ankieta

Jesli rozmowa o cyklu ankieta dzialu

Tylko pełna ankieta da odpowiedź

A gdzie wypelniona ankieta?

A gdzie wypelniona ankieta?

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html wypelnij ankiete na poczatek;-) ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 34 Waga : 65 Wzrost : 165 Staż treningowy: 8 tydzien w domu przed TV - siłownia rok 5 lat temu i 10 lat temu Obwód pasa 78 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 54 Obwód bicepsa: 35 Uprawiany sport [...]

A gdzie się schowała ankieta? Szukanie nie boli :) >> http://www.sfd.pl/SPIS_TRE%C5%9ACI-t359765.html

samo wino leciało? wrzuć ankiete bo nawet profilu nie masz wypełnionego deka tylko maskuje ten stan i jeśli problem jest gdzie indziej to wbrew pozorom można sobie więcej zaszkodzić niż pomóc czasem nie leciały jakieś ia i nie zbiłeś estro za nisko ?? bo wtedy też stawy siadają ? teraz sam widzisz po co jest ankieta potzebna ;-)

] Wiek:16 lat Waga: 84kg Wzrost:184cm Ankieta to przypadek

Jest ankieta. A swoja droga cos musi byc na rzeczy, ze winstrol mnie tak "wykonal". Dzisiaj np. Poszedlem na silownie zrobic jakis lekki CF, zeby zobaczyc co bedzie, pozniej pokopalem lekko w worek i czuje teraz dodatkowo kolana i nawet biodra mnie zaczely bolec. Czyli to nie jest jakas kontuzja konkretna danego stawu, ale we wszystkich stawach [...]

pełna ankieta

No - ankieta, fotki i zrzuty diety, rozpiska treningu będą nieodzowne. Chcę zobaczy jakież to dysproporcje można "wyhodować" na takiej kaloryczności.

ANKIETA NICK: wisnia2121 WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata WAGA CIAŁA: 62 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 28 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:75 OBWÓD TALI 68 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 89 ****CEL******** zmiejszyć łyde choć przez bieganie chyba mało mozliwe, udo - 5 cm, talia -5, biodra też kilka [...]

Aby uzyskac pomoc na tym forum obowiazuje ankieta http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

ankieta działu ... poza tym wiedza zerowa.

Panowie a gdzie ankieta?Caly czas to samo

skoro nie trafia to ban http://www.sfd.pl/ANKIETA...BEDA_BANY%21-t953103.html

ankieta działu, zrzuty diety, rozpiska treningu - i będziemy mogli pogadać.

nie koniecznie aerobowy, może też anareobowy choćby sprint daj cały zrzut diety + ankieta koniecznie jak już mówiłem aeroby owszem przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej, ale mają swoje wady ograniczenia i zależy dla kogo

Jaka ankieta? :P tam nic nic nie ma o ankiecie, zrobie wszystko jak wróce ze szkoły, około 19. Mam nadzieję że jeszcze pomożesz mi w tym temacie

Ankieta dzialu O dzialanie i firmy pytaj w temacie podwieszonym Polskie relia