcja, nie da się robic jednego i drugiego w jednym czasie mozesz wstawic swoje zdjęcie to pomożemy w decyzji a najlepiej wypelnij cala ankiete dzialu http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9657 Data: 2017-05-01 09:38:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] padme

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] właściwości termogeniczne odczuwasz?:-) Idea takiego wykonania siadow jest - jak zdążyłam juz wyczytać w Twoim dzienniku - podobna jak u Ciebie. Swego czasu zrył mi banie art krzycha666 o regresji. Nightingal mi jeszcze wyjaśnił kilka wątpliwości. Pike natomiast to takie cwiczonko z trxem - jak na załączonym obrazku. Wyciskanie neutralne - [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-30 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jak stosować, aby skutecznie wspomagać wysiłek fizyczny? http://www.sfd.pl/art/Suplementy/BCAA_jak_stosowa%C4%87%2C_aby_skutecznie_wspomaga%C4%87_wysi%C5%82ek_fizyczny_-a90.html W jaki sposób dawkować BCAA? przed treningiem (...) w trakcie trwania treningu (...) potreningowy - działanie potreningowe BCAA będzie głównie powiązane z działaniem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2017-04-29 20:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie makro?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj, tutaj wyliczysz wszystko https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2017-04-29 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)