Na

weider'a rozpisanego na atlas mógbym ci napisać, ale pewnie zaraz przyjdzie mod, oni się lepiej znają to ci coś poradzą lepiej niż ja "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD [...]

Romerro ja ci nie pomogę... Ale chętnie altas przechwycę ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> [...]

[...] do stosowania jakis nieszkodliwych "spalaczy"...bez tego za duzo sie nie osiagnie ... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc [...]

ZMA i TT to fajne połączenie ale nie masz co liczyć na efekty choćby zbliżone do ph Moderator działu suplementacja

Mutra ale jezeli by nie przyszedl to rozpiszesz mi weider'a na atlas Bede bardzo wdzieczny:)

No tak patrzac na brzuch Colemana (nomen omen zwyciezce 2002), to mnie bierze na zwroty pokarmu. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

a ja pije ile i kiedy tylko mam ochotę !! nie zamierzam popadać w paradoxy jeśli mam ochotę na browarek to go pije i koniec ... nie ma dyskusji ! przestrzegam tylko paru zasad : 1. nigdy przed treningiem 2. nigdy nie pije tyle rzeby się zeszmacić ( no hyba ze jakaś wyjątkowa sytuacja się trafi ) 3. staram się nie mieć ochoty w dni [...]

to z w/w sie tłuszcz osiada?? jeśli jeż(:-p) dużo ww przed spaniem to chyba źle Ci sie śpi, inaczej jeśli chodzi o biało czy o tłuszcz, chyba coś Ci sie pomieszało bo po ww sie tłuszcz nie osiada chyba że to złożone(tak na serio to niewiem po których sie tyje:złożonych czy prostych??) pozdrawiam_młody_® Copyright©

Najezdzasz sobie na swoj napis "czytelnik dzialu" albo co tam masz, i ci wyswietli. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

u mnie na siłce co niektuzy dołozyli sobie jeszcze jedną partię do ćwiczenia ........ : wyciskają na wątrobe i tez na przyrosty nie narzekają ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

to aluzja do mnie . A ty z twoja ilością sogów powinienes zostać doktorem dopingu . A tak na serio to korzystając z artykułu organizacyjnego zapytam jak się zostaje Ekspertem ?

Witam wszystkim czytalem juz pare wypowiedzi i jestem przekonany ze jest tu paru specjalistow. Prosze Was o pomoc w pewnej kwestii chce zaczac cwiczyc ale nie moge sobie ułozyc grafiku poprostu nie wiem jak mam cwiczyc zebym mógł cos osiągnąć. Mówie od razu nie zamierzam cwiczyc na silowni chce poprostu cwiczyc pompki, brzuszki, przysiady( w [...]

to wyślij mi je na maila i przerobie....... mój nickmałpa.sfd konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] jakis matactw i checia zbicia kasy gadajac byle bzdury...to sie staje wkurzajace miejscami... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc [...]

hej po treningu i kinie (moje wielkie greckie wesele) humor mi sie znacznie poprawil tylko ze juz wiem dlaczego zepsul sie rano.... chora po prostu jestem.... to znaczy przeziebiona.... a juz myslalam ze tej zimy wytrwam bez zadnego chorobska zapakuje w siebie 2 aspiryny, witamine C a siebie zapakuje do lozka dobranoc ------------------------- [...]

na ostatniej fotce zanisko trzymasz ręce dlatego kawałek cycka(dokładniej rozpiętka) Ci sie zmarszczył, albo mam zły wzrok albo masz tłuszczyk?? pozdrawiam_młody_® Copyright©

dajcie lepiej linka albo powiedzcie jak sie ten post nazywał konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] po prostych... BajDeUej: podalem ile ww jem na noc...do tego dochodzi ok 40g bialka.. _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc [...]

mnie sie bardzo podobal usmialam sie do lez, lekki, komedyjka, sympatyczny ale wczesniej jak pytalam o ten film kolegi to powiedzial ze w sumie moze byc ale "nie powalilo go" ze to taki: film dla kobiet moze mial racje?? ja sie ubawilam swietnie ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z [...]

zmniejsz ilość kropek bo sie strona rozciaga za bardzo... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."