SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • omka+deca, porady

    Post
    Doping

    starczy tej omki ile ma wziasc 20 strz? jesli to jego 1 cykl to starczy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2008-01-12 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny i poprawy Dziekuje:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Przede wszystkim świetne podejście - fachowe wskazówki i dane o sobie. Od razu łatwiej doradzić. Przede wszystkim: Odżywki jedynie białko Biogenix Pro Langatum na wodzie po treningu ponieważ nie zawsze mogę zjeść pełny posiłek po. nawet podczas redukcji musisz po treningu dostarczyć węgli - jeżeli nie masz czasu na normalny posiłek to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-03-25 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslisz,ze starczy 3x w tyg? W ogole trzeba do tego jakas mala rozgrzewke? Starczy napewno. Rozgrzewke krótką mozesz zrobic, choc dla mnie te cwiczenia same w sobie to rozgrzewka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co slyszalem trenadrol jest dobry ale cholernie jedzie po watrobie i nerkach. Racja, trenadrolu bym nie laczyl z innym PH. Moja wiedza jest tylko podstawowa odnosnie tych wszystkich wynalazkow, nie znam roznic miedzy nimi. Wracajac do tematu... Perfect Cycle starczy na oslone watroby? Odblok na 6 OXO starczy? ...?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2008-04-27 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komp.. czy dobry:P

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wyszła nowa seria procesorów E7xxx, zastępuje serie E4xxx i w nią radziłbym ci zainwestować. Ramu starczy 2GB radze 3GB, 4GB za dużo. Karta w tym przedziale cenowym hymp kup sobie procesor z seri E7xx i akurat ci starczy na 8800GTS 512MB, albo troche dołuż i kup 9800GTX.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2008-05-23 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3dniowy - problem.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przedramie nie rob w piątek, tylko w niedziele, bo nie powinno się go ćwiczyć przed trickiem, czy bickiem ;). plecy + tył barków + kaptury wiosłowanie sztangą 4s drążek w waskim chwycie 3s /szeroki uchwyt 4s wiosłowanie jednorącz 2s latanie w opadzie/ma ławce 4-5s /1 starczy szrugsy hatlami 4s 1 starczy ;) mc 5serii /po porządnym martwym ciagu, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2008-08-25 00:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    witam, a'propos celów leczniczych - ja od 15 lat biore prolongatum w celach leczniczych (po nowotworze jąder) i powiem tylko tyle że po przerwie w stosowaniu następny zastrzyk 100mg jest odczuwalny (przynajmniej u mnie) po ok 5-6 dniach. Dla celów leczniczych prolo jest zdecydowanie lepszy niż Omnadren i lekarze po cichu mówią ze Omnadren w [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15180 Data: 2008-11-21 16:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa 4 dni w tygodniu ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na lawce prostej 4 serie 12,10,8,8 powt. - wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w gore 4 serie 10,8,8,6powt. - rozpiętki ze sztangielkami na lawce prostej 4 serie po 10-8powt. TRICEPS: -francuskie wyciskanie sztangi lezac do czola 4 serie 10,8,8,6 powt -prostowanie ramienia ze sztangielka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-12-29 00:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-stane

    Post
    Doping

    po cyklu 2xepi koniecznie potrzebny jest odblok ? :/ bo juz mi nie starczy kasy na odblok za 150zl, a clomidem sie nie chce truć moze samo ZMA starczy ? do tego oczywiscie esseliv w trakcie i po cyklu

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8218 Data: 2009-02-15 23:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxabol 10mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    przeciez 70 tablet starczy na 5 tygodni, mysle ze starczy. Fotki za chwile wstawie, ale nie wiem czy uda mi sie lepsze zrobic.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2009-04-14 10:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening gestosciowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bic i tric starczy raz w tygodniu. Przy klacie i pelcach nieźle też się meczą, to im starczy. Jak ci łapy odstają to zrób sobie HT na łapy :). nog tu brakuje, bez nich ani rusz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2009-04-27 14:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Na cykl na pewno starczy Ilość spożywanego białka : nieliczylem Ilość spożywanych węglowodanów : j.w Ilość spożywanych tłuszczów : j.w może się okazać, że jak zaczniesz liczyć to spokojnie połowa tego towaru co używasz starczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-01-18 14:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    W zasadzie tak teraz policzyłem ze moze i tak byc bo starczy mi siuwaksu zeby zaczac od 3 tyg , ale starczy mi tylko na dawke stałą 30mg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-01-27 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienic power clean + martwy ciag na clean pull?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    o s z crew starczy cos takiego? czemu akurat plastry miodu? lepiej amortyzuje? wiem ze nie mozna linkow allegro ale znalazlem tanio i chce sie spytac czy sie nada http://allegro.pl/item935064641_azurowa_wycieraczka_gumowa_40x60cm_22mm_guma.html starczy taka 22mm? zalezy mi na tym zeby nie bylo huku na silowni (pewnym ludziom to przeszkadza) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-02-26 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm+nitro starczy, choć ja zamiast nitro wolałbym coś innego czy białko Ci starczy sam powinieneś wiedzieć jeśli masz dietę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-12-12 09:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phhh

    Post
    Doping

    łatwo sie powie wywal 340 do kosza ;-p a tak serio tego ph starczy mi na jakieś 5-6tyg to ile ciągnąć propa tydzień dluzej od Trenadrolu czy jak? odblok clom starczy ?? 3 dni po ostatnim strzale 100 100 100 i reszta po 50 az 2 listki zejdą???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-12-29 10:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 ile i kiedy?

    Post
    Doping

    Witam w lutym ruszam tak będzie wyglądać : 1-4 meta 30mg ed 1-10 susta 750mg week 1-10 deca 500mg week 5-10 oxa 8mg ed (bedzie leciec podczas odbloku) oczywiście odbolk 12-20prop 100mg e2d 12-20winko incj 50mg e2d, 21-29 cypio 200mg e2d 21-29 tren 75mg e2d odblok 1-25 hgh 5i.u przed snem no i tu zaczyna się prośba o pomoc sadzicie że 5i.u starczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2011-01-08 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    A trening Domi,pamietam no tak mniej wiecej to wyglada, kazdy troche inaczej sie ustawi w zaleznosci od proporcji 1. to przerwy miedzy seriami 2. cardio nie przesadzaj nie trzeba ci za duzo teraz tak jak piszesz starczy 3. rozgrzewka zawsze 4. rozciaganie ma na celu rozluznienie miesni, przykurczow odciazneie stawow, nie trzeba tego robic na [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 09:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisać coś co zniknie tak jak wczoraj.. - odpuszczam, aż tego nie naprawią bo nie ma sensu jak ma zniknąć. kristek86 - Nie mam czasu na przerwy - zacznę redukcje od razu. Czy Starczy BCAA hmm ja dorzuce Glutamine, HMB - wiem wiem - ale MAM te suple to wrzucę. Glutamine zwykła nie NAG - po Nagu na redukcji dopada mnie zgaga. Jedno co zauważyłem po [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne bede bral pierwsze 5 dni po 20 gram , pozniej co dzien po 5 gram w dni nietrenningowe rano na czczo kreatyne a w treningowe po silowni odrazu wiec kreatyny nie starczy na tyle nie wiem czy na 4 tyg starczy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2011-03-31 23:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)