SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • beczka ołowiu zamiast kostki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nieodchodze z forum ciągle się bede udzielał tylko chodzi mi o to że jak spale go w końcu to was poinformuje. I mam jeszcze pytanie czy warto zakupić Olimp Thermo Speed Extreme 90 mega caps bo czytałem że drastycznie wypala tłuszcz przy diecie redukcyjnej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2006-07-14 10:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym nadmirem miesni to raczej nie:D a ujemny bilans kaloryczny mam napewno , juz od ok 2 miesiecy. tylko tu nie chodzi o to ze one sa gruge ogolnie sa ok ale chcialabym zeby byl troszeczke chudsze i tyle. a jak narazie to nie skacze wogole mam zamiar wlasnie cos zaczac dlatego sie was spytalam:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2006-07-14 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Ziemia widziala znacznie gorsze tragedie a wiekszosc z Was nie zdaje sobie nawet z tego sprawy... choc przyznam szkoda mi tych lisków

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10872 Data: 2006-07-14 12:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahamut ja Cie zabije nie jestem w ciazy NIE JESTEM WIATROPYLNA! NIe mam faceta do tego poza tym od roku regularnie biore tabletki anty po prostu przesuwałam okres wiec wiesz.. nie musisz sie poswiecac bo nie bedziemy wychowywac nic co nie bedzie nasze A jestem pewna Bahamutuś ze będziemy miec chłopca, ktory będzie tak duzy jak tatuś a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2006-07-14 18:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdy ktoś wysyła do was punkty to ile musi czekac na nagrody?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2006-07-14 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hello !!!! co tam u was ?? wiecie czegożyd nigdy nie powie w samochodzie ?? DODAJ GAZU

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Joshidy

    Post
    Scena MMA i K-1

    tez tak uwazam. Yoshi zaczął pajacowac z prostego powodu - poczuł ból, bezradnosc. Nie wiem jak na Was to dziala ale ja juz po pierwszym uśmieszku wiedzialem kto wygra walke.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2006-07-15 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam co tam u was ??

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy koledzy i kolezanki.. Musze Was pozegnac na tydzien gdyz jade na oboz .. Jak wroce ma byc tutaj minimalnie 100 stron nowiutkiego czystego SPAMU.. Jak nie to wszyscy maja po banie hrhrhr narazie Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-07-18 00:37:42

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No To jakie wedlog was musze miec obciazenie mam 16lat 60kg 177cm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-07-15 16:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - lamana czy prosta?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze nadgarstki sie nie mecza tak mocno ale wielu z was jednak prosta proponowalo bo lamana jakos inaczej miesnie ksztaltuje, nie wiem wlasnie czy nie glowa dluga bardziej (a na niej mi zalezy bardzo)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2006-07-15 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a który z was będzie taki bezduszny i pokaże to babci

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzin dybry spamerzy cos was tu malo

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 10:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat jakie odżywki??

    Post
    Trening dla początkujących

    polo99 i soccerPL -> jesteście kolejnymi osobami które wierzą reklamom; żal mi Was, myślisz że kupisz odżywkę X reklamowaną przez kulturystę Y <który ma odpowiednie predyspozycje genetyczne, długi staż treningowy, bierze środki XYZ,...> i myślicie że też tacy będziecie... nawet w połowie większość z Nas taka nie będzie, chociażby z kilku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2006-07-16 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja Was caly czas obserwowalem

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 12:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największym problemem okazało się zrobienie sobie zdjęcia pleców. Było to dla mnie praktycznie niewykonalne. Oto jedna z akrobatycznych póz, mających za cel Was przekonać, że posiadam z tyłu jakieś mięśnie. PS. Na żadnych zawodach czegoś takiego nie zobaczycie .

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 15:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! chcialem Was prosic o sprawdzenie mojego planu na mase : dzien 1 - klatka, tricepsy KLATKA 1. Wyciskanie hantelek na skonej w gore 4x 20/16/12/8 2. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5x 12-6 IMO ALO JAKO 1 ALBO W CALE PO BO SKOSIE BEDZIESZ TAK ZMECOZNY ZE NIE DASZ RADY, MOZESZ SPRBOWAC ALE... 3. Rozpiętki na płaskiej 3x 10 - ciezar staly [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2006-07-16 16:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale was w chvja zrobił buehehehehehe dlatego wole insomnie

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 19511 Data: 2006-07-16 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Post
    Doping

    ok dzieki chłopaki juz wsio wiem --- kur.wa zrozumcie no tak sie zastatnawialem to wolalem sie specjalistow zapytac moze juz nie bede zadawał wiecej takich pytan. Specjalne pozdrowienia dla bubell fajny chłopak z Ciebie a no i siergiej jest ok tylko czasmi troche za duzo kozaczy pozdro dla WAS !!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2006-07-16 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no hu..wa sprawa !! Swoja droga ja tez was w ci..a zrobilem Nie no to byl zart Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 19511 Data: 2006-07-16 18:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)