ON

słuchaj perfecta bo jak nie to on ci nakopie , bo jest wiekszy

Bylem raz w Milanowku na silowni w ostatnie wakacje. Klimat ogolnie moze byc. Ale jesli chodzi o obsluge - nie wiem kto to byl aczkolwiek chyba ten kulturysta o ktorym piszesz:> - wpadlem tam bez koszulki bo bylo ostro goraco a on od razu do mine wyskoczyl o to, kazal wyjsc i jeszcze raz wejsc:> To w sumie jedyny minus...

Sam on; a co robiles w Lilee?Byles w biurze rekrytacyjnym?Chciales sie zaciagnac?

niwix widziałem jego zdjęcia, to co on prezentuje, nie ma się co pakować we wstępne zmęczenie. Przysiady jako pierwsze i względnie duże obciążenie. Przy innych grupach to samo. Trzeba zbudować "bazę/rusztowanie". A rozgrzewka, to swoją drogą - musi być solidna. Co do tego, że barki przed nogami, to w sumie wyciskanie ma robić siedząc [...]

jeśli chodzi o wage to waży on jakieś 75 kg samego mięsa więc 4 ml na tydzień powinny go ruszyć!! dzięki dalej i rozdaje sogi

Yupi pisałem co mnie sie nie spodobało, aczkolwiek ślicznie wyszła buźka Quaza on już śpi nie? pytał sie mnie coś ale już chyba nynał jak mu odpisałem virgin hrhr Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2006-03-27 00:30:56

now iem, bo ja robilam buzke qaza on robil moja a propos juz spi dawno zmachal sie na silce

Przypomnijcie mi ze mam Domisowi w******lic on juz wie za co

Saib prostowniki sa albo ich nie ma... On ich wyraznie nie ma. PS Do autora: robisz martwy ciag badz chociaz przeprosty? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-27 03:51:24

Technika techniką, ale w sztanga i tak mu ląduje jakieś 30 km/h w obręcz barkową, mimo amortyzacji nogami. Zresztą co ja Cie będe przekonywał, to on ma często kontuzje/problemy z kręgosłupem, nie ja ps. dzięki, że choć mnie już nie banujesz :D ps2. myślałem, że przez te kilka lat na arenie światowej, mówi choc jako tako po ang. a to co tam [...]

Witam wszystkich! Dosyc dawno mnie tutaj nie bylo,a to za sprawa pewnych wydarzen losowych ktorych nie bylem w stanie przewidziec.Bylo pare nieprzyjemnych sytuacji,kontuzji ktore przyczynily sie do tak dlugiej przerwy od treningow.Jak napisalem wczesniej,przerwa ta trwala 9 miesiecy,w okresie tym zaliczylem zlamanie prawej kosci przedramienia [...]

Z Kosowskim jest ten problem, że w klubie ciągle grzeje ławe, nie wiem czym sugeruje się Janas powołując go, żyje chyba wspomnieniami, albo powołuje go "na chybił trafił", najwidoczniej "Kosiarka" , ma u naszego selekcjonera kredyt zaufania. Problemem naszego narodowego zespołu są niestety braki klasowych graczy na [...]

no i*****,nei ma sie z czego śmiać.Nie każdy urodził sie geniuszem językowym i nie każdy miał możliwość takiej nauki...a teraz facet sie zarobił to i języka sie próbuje uczyć i też to rozwijać i jak widać już sobie jakoś radzi.Zresztą teraz posiedzi troche w stanach to pewnie za kilka miesięcy on z waszego angielskiego mółby ***ać

siedze se na siłce ostatnio z qmplem i przyszedł znajomy. wszedł posiedział pogadał wkońcu mówie " zapożyczcie mi za dwa krążki jakieś do mnie bo juz mam mało" my oczywiśćie wszystko na styk wiec nie da rady pożyczać. i on tak patrzy i leżało 4x - 1, 2, 2.5, 4, i to tak na kupce. on mówi " no pożyczcie bo widze ze dużo macie" [...]

klata panowie to jest moja bolaczka. dopiero teraz nauczylem sie ja trenowac. dowcip polega na sciagnieciu lopatek i dokladny ruch. a i podstawa jest skos on daje mase klatki. obecnie cwicze ze wstepnym zmeczeniem. po 1 seri laczonej buterflay 15 powt i skos na 5 powt wyciskanie hantli na plaskiej robie ciezarem po 30kg i ciezko jest zrobic 8powt [...]

gdzie on napisał że koles ma 16lat? /-:

Jak miałeś przed cyklem syfy to branie mety może Ci pomóc na cere. BZDURA!!! meta ma toksyczne własciwosci i to one powodują wieksze syfy na ciele i twarzy!!! co innego jesli chodzi o podawanie samego testosteronu, on bardziej wyciaga syfy z twarzy, wiem po sobie.

A etanol nie jest organiczny? Jest. Jest też doskonałym źródłem energii ,który także należy wliczać do bilansu No prawie doskonałym, bo jest w 15-25% termogenny Jeżeli aminokwasy, glukoza lub kwas tłuszczowy mają zostać spalone są przekształcane w kwas octowy i dalej w aktywny octan (acetylo-CoA), który wchodzi w cykl Krebsa zostając całkowice [...]

Cięzko mówić ze Ronnie ma coś słabego.. po prostu np. Badell miał lepszy :) Wracając do Cutlera moim zdaniem on już jest na poziomie Mr.Olympia.. Ostatnie dwa lata nie były tak przekonywującym i porywającym zwyciestwem Colemana jak pare lat temu. W tej chwili coleman tworzy historie i jezeli ktoś mi powie ze nie ma w tym ani troche marketingu po [...]

a dal tych co chcca sciagnac to gdzie on jest?