art

Nie dodali tylko. żaby jednak siedzieć na dupie ale warto okiem na ten art rzucić. klik No i życzę oczywiście zdrowia i zdrowego rozsądku.

Jak to mawiał mój serdeczny przyjaciel lepiej żartować niż chorować. %-) Polacy do urn. https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/45/5e7b4e240f7a4_o_medium.jpg https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/57/f3/5e7a7dd56dfb4_o.jpg?15851 Zmieniony przez - paawo w dniu 2020-03-26 20:45:48

http://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Czy_wlicza%C4%87_kalorie_z_warzyw_-a458.html

nie napisałes o warzywach(własnie robie o tym art) wystepują cokolwiek w diecie? Są też bogatym zródłem żelaza, wespół z owocami dają Ci zródła witaminy C ktora ułatwia wchłanianie żelaza Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2015-07-26 08:58:21

nie napisałes o warzywach(własnie robie o tym art) wystepują cokolwiek w diecie? Są też bogatym zródłem żelaza, wespół z owocami dają Ci zródła witaminy C ktora ułatwia wchłanianie żelaza Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2015-07-26 08:58:21 najczęściej pomidory, ogórki, marchew z owoców jabłka, jakieś konkretnie produkty byś mi polecił ?

[...] może być brakami witamin i minerałów. Np. Witamin D, selenu, cynku, czy magnezu, żelaza. Tutaj do poczytania jak poprawić w naturalny sposób konwersję http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Czy_mo%C5%BCna_w_naturalny_spos%C3%B3b_poprawi%C4%87_konwersj%C4%99_hormon%C3%B3w_tarczycy_-a605.html Po wdrążeniu tego w życie po trzech miesiącach [...]

[...] okres miałem problem z wyproznianiem. Teraz już jest lepiej. Co do samopoczucia to raczej wszystko w porządku, choć libido mogłoby być wyższe. Mam 29lat. Przeczytałem art i dodam, że wypadanie włosów towarzyszy mi już od dłuższego czasu, potliwość również choć bez przesady. Zmieniony przez - Mortalus w dniu 8/5/2017 8:33:42 AM Zmieniony [...]

[...] świadczyć o stanie zaplanym prawego płatu, albo o zmianach, jakie zaburzenia w strukturze tkanki prawego płatu. TSH jest mocno wysoko, konwersja jest słaba, nieco zaburzona, na pewno warto ją poprawić do poczytania: http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Czy_mo%C5%BCna_w_naturalny_spos%C3%B3b_poprawi%C4%87_konwersj%C4%99_hormon%C3%B3w_tarczycy_-a605.html

[...] od razu hormonów jest zaprzeczeniem leczenia. I to, że norma z labu jest do 4, czy czasem do 4,2-4,4 nawet się spotkałam, to niewiele ma wspólnego z rzeczywistością, wartości powyżej 2,5 sugerują, że trzeba pogłębić diagnostykę, bo może JUZ coś dziać się z tarczycą. Ale nie zgodzę się z lekarką, że niewyspanie (7 godzin jest ok) trening - [...]

zerknij jeszcze na art z potreningu.pl 1. https://potreningu.pl/articles/1313/kwas-moczowy--co-warto-o-nim-wiedziec 2. https://potreningu.pl/articles/5390/jak-powinna-wygladac-dieta-w-dnie-moczanowej

photo poprawione wiekszosc gazety to art o suplach jakie to wspaniale i potrzebne jest hmb . z czego 4 str art to sa prawdziwe art przydatne sportowcom w wiekszosci gazet tak jest

Też znalazłem art gdzie wypowiadal sie że zaczal treningi w wieku 12 lat tak wiec mysle ze to stad potem w wieku 18/19 lat takie freaki w USA chodzą :) sam poznalem chlopaka co tez jakos od 11 roku zycia cwiczy i juz w wieku 16 lat wyglada naprawde dobrze przy 178 i 85 kg wagi na zawodach

To czesto przejawia sie na filmikach i art w pismach, trening pana X ktory trenuje partie Y ale zupelnie przypadkowo ma uwaraunkowania genetyczne do tej partii miesni i co by nie robil i tak bedzie mu to roslo, a potem ludzie nasladuja takie treningi i zdziwieni ze nie maja łap jak Ronnie Coleman;)

mało prawdopodobne zeby masternak nie miał wycwiczonych skosnych czy miedzy żebrowych Czytałem ostatnio art o efekcie cross treningu nie kontuzjowanej strony na tę kontuzjowana z badan wynikało ze był brak spadkow siły strony w gipsie Oo czytałem badania dla reki jak i nogi Tak wiec wczoraj wjechał lekki trening : Wiosłowanie hantlem Wyciskanie [...]

[...] ) /SFD/Images/2015/12/8/a51521765e2f48bea2f5e06d7c2085cb.jpg zrezygnowałem ze wszystkich form podawania kofeiny bo za dużo tego było, więc i kawa odpadła jednak czymś trzeba się wspomagać, padło zatem na biały proszek :) mianowicie coluracetam, którego jestem fanem od dawna ( Tadziu przed wakacjami pisał art. w temacie tzw Dopingu Mózgu)

Kozak forma przy zachowaniu mega kobiecości i chyba o to w tym wszystkim chodzi :) Do czegoś takiego powinna dążyć każda kobieta startująca w sportach sylwetkowych żeby nigdy nikt nie powiedział o niej nikt w taki sposób. Cytat z art o dopingu w NRD: Gdy w 1976 r. dziennikarze spytali trenera NRD-owskich pływaczek, dlaczego jego zawodniczki mówią [...]

Wcale nie tak skromnie , normalny czit moim zdaniem jak pisał Szmexy keidyś w jednym art , obżeranie sie wczheatdayach na 8-10-15 k kcal to troche bezsensu , a później siedzieć na Kiblu przez niewiadomo ile %-)

Wcale nie tak skromnie , normalny czit moim zdaniem jak pisał Szmexy keidyś w jednym art , obżeranie sie wczheatdayach na 8-10-15 k kcal to troche bezsensu , a później siedzieć na Kiblu przez niewiadomo ile %-) mozesz rozwinąć dlaczego takie czity są bez sensu, ciekawy jestem serio %-) i w jakich warunkach on miał na mysli tego czita, na [...]

[...] Nie będzie to już hotel New Orleans tylko Planet Hollywood. W międzyczasie zmienił się też właściciel marki Mr. Olympia, więcej w newsie => TUTAJ Z ważniejszych zmian warto wspomnieć o powrocie kulturystyki kobiet na scenę Olympii. Kategoria Ms. Olympia była rozgrywana w latach 1980-2014. Od roku 2015 do 2019 kategoria ta nie była obecna na [...]

[...] Dan Solomon, ogłosił na Instagramie, że impreza odbędzie się na drugim końcu kraju. Data wydarzenia nie ulegnie zmianie. Tym samym po raz pierwszy od 20 lat zawody Mr. Olympia nie odbędą się w Las Vegas! https://www.sfd.pl/art/Fitplota/Zawody_Mr._Olympia_2020_po_raz_pierwszy_w_historii_nie_odb%C4%99d%C4%85_si%C4%99_w_Las_Vegas%21-a5254.html