ON

Tylko on nie pyta o sterydy ,tylko jakiś badziew witaminowo-ziolowy z krzykliwa nazwa

Oczywiście, w swojej wypowiedzi miałem na myśli środki dopingujące/leki i ich możliwy wpływ na nasz organizm. Jeżeli chodzi o Megabol Testosterol 250 to nie ma on praktycznie żadnego wpływu na nasz organizm. Zdecydowanie nie jest to suplement diety warty jakiejkolwiek uwagi i pieniędzy. Raczej bym go zaliczył do produktów opisanych w poniższym [...]

Chryste Panie poczytaj atlas to skarbnica wiedzy np przy opise treningu npo. na mase masz wypisane ile on trwa ( 4-8 tyg.) czyli po tym okresie czasu robisz regenracje i potem mozesz zrobic znow mase ale zmien trening (uklad/lub/ cwiczenia / serie/ odpoczynki lub cosjeszce innego)

ja mam do sprzedania potreningówkę - wolumizer kreatynowy Size On

W pierwszej kolejności ogarnieta dieta. Z supli można pokusić się o spalacz ale przy dobrej diecie i odpowiednim wysiłku nie będzie on potrzebny :)

Ale on chce któryś z tych.

wstrzymaj mase, przez 7 dni jedz normalnie jak jesz i wszystko co jesz wbijaj na jakiś kalkulator kalorii potem wyjdzie ci wynik może on byc paronastotysięczny lub czasem nawet kilkadziesiąt tysięczny ale to są już kozacy jacyś i podziel to przez 7 dni ilość dni przez ktore to liczyles i wynik moze np wyjdzie ci 3000 kcal to na masie jedz [...]

Zagadaj z Kamilem .On robi bardzo dobry sprzet.Przejrzyj sobie fotki jego siłki.Ponizej link do postu z zamowieniami. http://www.sfd.pl/Zamowienia%2C_Pytania%2C_Odpowiedzi-t326229.html

Z taką częstotliwością mozesz spozywać, tanie to on nie jest, 5 zeta za puszkę gdzieś trzeba dać

Jak najbardziej może on stanowić okazyjne źródło białka w diecie. Pamiętać warto jednak o tym, że dużo lepsze rozwiązanie to świeże i mrożone ryby.

biliwiget - masz 100% racje!Nie tylko on co chwila zaklada jakies durne posty!Jest jeszcze kilku takich na forum ktorzy co chwila zakladaja i zasmiecaja forum!Wprowadzic ograniczenie!

wiesz to wszystko zalezy od brakow w diecie ale jesli chodzi o tego gainera on jest z domieszka kreatyny jak to jest twoja pierwsza odzywka to proponowal bym olimpu MCT albo XXL treca ewentualnie jak masz kase to kup sobie Monster massa Biogenixu takie jest moje zdanie

on chyba bardziej parter niz stojka?:) kiedys wiedzialem jego filmiki z bjj czy judo juz nie pamietam. ladnie.

show must go on

Jak czytam takie tematy to od razu przypominają mi się motywy z zombiakami, które mruczą pod nosem "BRAIN, BRAIN, BRRRAAAIIINNNN". Tak samo tutaj, piszecie gościowy o ankiecie, a on "KOKS, KOKS, BRAŁEM KREATYNE, KOOOKKKSSS" %-)

Jak masz ułożony plan to powinien on być kompletny, może masz rozpisane tylko ćwiczenia, bez rozpiski trudno coenić, ciężary tym bardziej dla jednego w przysiadzie 60 będzie dużo a dla innego mało.

nalezy się udac do lekarza i on podejmie decyzje

Albo jedno albo drugie. Ja proponowałbym zacząć od poszerzenia wiedzy. 1.Dieta 2.Trening. Gdy te dwie rzeczy ogarniesz i będziesz już dłuższy czas trenować możesz zastanowić się nad spalaczem tłuszczu, jednak na pierwszy moment jest on całkowicie zbędny. TRENING, DIETA, WIEDZA! - to jest Ci potrzebne do schudnięcia. Pozdrawiam

Zapytaj czarnucha on sie orietuje w suplach zza morza.

Możesz , pamiętaj tylko aby nie bazować na tego typu tłuszczach i takie masło bardziej jako dodatek a nie stały element diety .Kiedyś oglądałem test różnych wyrobów tego typu i go on wyszło bardzo dobrze jak chodzi o jakość . Poszukaj też masła orzechowego w sklepie sfd .stosunek ceny do jakości bardzo dobry .